مشاكل وحلول

يوجد لديّ خوف كبير من مقابلة الناس أو الاختلاط بهم، وهذا الخوف يصل أحياناً إلى درجة الإغماء، هل هناك حلّ لهذه المشكلة؟

أفضل علاج لأي عارض هو مواجهة الشيء نفسه ،، فعلاج أي فوبيا يتم بالمواجهة وليس بالابتعاد عن هذا الشيء الذى يُسبب لك هذا الرعب ولكن بالتدريج وبوجود شخص مُقرب وموثوق أفضل علاج لأي عارض هو مواجهة الشيء نفسه ،، فعلاج أي فوبيا يتم بالمواجهة وليس بالابتعاد عن هذا الشيء الذى يُسبب لك هذا الرعب ولكن بالتدريج وبوجود شخص مُقرب وموثوق...المزيد

أنا فتاة عمري 20 سنة. وقعت في حب شاب لدرجة أني تعلقت به شكل كبير وبت خائفة أن افقده. وفي الحقيقة إن هذا الشاب حصل على وظيفة منذ فترة، لكنه

* بكل أسف إنه يشك فيك من دون أي علامات أو أسباب. وهنا، يجب أن تعرفي منه، هل ان هناك أمورًا رآها منك تستدعي الشك؟ هل أن هذا الموقف هو * بكل أسف إنه يشك فيك من دون أي علامات أو أسباب. وهنا، يجب أن تعرفي منه، هل ان هناك أمورًا رآها منك تستدعي الشك؟ هل أن هذا الموقف هو...المزيد

السلام عليكم سيدتي أنا شاب عمري 22 عامًا، تعرفت الى فتيات كثيرات بغرض التسلية وكسر الروتين. والآن، أنا على علاقة بفتاة في عمر التاسعة عشرة، تعرفت إليها كسابقاتها ومضى على

* قد آن الأوان يا من تلقب نفسك بالصايعالضايع لتنضج. تقول إن البنت لعبة دورًا إيجابيًا في حياتك، وإنك تعلمت منها الكثير، وإنك لا تريد السير في طريق العبث. طيب، * قد آن الأوان يا من تلقب نفسك بالصايعالضايع لتنضج. تقول إن البنت لعبة دورًا إيجابيًا في حياتك، وإنك تعلمت منها الكثير، وإنك لا تريد السير في طريق العبث. طيب،...المزيد

المشكلة : أُريد أن تَدلُّوني على حلٍّ لمشكلتي؛ أنا متزوِّجة منذُ سَنتَين، لم تكُن هناك فترة خُطوبة، تزوجتُ خلالَ أُسبوع، كان شخصًا لطيفًا، كنتُ سعيدةً معَه، لكن مع مرورِ الوقت

الحل : الإنسانُ بحاجةٍ إلى وقتٍ ليفهم الشخصَ الذي يُقابله ويُدرِك طبيعتَه؛ فكيف لو كانَ هذا الشخصُ هو الزوجَ وشريكَ الحياة؟! ولم تسبقْ معرفتُه ولا الجلوسُ إليه، وقد ذكرتِ أنَّ الحل : الإنسانُ بحاجةٍ إلى وقتٍ ليفهم الشخصَ الذي يُقابله ويُدرِك طبيعتَه؛ فكيف لو كانَ هذا الشخصُ هو الزوجَ وشريكَ الحياة؟! ولم تسبقْ معرفتُه ولا الجلوسُ إليه، وقد ذكرتِ أنَّ...المزيد

المشكلة : زوجتي تبلغ من العمر 21 عامًا، ولديها طفلة جميلة عمرها عامان، طالبة بإحدى الكليات، وهذه السنة ستطبِّق أمام مجموعة من طالبات المدارس. مشكلتها أنها "تتتأتأ" في بعض الحروف

أجل، يا أستاذي، هذه هي التأتأة Stuttering تمامًا، وتُعرف في الأصل اللغوي باسم اللَّجْلَجة، وهي اضطراب في الكلام، أو تمتمة، أو انحباس للحظات، أو إطالة للأصوات أو الكلمات أو الجمل، أجل، يا أستاذي، هذه هي التأتأة Stuttering تمامًا، وتُعرف في الأصل اللغوي باسم اللَّجْلَجة، وهي اضطراب في الكلام، أو تمتمة، أو انحباس للحظات، أو إطالة للأصوات أو الكلمات أو الجمل،...المزيد

أنا شابٌّ في مُقتَبَل العمر، أُعاني مِن اكتئابٍ طرَأَ نتيجة لِمَرَضٍ مرض به أخي، وأخْبَرَتْنِي أُختي بأنَّه مَوْرُوثٌ، وكان أبي عنده أيضًا، وأصبحتُ أنا مَريضًا به، وانتقلتُ من شابٍّ نشيط

