تأتينا الدكتورة سمر العمريطى أخصائية فى آلام الظهر والمفاصل والتغذية بوصفة تعمل على إنقاص الوزن بسهولة و بدون الحاجة إلى اللجوء إلى الحميات الغذائية القاسية. وهذه الوصفة مكونة من مواد طبيعية وتتميز ببساطتها لأنها تتكون من مواد غذائية متوفرة في أي منزل. من مميزات هذه الوصفة أنها المفترض أن تعمل على حرق الدهون وليس العضلات ولذلك فهي تعطى نتائج رائعة للتخلص من الدهون والوصول إلى الوزن المثالي و الرشاقة المطلوبة و المظهر الجميل و المتناسق للجسم. تعمل الوصفة على : زيادة حرق الجسم للدهون كبح الشهية : تقوية مناعة الجسم الوصفة : كوب ماء مغلي . ملعقة كمون مطحون . شريحتين ليمون بالقشرة . ربع ملعقة قرفة . نصف ملعقة زنجبيل . يمكن تحليتها بالعسل عند الحاجة الطريقة : تخلط جميع المقادير وتترك عشر دقائق. يشرب الخليط قبل الأكل بثلث ساعة.