مشاكل وحلول

مواقع التواصل الاجتماعي تسبب الاكتئاب

يقضي الكثير من المراهقين والمراهقات يومهم عادة في تصفح مواقع التواصل الاجتماعي، والتنقل بين الحسابات المختلفة، سواء أكانت للأصدقاء أو لـ«بلوغرز» مشهورين.ولكن هل تعلمين أن هناك تأثيراً نفسياً سلبياً على يقضي الكثير من المراهقين والمراهقات يومهم عادة في تصفح مواقع التواصل الاجتماعي، والتنقل بين الحسابات المختلفة، سواء أكانت للأصدقاء أو لـ«بلوغرز» مشهورين.ولكن هل تعلمين أن هناك تأثيراً نفسياً سلبياً على...المزيد

6 طرق مبتكرة لتعليم الأطفال المحافظة على البيئة

التأثير البيئي يبدأ من المنزل، حيث يدرك الأبوان المشاكل التي يواجهها العالم من النفايات، ومساعدة كل شخص قد تحدث فرقاً، ويصبح عدم الهدر أسلوب حياة فتصوري أنك تشركين أطفالك في التأثير البيئي يبدأ من المنزل، حيث يدرك الأبوان المشاكل التي يواجهها العالم من النفايات، ومساعدة كل شخص قد تحدث فرقاً، ويصبح عدم الهدر أسلوب حياة فتصوري أنك تشركين أطفالك في...المزيد

7 فوائد للزواج من صديقكِ المقرّب

صداقة تحوّلت إلى حبّ من ثمّ تكلّلت بزواج"، قد تسمعين هذه العبارة لطرفين جمعتهما صداقة وطيدة، تحوّلت مع مرور الوقت إلى حبّ كبير ولا متناهي. فوائد كثيرة يحملها الإرتباط من صداقة تحوّلت إلى حبّ من ثمّ تكلّلت بزواج"، قد تسمعين هذه العبارة لطرفين جمعتهما صداقة وطيدة، تحوّلت مع مرور الوقت إلى حبّ كبير ولا متناهي. فوائد كثيرة يحملها الإرتباط من...المزيد

أخطاء تصاحب الفتيات المراهقات

تُعتبر أخطاء المراهقات جزءاً مهماً من التطور. تعلمي أن الأخطاء ليست سوى جزء من الحياة وكيفية التعامل معها هو مهارة أساسية بشكل لا يُصدق للنجاح في مرحلة البلوغ. في مقال تُعتبر أخطاء المراهقات جزءاً مهماً من التطور. تعلمي أن الأخطاء ليست سوى جزء من الحياة وكيفية التعامل معها هو مهارة أساسية بشكل لا يُصدق للنجاح في مرحلة البلوغ. في مقال...المزيد

10 علامات تؤكّد أنّكِ وجدتِ الشريك المناسب

التأكّد ما إذا كان شريككِ هو الرجل المناسب لكِ لأن يكون زوجكِ قد يكون من بين الأمور الصعبة بعض الشيء! لكن علامات قليلة في تصرّفاته، ستساعدكِ من دون شكّ في التأكّد ما إذا كان شريككِ هو الرجل المناسب لكِ لأن يكون زوجكِ قد يكون من بين الأمور الصعبة بعض الشيء! لكن علامات قليلة في تصرّفاته، ستساعدكِ من دون شكّ في...المزيد

3 أنواع لشخصية طفلك وطرق التعامل معها

تتعلق العملية التربوية بمدى قدرتنا على معرفة شخصية الطفل، ولكل شخصية طرق تربوية تختلف بين واحدة وأخرى؛ للوصول لهدفك من تربية طفلك يدلك المستشار التربوي عبد الحميد الفردوس على 3 تتعلق العملية التربوية بمدى قدرتنا على معرفة شخصية الطفل، ولكل شخصية طرق تربوية تختلف بين واحدة وأخرى؛ للوصول لهدفك من تربية طفلك يدلك المستشار التربوي عبد الحميد الفردوس على 3...المزيد

انهي إلحاح طفلك بثلاث كلمات

يأتي اليك طفلك بطلب يصعب عليك تحقيقه له أو طلب غير منطقي وردك هو الرفض، عند ردك بكلمة لا، سيذهب طفلك لكنه من الأرجح سيعود بعد مدة ليكرر نفس السؤال يأتي اليك طفلك بطلب يصعب عليك تحقيقه له أو طلب غير منطقي وردك هو الرفض، عند ردك بكلمة لا، سيذهب طفلك لكنه من الأرجح سيعود بعد مدة ليكرر نفس السؤال...المزيد