قضية أن الاكتئاب مَوْرُوثٌ، فهذا صحيح في جزء منه، ولكنه ليس كذلك في مُعظَم الحالات، ولذا لا تجعل هذه الفكرة تُؤَثِّر عليك، وعليك الاعتِماد على فكرة: وِراثةُ الاكتئاب أمْرٌ غَيْر قضية أن الاكتئاب مَوْرُوثٌ، فهذا صحيح في جزء منه، ولكنه ليس كذلك في مُعظَم الحالات، ولذا لا تجعل هذه الفكرة تُؤَثِّر عليك، وعليك الاعتِماد على فكرة: وِراثةُ الاكتئاب أمْرٌ غَيْر...المزيد

مشكلتي تتلخَّص في شيء واحد فقط وهو (الحساسية الزائدة)، كل شي يتعب نفسيتي لدرجة ظهور شعر أبيض بكثرة في رأسي بسببها. ثانيًا: تكمن في قلة المدافعة عن نفسي وعمَّن يؤذيني.

هناك أسبابٌ عديدة لمشكلة ما تسمَّى (الحساسية المفرطة)، وهو مصطلحٌ مُقتَبس من العلوم الطبيَّة، وشاع استخدامُه بين الناس، لكني أجدُ من الأنسب أنْ نسمِّي هذه الحالة بـ(المبالغة العاطفية) كوصفٍ أدق هناك أسبابٌ عديدة لمشكلة ما تسمَّى (الحساسية المفرطة)، وهو مصطلحٌ مُقتَبس من العلوم الطبيَّة، وشاع استخدامُه بين الناس، لكني أجدُ من الأنسب أنْ نسمِّي هذه الحالة بـ(المبالغة العاطفية) كوصفٍ أدق...المزيد

المشكلة : تعرَّفتُ على شابٍّ يكبرني بثلاث سنوات عن طريق الإنترنت، أهلُه يَسْكنون في مدينة أخرى، وهو يعيش مع أخيه في الخارج، كنت في البداية متردِّدة، وتقريبًا رافضة للزَّواج؛ بسبب

عليكِ أن تُنحِّي العاطفة جانبًا وأنتِ تُفكِّرين في الأمر، أو تَسْعين إلى اتِّخاذ القرار, وأقول أن تُنحي العاطفة, ولا يمكنكِ إلغاؤها؛ إذْ سيَنْبض القلب ما حييتِ وستَشْتاق النَّفس ما بقيتِ, عليكِ أن تُنحِّي العاطفة جانبًا وأنتِ تُفكِّرين في الأمر، أو تَسْعين إلى اتِّخاذ القرار, وأقول أن تُنحي العاطفة, ولا يمكنكِ إلغاؤها؛ إذْ سيَنْبض القلب ما حييتِ وستَشْتاق النَّفس ما بقيتِ,...المزيد

أنا رجل متزوجٌ من فتاةٍ كثيرة النوم، ولا أعلم لماذا تزوَّجتْ؟! قد تكون تزوَّجتْ هربًا مِن مشاكلها الاجتماعية في بيتِ أهلها، أو ربما تعوَّدتْ على ذلك منذ صغرها. أصبحتُ لا

أعانك الله! فذلك الصنفُ مِن النساء مزعجٌ جدًّا حقيقةً، لكن لعل ذلك كان بسبب صِغَر السن، إضافةً إلى أسباب أخرى مُتعلِّقة بالطباع. لا تُفَكِّر في الطلاق إلا بعد استنفاد كل أعانك الله! فذلك الصنفُ مِن النساء مزعجٌ جدًّا حقيقةً، لكن لعل ذلك كان بسبب صِغَر السن، إضافةً إلى أسباب أخرى مُتعلِّقة بالطباع. لا تُفَكِّر في الطلاق إلا بعد استنفاد كل...المزيد

أنا شابٌّ أعاني مِن الوسواس القهري والشك منذ 6 سنوات، وأتناول أدويةً للعلاج، تخرجتُ في الجامعة وعُيِّنتُ في إحدى المؤسسات التعليمية، وأصبحتُ عبئًا زائدًا على المؤسسة، وانتظرتُ نقلي من المؤسسة

يبدو أن الحسَّ الإيماني عندك مرتفعٌ، وهذا أمرٌ تُحمد عليه، ولا شك أن التحقُّق مِن الكسب الحلال مطلَبٌ مشروعٌ؛ فعن النعمان بن بشير رضي الله عنه قال: سمعتُ رسولَ الله يبدو أن الحسَّ الإيماني عندك مرتفعٌ، وهذا أمرٌ تُحمد عليه، ولا شك أن التحقُّق مِن الكسب الحلال مطلَبٌ مشروعٌ؛ فعن النعمان بن بشير رضي الله عنه قال: سمعتُ رسولَ الله...المزيد

