مشاكل وحلول

متى تفكّرين بتغيير عملك

أحياناً نقف أمام أنفسنا ونفكر بالتغيير الذي نستطيع إجراءه في حياتنا على مختلف الأصعدة، في بعض الأحيان يكون من المهم أن تغيري عملك، وأحياناً تحتاجين أن تغيري من نمط معيشتك، أحياناً نقف أمام أنفسنا ونفكر بالتغيير الذي نستطيع إجراءه في حياتنا على مختلف الأصعدة، في بعض الأحيان يكون من المهم أن تغيري عملك، وأحياناً تحتاجين أن تغيري من نمط معيشتك،...المزيد

٨ نصائح لبدء الدراسة الجامعية

يعد بداية العام الدراسي هو أمر رائع مع توقعات كبيرة والعديد من الفرص الجديدة التي تكون جديرة بانتهازها، ولكن مع الظروف التي فرضها وجود فيروس كورونا قد يبدو العام الدراسي يعد بداية العام الدراسي هو أمر رائع مع توقعات كبيرة والعديد من الفرص الجديدة التي تكون جديرة بانتهازها، ولكن مع الظروف التي فرضها وجود فيروس كورونا قد يبدو العام الدراسي...المزيد

بدائل فرص الشباب بعد كورونا

مع ظهور جائحة كورونا والتحديات الاقتصادية التي تبعتها، أصبح الشباب يواجهون مخاطر عدة عبر عنها الدكتور جهاد أزعور، مدير إدارة الشرق الأوسط وآسيا الوسطى في صندوق النقد الدولي، مبرزًا أهم مع ظهور جائحة كورونا والتحديات الاقتصادية التي تبعتها، أصبح الشباب يواجهون مخاطر عدة عبر عنها الدكتور جهاد أزعور، مدير إدارة الشرق الأوسط وآسيا الوسطى في صندوق النقد الدولي، مبرزًا أهم...المزيد

كيفية التعامل مع الزوج الخائن

تجربة التعامل مع زوج خائن يمكن أن تمثل أحد أصعب ما قد تضطرين يوماً للمرور به. إذا قررتِ بعد كل شيء أنكِ تودين أن تُصلحي الأمور بينكما، الدكتور مدحت عدب تجربة التعامل مع زوج خائن يمكن أن تمثل أحد أصعب ما قد تضطرين يوماً للمرور به. إذا قررتِ بعد كل شيء أنكِ تودين أن تُصلحي الأمور بينكما، الدكتور مدحت عدب...المزيد

التوقف عن اخبار الفتيات أنّ العنوسة هي نهاية العالم

لماذا يجب التوقف عن اخبار الفتيات أنّ العنوسة هي نهاية العالم ولماذا يجب أن نحارب جميعنا هذه الظاهرة التي توضع في خانة التصنيف غير العادل والتنمر وأحيانًا الظلم؟! في البداية لماذا يجب التوقف عن اخبار الفتيات أنّ العنوسة هي نهاية العالم ولماذا يجب أن نحارب جميعنا هذه الظاهرة التي توضع في خانة التصنيف غير العادل والتنمر وأحيانًا الظلم؟! في البداية...المزيد

5 علامات تؤكد أنك في علاقة عاطفية مدمرة

ليس هناك أسوأ من أن تمضي حياتك في التبرير لشريكٍ يهينك ويقلل من شأنك ويدمّر حياتك من حيث لا تدرين! من هنا، وبعد أن كشفنا لك سابقاً أبرز الطرق التي ليس هناك أسوأ من أن تمضي حياتك في التبرير لشريكٍ يهينك ويقلل من شأنك ويدمّر حياتك من حيث لا تدرين! من هنا، وبعد أن كشفنا لك سابقاً أبرز الطرق التي...المزيد

دلالات تؤكد أنك سعيدة من دونه أكثر مما كنت سعيدة معه

نجمع لك اليوم دلالات تؤكد أنك سعيدة من دونه أكثر مما كنت سعيدة معه بالرغم من شوقي اليك وحنينك للماضي أحبانًا فنحن نميل في بعض الأوقات للبقاء في علاقة فاشلة نجمع لك اليوم دلالات تؤكد أنك سعيدة من دونه أكثر مما كنت سعيدة معه بالرغم من شوقي اليك وحنينك للماضي أحبانًا فنحن نميل في بعض الأوقات للبقاء في علاقة فاشلة...المزيد

الزوج المسافر ومساعدته في تنظيم الزفاف

لا تخافي وتشعري بالذعر عند تنظيم زفافكِ مع زوجكِ المسافر، ولا تفكري بشأن التفاصيل عندما سيكون شريككِ غائب جسديًّا عنكِ. النبأ السار هو أنّ العديد من العرائس اللواتي خططن لحفلات لا تخافي وتشعري بالذعر عند تنظيم زفافكِ مع زوجكِ المسافر، ولا تفكري بشأن التفاصيل عندما سيكون شريككِ غائب جسديًّا عنكِ. النبأ السار هو أنّ العديد من العرائس اللواتي خططن لحفلات...المزيد

