قال باحثون دنماركيون في مراجعة منهجية لدراسات سابقة، إن استخدام الأطفال والمراهقين الأجهزة الإلكترونية ذات الشاشات، يؤدي عموما إلى قلة نومهم، كما يؤدي في الكثير من الحالات إلى عدم النوم.واستخدم الباحثون الأربعة الذين ينتمون للمعهد الوطني الدنماركي للصحة العامة في جامعة جنوب الدنمارك بكوبنهاغن، 49 دراسة أجريت خلال الفترة بين عام 2009 وعام 2019، في مراجعتهم التي نشرت في مجلةتتمة

هي مرحلة المراهقة التي تعزز مشاعر الخصوصية لدى الأولاد. يباشرون فيها تقرير مصيرهم في أمورٍ يعتبرونها تخصهم وحدهم. منها ما له علاقة بحياتهم العاطفية ومنها ما هو مرتبط بيومياتهم المدرسية. لا بد من القول هنا ان استشارة الأهل ضرورية على كل الأصعدة، ويتوجب على الأولاد عدم اخفاء تفاصيل حياتية اساسية عن اهاليهم مهما كانت خاصّة. لكن الأمر يعتمد على قدرة الأهل علىتتمة

تجلب الشيخوخة الطبيعية التغيرات الجسدية لدى كل من الرجال والنساء، وغالبا ما تصعب احتمال الاستمتاع بالجنس مع شخص اخر، ولكن من ناحية أخرى هناك نساء تتحسن حياتهن الجنسية كلما تقدمن في السن. فبعد انقطاع الطمث أو جراحة استئصال الرحم، لا مزيد من الخوف من الحمل غير المرغوب فيه لذا تكون عملية التمتع بجنس كبار السن دون ضوابط. هناك نساء لاتتمة

التغيرات الجسدية التي تحدث للأم الحامل هي تغيرات فسيولوجية لا بد منها و بالأحرى هي تغيرات تحدث في الجسم بسبب حدوث الحمل و تكون الجنين، وهي: - تغيرات في الجلد: ظهور علامات التمدد و الكلف و تحسس الجلد و زيادة نمو العر من أهم التغيرات التي تحدث للمرأة الحامل نتيجة حدوث الحمل الذي يؤثر على مستوى الهرمونات لديها، - تغيراتتتمة

هي مرحلة المراهقة التي تعزز مشاعر الخصوصية لدى الأولاد. يباشرون فيها تقرير مصيرهم في أمورٍ يعتبرونها تخصهم وحدهم. منها ما له علاقة بحياتهم العاطفية ومنها ما هو مرتبط بيومياتهم المدرسية. لا بد من القول هنا ان استشارة الأهل ضرورية على كل الأصعدة، ويتوجب على الأولاد عدم اخفاء تفاصيل حياتية اساسية عن اهاليهم مهما كانت خاصّة. لكن الأمر يعتمد على قدرةتتمة

تودين معرفة أسرار زواج نجاح ؟ يمكنك التعامل مع زوجك كصديق، حيث أن مشاكلك وتحدياتك تفرض اتباع طرق دبلوماسية هادئة حسب الباحث John Gottman الذي درس الآلاف من العلاقات الزوجية في مختبره بسياتل. السلوكيات الأيجابية الصغيرة، مثل التعبير عن التقدير أو تكريم أحلام الآخر، يمكنها أن تضع الزواج على الطريق السريع الى السعادة. إليك سيدتي هذه النصائح من أجل زواجتتمة

النساء لسن كالرجال من حيث الرغبة في المعاشرة الحميمة، وهذا بات أمراً معروفاً لدى كل الناس. فهن لا يشعرن دائما بالرغبة الجنسية، فيحاولن التهرب من ذلك عبر أسلوبين، الأول هو سرد الحقيقة للزوج والثاني هو إيجاد أعذار لإقناعه بعدم استعدادها للمعاشرة الحميمة. ولكن هل الرجال دائما يقبلون أو يصدقون أعذار زوجاتهم؟ لا يفهم آلية عمل جسم المرأة: يرى عدد منتتمة