أنا ﻣﺘﺰﻭﺝ ﻣﻨﺬ ﻋﺸﺮﻳﻦ ﺳﻨﺔ ﻭﻟﺪﻱ ﺛﻼﺛﺔ أﻭﻻﺩ.. ﻣﻨﺬ ﺷﻬﺮﻳﻦ ﺗﻔﻘﺪﺕ ﻣﺒﻠﻎا ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﻝ ﻓﻲ ﺩﺭﺝ ﻛﻨﺖ ﻭﺿﻌﺖ ﻟﻪ قفلا ﻓﻮﺟﺪﺕ ﺍﻟﻤﺒﻠﻎ ﻧﺎﻗﺺ 100 أﻟﻒ ﻟﻴﺮﺓ. ﺳﺄﻟﺖ ﺯﻭﺟﺘﻲ ﻭﺍلأﻭﻻﺩ ﻓﻘﺎﻟﻮا

أرى أن زوجتك ليست كاذبة، هي لم تأخذ وقد حلفت صادقة، إنما تغطي على أحد أولادها خوفا من الزوج (هذا خيار ما ). الخيار الثاني قد تكون حلفت وهي كاذبة أرى أن زوجتك ليست كاذبة، هي لم تأخذ وقد حلفت صادقة، إنما تغطي على أحد أولادها خوفا من الزوج (هذا خيار ما ). الخيار الثاني قد تكون حلفت وهي كاذبة...المزيد

أنا أم لثلاثة أولاد، ربة منزل، كرست كل جهودي لأنجح في تربية أولادي وأنشأ عائلة مثالية.. مشكلتي أني عانيت.. وما زلت أعاني من ابني الكبير. هو الآن أول ثانوي.. يجب

ينبغي أن لا تيأسي من الإصلاح، ولا تتعاملي مع المشكلة على أنه حالة ميؤوس منها. فكثير مما تعاني منه طبيعي ويتكرر في معظم البيوت بدرجة أو بأخرى. حاولي معه ما ينبغي أن لا تيأسي من الإصلاح، ولا تتعاملي مع المشكلة على أنه حالة ميؤوس منها. فكثير مما تعاني منه طبيعي ويتكرر في معظم البيوت بدرجة أو بأخرى. حاولي معه ما...المزيد

السلام علكيم سيدتي انا فتاة لبنانية وعمري 31 سنة، تقدم لي الكثير من العرسان، ولكن النصيب لم يتم. دائمًا يتقدم لي شبان مطلقون. ونادرًا جدًا ما تقدم لي شاب أعزب

* من سرد قصتك يتضح لي انك من فئة اللواتي يقمن بـ "التنطط" من واحد لآخر، وبذلك تخسرين الاثنين معًا. أما لماذا يتقدم لك المطلقون؟ فالجواب باختصار هو لأنك في * من سرد قصتك يتضح لي انك من فئة اللواتي يقمن بـ "التنطط" من واحد لآخر، وبذلك تخسرين الاثنين معًا. أما لماذا يتقدم لك المطلقون؟ فالجواب باختصار هو لأنك في...المزيد

السلام عليكم سيدتي لم يمض وقت طويل على تخرجي من الثانوية، حتى تقدّم ابن خالتي لخطبتي، علمًا بان اهلي موافقون على الامر ويقولون أن الشاب يعجبهم. ويحاولون اقناعي بالقبول، لكني

* بالطبع ، إن من لا تشعرين بميل ناحيته، لا يجب ان ترتبطي به أبدًا. كذلك، فإن الضغوط لأجل القبول بالزواج من قبل الاهل، ليست لعبة صحيحة على الاطلاق. المهم، * بالطبع ، إن من لا تشعرين بميل ناحيته، لا يجب ان ترتبطي به أبدًا. كذلك، فإن الضغوط لأجل القبول بالزواج من قبل الاهل، ليست لعبة صحيحة على الاطلاق. المهم،...المزيد

شابٌّ يعمل في صيدلية دعا صديقًا له للعمل معه مِن أجْل تعليمه، إلا أنَّ الآخَر بعد فترة غضب وترك العمل؛ لأنه لم يأخذْ أجرًا، مما أدى إلى الخلاف بينهما.

العلاجُ الناجِعُ لتلك الجَفْوة - سواءٌ كنت أنت المخطئ أو هو، بعد الرغبة الصادقة - هو أن تجلِسَا مع أحد الأشخاص الكِبار ممن يتميَّز بالدينِ والعقل؛ ليفصلَ بينكما، ومهما كان العلاجُ الناجِعُ لتلك الجَفْوة - سواءٌ كنت أنت المخطئ أو هو، بعد الرغبة الصادقة - هو أن تجلِسَا مع أحد الأشخاص الكِبار ممن يتميَّز بالدينِ والعقل؛ ليفصلَ بينكما، ومهما كان...المزيد