المقادير:

    لحمة مفرومة
    بصل
    كوسة
    جزر
    بهارات وملح وفلفل
    زيت

الطريقة:

    ابشري البصل والكوسة والجزر
    اخلطيه مع اللحم أو الدجاج المفروم
    ضيفي البهارات و قليل من الكاتشب
    حمريها في قليل من الزيت
    ثم أكملي الطهي في الفرن