مشاكل وحلول

اكتشفي فوائد وصفات حب العمل والرضا بالذات والراحة

عادة ما يتسم الأشخاص المجتهدون والملتزمون في أماكن العمل بالطاقة والحيوية التي قد تدعو البعض للاستغراب، بل وطرح تساؤلات حول سبب هذه البهجة والحماس لتنفيذ المهام، وحسب المستشارة الأسرية ومدربة عادة ما يتسم الأشخاص المجتهدون والملتزمون في أماكن العمل بالطاقة والحيوية التي قد تدعو البعض للاستغراب، بل وطرح تساؤلات حول سبب هذه البهجة والحماس لتنفيذ المهام، وحسب المستشارة الأسرية ومدربة...المزيد

نقاط الاختلاف الرئيسية حول مفهوم الصداقة بين الشاب والفتاة

تتنوع الصداقات وتختلف بين الشاب والفتاة، لكن الذي يجمعهم هو توافق الطباع ، الشباب مثلا يميلون إلى تفضيل المزيد من الصداقات القليلة القائمة على الانشطة المشتركة ، بينما تميل الفتيات تتنوع الصداقات وتختلف بين الشاب والفتاة، لكن الذي يجمعهم هو توافق الطباع ، الشباب مثلا يميلون إلى تفضيل المزيد من الصداقات القليلة القائمة على الانشطة المشتركة ، بينما تميل الفتيات...المزيد

مجموعة أنماط في التربية تؤثر على مستقبل طفلك

الأسرة هي المؤسسة التربوية الأولي التي ينشأ فيها الطفل ويفتح عينيه في أحضانها حتى يكبر ويستطيع الاعتماد على نفسه، بعدها يلتحق بالمدرسة الرافد الثاني للتربية..وفي المقابل والمعروف طبيا وتربويا..أن شخصية الأسرة هي المؤسسة التربوية الأولي التي ينشأ فيها الطفل ويفتح عينيه في أحضانها حتى يكبر ويستطيع الاعتماد على نفسه، بعدها يلتحق بالمدرسة الرافد الثاني للتربية..وفي المقابل والمعروف طبيا وتربويا..أن شخصية...المزيد

كيفية إنهاء الخلاف مع خطيبي المسافر وحلّها بطرق سهلة

كل علاقة عاطفية بين الشريكين معرّضة للمشاكل وسوء الفهم، وحلّها يكون بطرق سهلة أهمها الحوار والتلاقي والتحدث بالأمور التي تزعج الطرفين. لكن كيف تحلّ العروس المشاكل مع خطيبها البعيد المسافر كل علاقة عاطفية بين الشريكين معرّضة للمشاكل وسوء الفهم، وحلّها يكون بطرق سهلة أهمها الحوار والتلاقي والتحدث بالأمور التي تزعج الطرفين. لكن كيف تحلّ العروس المشاكل مع خطيبها البعيد المسافر...المزيد

زوجة رجل كئيب

أعمل بوظيفة مرموقة، ولدي 3 أطفال هم حياتي، زوجي يكبرني بـ 9 أعوام، وهو يعمل بمهنة مرموقة أيضاً، لكنه يعاني من الاكتئاب رغم تناوله أدوية..كان زوجي يعاني من ذلك قبل أعمل بوظيفة مرموقة، ولدي 3 أطفال هم حياتي، زوجي يكبرني بـ 9 أعوام، وهو يعمل بمهنة مرموقة أيضاً، لكنه يعاني من الاكتئاب رغم تناوله أدوية..كان زوجي يعاني من ذلك قبل...المزيد

خطوات مهمة تقودك إلى الإيجابية

لتكوني إنسانة سعيدة عليكِ أن تتَّصفي بالتفاؤل، والتفكير بإيجابية، وأن تُقحمي الأمل في جميع تفاصيل حياتك، وحتى تصلي إلى هذه «المرحلة السعيدة»، ننصحك بتطبيق الخطوات المهمة التي قدمتها سعاد السحيمي، لتكوني إنسانة سعيدة عليكِ أن تتَّصفي بالتفاؤل، والتفكير بإيجابية، وأن تُقحمي الأمل في جميع تفاصيل حياتك، وحتى تصلي إلى هذه «المرحلة السعيدة»، ننصحك بتطبيق الخطوات المهمة التي قدمتها سعاد السحيمي،...المزيد

أفكار تفسد حياة المراهقين

في بعض الأحيان يمكن لأفكارنا أن تضر بالصحة العقلية واحترام الذات خاصة في مرحلة المراهقة، لذلك من المهم إدراك أنواع معينة من التفكير قد تكون مؤذية وتهدم الثقة بالنفس.ويُطلق على في بعض الأحيان يمكن لأفكارنا أن تضر بالصحة العقلية واحترام الذات خاصة في مرحلة المراهقة، لذلك من المهم إدراك أنواع معينة من التفكير قد تكون مؤذية وتهدم الثقة بالنفس.ويُطلق على...المزيد

