يعتبر الكبد من أهم أعضاء الجهاز الهضمي - فهو يحمي الجسم من السموم والمواد الضارة.يقوم هذا العضو بتحويل العناصر الغذائية إلى طاقة، وتصفية العناصر غير الضرورية. يصبح الكبد ضعيفًا للغاية بسبب نظام الحياة الحديثة، حيث لا يلتزم الشخص غالبًا بالتغذية السليمة ولديه عادات سيئة. تساعد العديد من الأطعمة في الحفاظ على الصحة وتطبيع عمل هذا العضو.الثوم: يحتوي على الأليسين. تعطيتتمة

كشفت الخبيرة في الغدد الصماء عن فوائد صحية هامة لشرب الماء الدافئ يوميا على الريق.وثالت الدكتورة زهرة بافلوفا،  إن شرب كوب ماء دافئ على الريق كل يوم بعد الاستيقاظ من النوم، هو أفضل عادة، لأنها تحسن الحالة الصحية العامة للجسم.وأوضحت الخبيرة أن  درجة حرارة الماء يجب أن تكون  في حدود حوالي 40 درجة مئوية وليس بدرجة حرارة الغرفة أو أبرد.وتقول،تتمة

القولون العصبي من أكثر مشاكل الجهاز الهضمي شيوعا خلال شهر رمضان الكريم، إذ يسبب آلاما وغازات وانتفاخات بعد الإفطار.لذا نذكر لكم أفضل الطرق التي تساعدك على تجنب آلام القولون في هذا الشهر وخاصة بعد الإفطار، وفق ما أورد موقع "healthline". 1- مراقبة نظامك الغذائي: هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تسهم في التهاب القولون، مثل اللحوم الحمراء والأطعمة المقلية والسكرتتمة

أطلق الهلال الأحمر التونسي الفرع المحلي تونس المدينة حملة حول مرض متلازمة داون تحت شعار '' ما نبدلوهمش على خاطر العالم اما نبدلو العالم على خاطرهم''. ومتلازمة داون هي اضطراب ورثي يسببه الانقسام غير الطبيعي في الخلايا مما يؤدي إلى زيادة النسخ الكلي أو الجزئي في الكروموسوم 21.  وتسبب هذه المادة الوراثية الزائدة تغيرات النمو والملامح الجسدية التي تتسم بهاتتمة

يعد فقدان الوزن والحفاظ عليه أحد أهم العوامل التي يجب أن تضعها في اعتبارك لتجنب تخزين الدهون أو الدهون الثلاثية، إذا كنت تدير مستويات الدهون الثلاثية، يمكنك التركيز على تحسين الصحة العامة أيضًا لأنها مرتبطة بشكل مباشر بصحة القلب، يقترن كل من النظام الغذائي الصحي والتمارين الرياضية لتقليل الدهون المخزنة لذلك، إليك 5 طرق طبيعية لتجنب الدهون المخزنة، وفقًا لماتتمة

يضطر عدد من الناس إلى العمل في ورديات أو كما يطلق عليها "شيفتات" ليلية، وهو ما يجعل دورة النوم لديهم تعاني من خلل بالغ، ولا يتمتعون بنوم "عميق" على الإطلاق.من المعروف أن الحصول على قسط جيد من النوم ليلا، يعتبر جزءا مهما من صحتك العامة، لذلك ينبغي أن تتصرف عند اضطرارك للعمل في تلك "الشيفتات" الليلة حتى لا تكون وبالاتتمة

تشمل بعض الأسباب الأكثر شيوعا لانتفاخ البطن: تناول الأطعمة الغازية أو شربها، أو التوتر أو القلق، وفي بعض الحالات مرض الاضطرابات الهضمية أو متلازمة القولون العصبي (IBS)وينصح الخبراء بأن أحد أفضل العلاجات للمساعدة في تهدئة انتفاخ البطن وتخفيف آلام البطن، هو النوم.وقالت تامارا فريمان، أخصائية التغذية المسجلة في نيويورك والمتخصصة في اضطرابات الجهاز الهضمي، ومعدة The Bloated Belly Whisperer: "يجد الكثير من الناستتمة

أعراض الجهاز الهضمي المرتبطة بفيروس كورونا تأتي جنباً إلى جنب مع الأعراض الشائعة الأخرى مثل: الحمى والسعال الجاف والإرهاق، والتي يمكن أن تتراوح من خفيفة إلى شديدة، ويمكن أن يتسبب فيروس كورونا أيضًا في حدوث مشاكل في الجهاز الهضمي يمكن أن تستمر لفترة طويلة أيضًا، في هذا التقرير جمعنا أبرز أعراض فيروس كورونا في الجهاز الهضمي، بحسب موقع "تايمز أوفتتمة

انقرضت الديناصورات منذ 66 مليون سنة على الأقل، لكننا ما زلنا نتعلم أسرارها، وشهد عام 2020 اكتشاف آثار بعض الأنواع الموصوفة حديثًا، وشهد العام 2020 تحليل بيض الديناصورات ذات القشرة الناعمة، كما تم خلاله إخراج أحد الأنواع من فئة الديناصورات، وفيما يلي أبرز 10 اكتشافات: 1- السبينوصور يمكنها السباحة اعتقد العلماء لسنوات أن سبينوصور يمكنه السباحة، لكن كانت لديهم حفريات قليلة ثمينةتتمة

سكر الدم، هو النوع الرئيسي من السكر الذي تحصل عليه من تناول الطعام، وهو ضروري للدماغ والقلب ووظيفة الجهاز الهضمي.ومع ذلك، يجب الحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن نطاق صحي، ويمكن أن يؤدي تجاوز عتبة معينة إلى تلف دائم في أجزاء من الجسم مثل العينين والأعصاب والكلى والأوعية الدموية. ولسوء الحظ، إذا كنت مصابا بداء السكري من النوع الثاني،تتمة