كيف تستطيع كل فتاة أن تحمي نفسها من تساقط الشعر
آخر تحديث GMT09:18:26
 تونس اليوم -

* كيف تستطيع كل فتاة أن تحمي نفسها من تساقط الشعر؟

14:48 2019 الأربعاء ,22 أيار / مايو GMT
 تونس اليوم -
قراءة   13048
 تونس اليوم -

* كيف تستطيع كل فتاة أن تحمي نفسها من تساقط الشعر؟

- الاهتمام بتناول طعام صحي ومتوازن هو أمر هام جدا، فلابد من مراعاة أن تحتوي الوجبات الغذائية على مكونات بها حديد وبروتين وفيتامين D وE. أيضا على الفتيات ألا تقوم بعمل رجيم مفاجئ فتخسر وزن كثير مصورة مفاجئة. على الفتاة أيضا أن تراعي عدم استخدام كثير من المستحضرات القوية لفرد الشعر مرة واحدة مثل البوتكس والصبغة والبروتين لأن كثرتها أو حدوثها في وقت واحد ترهق الشعر. فلابد من ترك وقت كاف للشعر ليستعيد حيويته بين كل مرة وأخرى، مع العناية به وتغذيته واستخدام مرطبات له.
 تونس اليوم -
 
Tunisiatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday
tunisiatoday tunisiatoday tunisiatoday
tunisiatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
tunisia, tunisia, tunisia