فترة الحمل من الفترات المهمّة جداً فيما يخص صحة الجنين والحامل على حدٍ سواء، لذلك يجب الحفاظ على نمط حياة صحيّة، وتتمثّل الخطوة الأهم بالاستمرار على نظامٍ غذائي يتسّم بالتوازن؛ وهذا يتمثل في: اكتساب الأم الوزن المناسب للحمل، التمتّع بالنشاط البدني المنتظم مع تناول المكمّلات الغذائية المناسبة، مع الاهتمام بالأطعمة التي تساعد على نمو قلب وعظام الجنين، وتجنّب بعض العاداتتتمة

إن انتظار الطفل من أهم المتع الحقيقية التي يشعر بها كلا الزوجين منذ بداية الحمل، وخلال فترة الحمل بكاملها يكون هناك الكثير من التساؤلات التي تثير ذهن الأمهات خاصة تلك التي تتعلق بصحة الجنين ونوعها، كما تهتم الأم بحركة الجنين وصوته، ويعتبر سماع نبض قلب الجنين من أسهل ما يمكن التوصل إليه أثناء الحمل للاطمئنان على صحة الجنين. -عدد نبضات قلبتتمة

لقد وصلت أخيرًا إلى شهرك التاسع والأخير من الحمل! من الطبيعي أنك تشعرين بتعب وإرهاق شديدين إلاّ أن شعورك بالحماس لإستقبال مولودك الجديد يفوق كل المشاعر الآن. لكن السؤال الذي تطرحه العديد من النساء في هذه الفترة هو هل تشعرين بكثرة حركة الجنين أم بقلّتها خلال هذا الشهر؟ تعدّ حركة الجنين من العلامات التي يمكنك أن تعتمدي عليها من أجلتتمة

يعتبر ارتفاع السكر في الجسم من المشاكل الخطيرة التي يمكن أن يعاني منها الإنسان ومن أكثر المشاكل الشائعة التي تعاني لها المرأة خلال فترة الحمل. لكن ما هي الأعراض التي تعانين منها والتي تدل الى ارتفاع السكر؟ يمكن لهذه المشكلة الصحية أن تشكل خطرًا كبيرًا على صحتك وصحة الجنين في آنٍ واحد. لذلك، عليك الانتباه إلى كل عارض تعانين منهتتمة