أفضل الوظائف والأكثر طلبا في المستقبل

إيجاد وظيفة تكمل حلم كل خريج وخريجة جامعية أمر يؤرقهما، ويجعلهما في بحث مستميت عن عمل يحقق لهما مكانة مرموقة، ودخلًا ماديًّا عاليًّا، ولأنّ العالم يشهد تطورات عدة سواء على إيجاد وظيفة تكمل حلم كل خريج وخريجة جامعية أمر يؤرقهما، ويجعلهما في بحث مستميت عن عمل يحقق لهما مكانة مرموقة، ودخلًا ماديًّا عاليًّا، ولأنّ العالم يشهد تطورات عدة سواء على...المزيد

نصائح لتحفيز ابنك على المذاكرة

مشاكل الدراسة التي تتعلق بالتركيز وحفظ المعلومات بشكل دائم هي الواقع مازالت المحور المهم و القابل للدراسة في كل مرة من قبل العلماء، لان ذاكرة الإنسان تتغير مع الوقت كما مشاكل الدراسة التي تتعلق بالتركيز وحفظ المعلومات بشكل دائم هي الواقع مازالت المحور المهم و القابل للدراسة في كل مرة من قبل العلماء، لان ذاكرة الإنسان تتغير مع الوقت كما...المزيد

طرق التخلص من الضغوط النفسية بفاعلية

لقد أصبح الضغط النفسي، أو الضغوط النفسية، من العبارات الشائعة للغاية في خضم الحياة المعاصرة، وما تحمله من أعباء اجتماعية واقتصادية وحروب ومشاكل.والضغط النفسي هو وضع صحي وطبيعي إلى حدّ لقد أصبح الضغط النفسي، أو الضغوط النفسية، من العبارات الشائعة للغاية في خضم الحياة المعاصرة، وما تحمله من أعباء اجتماعية واقتصادية وحروب ومشاكل.والضغط النفسي هو وضع صحي وطبيعي إلى حدّ...المزيد

علامات إخلاص الزوج لزوجته

هنالك بعض العلامات والمظاهر التي قد تكون دليلاً على مشاعر الحب النبيلة من قِبل الزوج تجاه الزوجة، وهو ما يجعل الزوجة في حالة معنوية مرتفعة، كما يقول الدكتور مدحت عبدالهادي هنالك بعض العلامات والمظاهر التي قد تكون دليلاً على مشاعر الحب النبيلة من قِبل الزوج تجاه الزوجة، وهو ما يجعل الزوجة في حالة معنوية مرتفعة، كما يقول الدكتور مدحت عبدالهادي...المزيد

سلبيات تهميش الزوجة عاطفياً

الحياة الأسرية بين الزوجين تقوم على معادلة متساوية الجوانب، ولكن قد تحدث بعض السلوكيات بينهما تؤدي إلى خدش الحياة الزوجية التي تعتمد على أسس لا يمكن أن تبنى إلا بها، الحياة الأسرية بين الزوجين تقوم على معادلة متساوية الجوانب، ولكن قد تحدث بعض السلوكيات بينهما تؤدي إلى خدش الحياة الزوجية التي تعتمد على أسس لا يمكن أن تبنى إلا بها،...المزيد

أفكار للاحتفال بعيد ميلاد صديقاتك

قد يبدو طرح أفكار للاحتفال بعيد ميلاد صديقتك في بعض الأحيان وكأنه مهمة شاقة أكثر مما يجب. حين تقع على عاتقك مسؤولية تحويل عيد ميلاد أعز صديقاتك إلى مناسبة خاصة، قد يبدو طرح أفكار للاحتفال بعيد ميلاد صديقتك في بعض الأحيان وكأنه مهمة شاقة أكثر مما يجب. حين تقع على عاتقك مسؤولية تحويل عيد ميلاد أعز صديقاتك إلى مناسبة خاصة،...المزيد

كيفية التعامل مع الطفل في سن البلوغ

الطفل في سن البلوغ ..مواقفه المحرجة للآباء كثيرة ؛ حيث تسيطر عاطفة المراهقين على تفكيرهم العقلاني؛ بسبب التغيرات الهرمونية التي يمرون بها، والتي تشعرهم بالخوف وعدم الراحة أحياناً، ولذا يجب الطفل في سن البلوغ ..مواقفه المحرجة للآباء كثيرة ؛ حيث تسيطر عاطفة المراهقين على تفكيرهم العقلاني؛ بسبب التغيرات الهرمونية التي يمرون بها، والتي تشعرهم بالخوف وعدم الراحة أحياناً، ولذا يجب...المزيد