مشكلة يواجهها الكثير من الآباء واﻷمهاتـ باحثين عن حلول عملية لمواجهة تعرض أبنائهم للأذى أو الضرب من قبل زملائهم في المدرسة، مما يدفع الأطفال إلى رفض العودة إلى المدرسة، أو "التحجج" والتظاهر بالتعب فقط، من أجل الهروب من إيذاء زملائه له. وحددت الدكتورة غادة الحسيني، أخصائية التربية الخاصة، "، حلولا تمكن الابن من مواجهة تلك المشكلة، وتعزز من ثقته بنفسهتتمة

تعتبر رياضة التزلج على الجليد رياضة مكلفة وغير منتشرة نسبيا في الصين في الماضي. وفي السنوات الأخيرة ومع النمو الاقتصادي والاجتماعي الصيني بدأ الكثيرون من المواطنين الصينيين في المدن يمارسون هذا النوع من الرياضة. مع حلول فصل الشتاء وخاصة ديسمبر/كانون الثاني الماضي، دخلت المناطق الشمالية الصينية موسما مناسبا للتزلج على الثلج. وأصبحت حلبات التزلج البالغ عددها اثنتي عشرة حلبة بضواحيتتمة

العديد من النساء يرغبن في ممارسة السباحة خلال فترة حملهن غير انهن يخشين من المضاعفات أو المشاكل التي قد يتسببن فيها لأنفسهن لكونهن يعتقدن بأن السباحة مضرة  لهن و لجنينهن. وهنا سنقدم لك سيدتي جوابًا شافيًا لما يدور في رأسك من تساؤلات حول حقيقة فوائد ومخاطر السباحة للحامل. تعد السباحة من أنواع الرياضات الآمنة التي يمكنك ممارستها خلال فترة حملك سيدتي دونتتمة

تعتبر ممارسة الطفل للرياضة أمرا سيعود عليه بالكثير من الفوائد، فمشاركة الطفل فى الرياضات المنظمة والجماعية أمر سيمكنه من زيادة نشاطاته الجسمانية ومهاراته الاجتماعية. وفى نفس الوقت يجب أن تكون الرياضة التى يمارسها الطفل مناسبة لعمره واهتماماته ومهاراته. وقد تم إجراء العديد من الدراسات لمعرفة تأثير ممارسة الرياضة على الطفل من الناحية الاجتماعية. وبالطبع فإن ممارسة الطفل للرياضة أمر سيكونتتمة

تعتبر ليلة الزفاف من اكثر الليالي ضغطاً للفتاة، لكن لا بد من طريقة او عدة طرق لحل مشكلة التوتر، نعرض لك هنا خمسة امور تقومين بها لحل هذه المشكلة:   1.تناولي طعاماً صحيّاً  لا تتناولي الحلويات او السكريات، والتي قد تخطر لك وترغبينها فترة توترك وخاصة في هذا اليوم، جرّبي تناول سناك خفيفا مليئا بالاطعمة الصحية والخضروات لتستمدي الطاقة والقوة من محتوياتتتمة