زوجي يهددني بالطلاق دائمًا

من المشاكل الكارثية التي قد تضرب بقوة بزواجِك، هو أن يرغب زوجكِ بالطلاق دوماً ولأتفه الأسباب، وما يزيد الأمر سوءًا هو أنك لا ترغبين في الشيء نفسه، أو بالمعنى الأوضح من المشاكل الكارثية التي قد تضرب بقوة بزواجِك، هو أن يرغب زوجكِ بالطلاق دوماً ولأتفه الأسباب، وما يزيد الأمر سوءًا هو أنك لا ترغبين في الشيء نفسه، أو بالمعنى الأوضح...المزيد

العمل عن بُعد من متطلبات تقنية المجتمع

لكل عصر متطلباته واحتياجاته من وسائل التقنية التي خلقت بيئة ثقافية متعددة، وقد أوجدت هذه التقنية في عصرنا الحالي الحاجة لبيئة عمل مختلفة تتماشى معها؛ ليخرج من رحمها «العمل عن لكل عصر متطلباته واحتياجاته من وسائل التقنية التي خلقت بيئة ثقافية متعددة، وقد أوجدت هذه التقنية في عصرنا الحالي الحاجة لبيئة عمل مختلفة تتماشى معها؛ ليخرج من رحمها «العمل عن...المزيد

نصائح لتجنب سمنة المراهقين خلال إغلاق «كورونا»

مع زيادة السمنة لدى الأطفال والمراهقين بعد قيود الإغلاق التي فرضها فيروس كورونا المستجد على المدارس والنوادي والمتنزهات. لاحظ أخصائيو طب الأطفال أيضاً أن هناك زيادة في مرض السكري من مع زيادة السمنة لدى الأطفال والمراهقين بعد قيود الإغلاق التي فرضها فيروس كورونا المستجد على المدارس والنوادي والمتنزهات. لاحظ أخصائيو طب الأطفال أيضاً أن هناك زيادة في مرض السكري من...المزيد

نصائح لكسب النقاش مع الزوج

جميع الأزواج يمرون بمشاكل من وقت لآخر؛ فعندما تندمج حياة الناس معاً؛ فإنهم ملزمون برؤية بعض المواقف بشكل مختلف، ويحتاجون إلى حل هذه الاختلافات، واعتماداً على كيفية تعامل الشركاء مع جميع الأزواج يمرون بمشاكل من وقت لآخر؛ فعندما تندمج حياة الناس معاً؛ فإنهم ملزمون برؤية بعض المواقف بشكل مختلف، ويحتاجون إلى حل هذه الاختلافات، واعتماداً على كيفية تعامل الشركاء مع...المزيد

صفات يعشقها الرجل في المرأة

الانجذاب الرومانسي شيء معقد لا يزال العلماء لا يفهمونه تمامًا، لكن من خلال البحث والتجريب، توصلوا إلى العديد من الأفكار حول ما يجذب شخصًا لآخر...بتجميع بعض الأفكار العلمية الأكثر إقناعًا الانجذاب الرومانسي شيء معقد لا يزال العلماء لا يفهمونه تمامًا، لكن من خلال البحث والتجريب، توصلوا إلى العديد من الأفكار حول ما يجذب شخصًا لآخر...بتجميع بعض الأفكار العلمية الأكثر إقناعًا...المزيد

نصائح مميزة لتصبحي امرأة مثقفة

الثقافة تعني فهم العالم من حولك. فالناس بطبيعتهم لديهم فضول لطرح الأسئلة عما يدور حولهم. والعقل المبدع حقاً هو الذي يتساءل عما يحدث حوله، ويحاول أن يفسره بمنطقه هو، وهذا الثقافة تعني فهم العالم من حولك. فالناس بطبيعتهم لديهم فضول لطرح الأسئلة عما يدور حولهم. والعقل المبدع حقاً هو الذي يتساءل عما يحدث حوله، ويحاول أن يفسره بمنطقه هو، وهذا...المزيد

طرق لتجنب التنمر الإلكتروني

كيفية تجنب التنمر عبر الإنترنت من بين أكثر الموضوعات إثارة للجدل بين الآباء حول العالم...يجب أن يعرف جميع الأطفال والشباب «آداب الإنترنت» المناسبة - الاستخدام الصحيح لإرسال رسائل البريد الإلكتروني كيفية تجنب التنمر عبر الإنترنت من بين أكثر الموضوعات إثارة للجدل بين الآباء حول العالم...يجب أن يعرف جميع الأطفال والشباب «آداب الإنترنت» المناسبة - الاستخدام الصحيح لإرسال رسائل البريد الإلكتروني...المزيد

قلبي بين قريبي وزميلي

دخلت الجامعة، ولم أختلط بالشباب أبداً، يحاول شاب التقرب مني، وأنا لا أفتح المجال له، مرت سنة ولا زلت أراه يحاول التكلم معي بدافع الاطمئنان عني وما إلى ذلك. الآن دخلت الجامعة، ولم أختلط بالشباب أبداً، يحاول شاب التقرب مني، وأنا لا أفتح المجال له، مرت سنة ولا زلت أراه يحاول التكلم معي بدافع الاطمئنان عني وما إلى ذلك. الآن...المزيد