خلا سوق النكت والابتسامات من بضاعة حديثة، وأصبح المتداول بضاعة قديمة بعضها من أيام العصر الجاهلى تمت محاولة تحديثها، ولهذا كان أكثر أسباب تأثيرها فى غلاسة أو ثقل دم الابتسامة وهذه عينات منها:  < سأل أعرابى أباه: يا أبت هل كان جدى كريما؟ قال الأب أبدا أبدا.. بل كان أوبر! وقد ضحكا الإثنين والثلاثاء والأربعاء والخميس عدا الجمعة لأنه إجازة!!تتمة

كشف الدكتور باسم سمير استشاري طب الأسنان وعضو جمعية "سترومان" لزراعة وتجميل الأسنان في سويسرا أن الجميع يحلم بابتسامة جميلة وجذابة يقع في حبها كل من يراها وغالبًا ما تشكل ابتساماتنا جزءًا لا يتجزأ من الانطباع الأول الذي يأخذه الآخرون عنا وباعتبار الابتسامة نصف الجمال يجب أن نحصل على أسنانٍ جميلة ناصعة البياض ومتناسقة لتبدو ضحكتنا بتلك الجاذبية. وقال فيتتمة

فتح الفم على شكل حرف (o) ، والابتسامة العريضة مع إغلاق الفم، يمكن من رفع عضلات الخد، حيث أفادت دراسة أميركية أن ممارسة تمارين شد عضلات الوجه لمدة نصف ساعة يوميا، تجعل مظهر النساء يبدو أكثر شبابا وحيوية في منتصف العمر. وأوضح الباحثون أن الجلد يفقد الكثير من مرونته ونضارته كلما تقدم الإنسان في العمر، وهو ما ينعكس بالطبع على الوجه، ولرصد تأثير تمارينتتمة

إن الوجه عامل أساسي علي نفسيتك فيساعدك علي الاستمرار في نظام الغذاء الصحي لإنقاص الوزن لأن الوجه هو أول شئ يظهر عليه إنقاص الوزن فإليك بعض التمارين التي تساعدك علي تنحيف الوجه: التمرين الأول : مع طبق الشفتين، ابتسمي ابتسامة عريضة بقدر المستطاع، وكأنك تحاولين لمس أذنيك بنهايتي الفم مع الحفاظ علي هذا الوضع لمدة 5 ثوان فقط. هذا التمرين هامتتمة

تَوَلّى الزوجة كامل الرعاية والاهتمام إلى أطفالها، فتدللهم وتركز كامل طاقتها لإسعادهم، ولكن في المقابل تجعل زوجها في المرتبة الثانية من اهتماماتها، حيث إن الأفضلية تكون دائمًا للأبناء دون الالتفات للزوج، ما قد يؤثر على علاقة الزوج بزوجته. لذلك عليكِ عزيزتي أن تدركي حقيقة أن زوجكِ يحب أن يشعر بأنه مثار الاهتمام لديكِ دائمًا، وأنه طفلك الأول المدلل، فيجب عليكِ أن توازني بين اهتمامكتتمة

يعاني بعض المتزوجين من الطاقة السلبية التي تملأ حياتهم، والفتور الذي يظهر عليهم خاصة بعد مرور فترة على الزواج، فيبدأ الملل يتسلل إلى حياتهم، ومن هنا تبدأ الطاقة السلبية تتوغل في نفس الزوجة، وتظهر عليها في عدة أشكال مثل: الإهمال في المنزل وفي شخصها وعدم التجديد، وقد يستسلم الزوجان للروتين ويتخليان عن عادات بسيطة كانا يحرصان عليها حينما كانا زوجين جديدين.تتمة

إن الوجه عامل أساسي علي نفسيتك فيساعدك علي الاستمرار في نظام الغذاء الصحي لإنقاص الوزن لأن الوجه هو أول شئ يظهر عليه إنقاص الوزن فإليك بعض التمارين التي تساعدك علي تنحيف الوجه: التمرين الأول : مع طبق الشفتين، ابتسمي ابتسامة عريضة بقدر المستطاع، وكأنك تحاولين لمس أذنيك بنهايتي الفم مع الحفاظ علي هذا الوضع لمدة 5 ثوان فقط. هذا التمرين هامتتمة

فتح الفم على شكل حرف (o) ، والابتسامة العريضة مع إغلاق الفم، يمكن من رفع عضلات الخد، حيث أفادت دراسة أميركية أن ممارسة تمارين شد عضلات الوجه لمدة نصف ساعة يوميا، تجعل مظهر النساء يبدو أكثر شبابا وحيوية في منتصف العمر. وأوضح الباحثون أن الجلد يفقد الكثير من مرونته ونضارته كلما تقدم الإنسان في العمر، وهو ما ينعكس بالطبع على الوجه، ولرصد تأثير تمارينتتمة

توصلت دراسة حديثة إلى أن طبيعة الابتسامة، التي تلوح على ملامح الشخص تؤدي إلى ردود فعل نفسية مختلفة لدى الإنسان المخاطب، وتتحكم في نسبة هرمونات التوتر لديه، وحاول باحثون في جامعة ويسكونسن ماديسون الأميركية، معرفة ما إذا كان الاستخدام الواعي أو اللاواعي، لأنواع الابتسامات يحقق الهدف المنشود، وهل يفسرها الطرف المخاطب بشكل صحيح أم لا؟ واستعان المشرفون على الدراسة للجوابتتمة

يقول المختصون في مجال العلاقات الزوجية إنه لا يوجد طريقة أفضل لإنهاء الخلاف بين الزوجين من العلاقة الحميمة، وجميع الإحصائيات التي تمت على الأزواج كثيري الشجار أثبتت أن العلاقة الحميمة هي ما تنهي الخلاف، وأنهم يتحولون إلى أشخاص مختلفين أكثر تفهمًا للمشكلة ونضجًا في إيجاد الحلول بعد انتهاء العلاقة، هذه الخطوات تساعدك على مصالحة زوجك بالعلاقة الحميمة. 1. ابتعدي لبعضتتمة