علامات الحسد بين الزوجين وطرق كشفها

أول أيام الزواج، قد يكون بداية كل شيء رائع في حياتكِ الزوجية، إلا أنّ المشاكل في بعض الأحيان، قد تزيد في هذه الفترة، بسبب مدى اختلاف عقلية الرجل والمرأة، ويشار أول أيام الزواج، قد يكون بداية كل شيء رائع في حياتكِ الزوجية، إلا أنّ المشاكل في بعض الأحيان، قد تزيد في هذه الفترة، بسبب مدى اختلاف عقلية الرجل والمرأة، ويشار...المزيد

نصائح تساعدك على الاستيقاظ باكراً

يمكن أن تكون الاستيقاظ في الصباح الباكر أمراً صعباً؛ حيث إن التفكير في السهر عادة ما يكون خياراً أكثر جاذبية. ومع ذلك، فإن الاستيقاظ مبكراً له فوائد صحية إيجابية، بما يمكن أن تكون الاستيقاظ في الصباح الباكر أمراً صعباً؛ حيث إن التفكير في السهر عادة ما يكون خياراً أكثر جاذبية. ومع ذلك، فإن الاستيقاظ مبكراً له فوائد صحية إيجابية، بما...المزيد

كيف تجد الوظيفة المناسبة؟

بناء حياة مهنية مجزية لا يعني قبول أي وظيفة فقط. الأمر كله يتعلق بمعرفة كيفية العثور على الوظيفة المناسبة لك - الوظيفة التي تسعدك وتحفزك، وتجلب لك ثمار تقديم مساهمة بناء حياة مهنية مجزية لا يعني قبول أي وظيفة فقط. الأمر كله يتعلق بمعرفة كيفية العثور على الوظيفة المناسبة لك - الوظيفة التي تسعدك وتحفزك، وتجلب لك ثمار تقديم مساهمة...المزيد

اسباب عدم اعتذار الزوج لزوجته

لا يجيد الرجال عادة الاعتذار بالطريقة التي تُفضلها النساء، وهي "الكلمات"، فهناك بعض الرجال يواجهون مشكلة في الاعتذار حتى وإن أخطأوا، فليس من السهل أن يعترفوا بأخطائهم أو يقولون كلمة لا يجيد الرجال عادة الاعتذار بالطريقة التي تُفضلها النساء، وهي "الكلمات"، فهناك بعض الرجال يواجهون مشكلة في الاعتذار حتى وإن أخطأوا، فليس من السهل أن يعترفوا بأخطائهم أو يقولون كلمة...المزيد

كيفية الاعتذار بعد وقوع مشكلة مع زوجي

اذا تسببت الزوجة في وقوع اي اذى لمشاعر زوجها عليها ان تقدم الاعتذار على الفور، لكن الاعتذار بالطريقة المناسبة هو مهارة أساسية لاي زواج ناجح. خلال السنة الأولى من الزواج اذا تسببت الزوجة في وقوع اي اذى لمشاعر زوجها عليها ان تقدم الاعتذار على الفور، لكن الاعتذار بالطريقة المناسبة هو مهارة أساسية لاي زواج ناجح. خلال السنة الأولى من الزواج...المزيد

كيفية إثارة الزوج بخطوات سهلة

العلاقة الزوجية بين الرجل والمرأة تعتمد على الكثير من الأسس، لاسيما الشعور بالرغبة تجاه الآخر، وهو أمر ترغب به كل سيدة، بأن تشعر بأن زوجها يرغب بها، ويشعر بالإثارة تجاهها، العلاقة الزوجية بين الرجل والمرأة تعتمد على الكثير من الأسس، لاسيما الشعور بالرغبة تجاه الآخر، وهو أمر ترغب به كل سيدة، بأن تشعر بأن زوجها يرغب بها، ويشعر بالإثارة تجاهها،...المزيد

نصائح لعلاج تعلق الطفل الزائد بالأم وتفاصيل تهمك

تشكو الكثير من الأمهات من مشكلة تعلق أطفالهن الزائد بهن، لدرجة أن الطفل يشعر بالفزع والخوف بمجرد ابتعاده عن أمه، مما يعطلها ويحول دون إنجاز مصالحها ومهامها المختلفة. والسؤال: متى تشكو الكثير من الأمهات من مشكلة تعلق أطفالهن الزائد بهن، لدرجة أن الطفل يشعر بالفزع والخوف بمجرد ابتعاده عن أمه، مما يعطلها ويحول دون إنجاز مصالحها ومهامها المختلفة. والسؤال: متى...المزيد

عبارات لا تقوليها لابنك المراهق

في مرحلة المراهقة يمر ابنك بتغيرات حساسة، ويمكن أن تكون عباراتك التي توجهينها، اعتقاداً منك أنك تساهمين في تربيته، مدمرة للغاية، وعليك التأكد من أن عباراتك التي تستخدمينها عند التحدث في مرحلة المراهقة يمر ابنك بتغيرات حساسة، ويمكن أن تكون عباراتك التي توجهينها، اعتقاداً منك أنك تساهمين في تربيته، مدمرة للغاية، وعليك التأكد من أن عباراتك التي تستخدمينها عند التحدث...المزيد