القاهرة - العرب اليوم
يعتبر اللافندر من نباتات الزينة المتوفرة بحدائقنا بكثرة لكننا نجهل فوائده الصحية وخصائصه العلاجيه، إذ ان اللافندر معروفٌ بقدراته العلاجية النفسية، والجمالية، والصحية بالإضافة الى رائحته الزكية النفاذة والتي تبعث على الهدوء والإسترخاء.
اليكم أهم خصائص اللافندر العلاجية وإستخداماته الممكنة:
- التخفيف من وجع عضلات الجسم:
عند الشعور بآلام العضلات والتيبس بعد النوم، فبالإمكان إضافة القليل من الملح الخشن الى مياه المغطس وبضع نقاط من زيت اللافندر، والجلوس في المغطس لربع ساعة والذي يعمل على تخفيف من حدة الآلام.
- علاج البثور:
يعتبر زيت اللافندر من أهم علاجات حبوب البشرة الدهنية، لما له من خواص القضاء على البكتيريا المسببة لالتهابات البشرة، والذي يعيد التوازن لافرازات البشرة بل ويخفف من آثار الجروح، فعند إضافة زيت اللافندر الى الكريم المرطب الطبي، سيعطيه رائحة مميزة من ناحية، ويضيف الإفادة الى البشرة.
- التخفيف من آلام الحروق:
عند تعرض البشرة للحروق، يجب القيام بتبريد موضع الحرق عن طريق وضعه تحت المياه الجارية لمدة 5 دقائق، ثم مسحه بزيت اللافندرا والذي سيخفف من الألم بسرعة كبيرة، ويساعد على شفاء الحروق دون ترك أية آثار.
- المساعدة على التئام الجروح :
عند تعرض أي جزء من الجسم لأي جرح، يجب دهن المكان فوراً بزيت اللافندر، وطبعاً بعد تنظيفه بالماء وتجفيفه، مما سيؤدي الى منع تراكم البكتيريا والإلتهابات، ويساعد في إلتئام الجرح.
- التخفيف من الاكزيما:
عن طريق إضافة بضع نقاط من زيت اللافندر الى الكالامين لوشن، ومن ثم خلطهم بشكل جيد وتوزيع اللوشن فوق المناطق التي تعاني من الاكزيما، سيعمل على التخلص منها وبسرعة.
- التخفيف من وجع وتعب القدمين:
عند الشعور بألم في القدمين، ينصح بالقيام بمغطس ماء ساخن للقدمين وإضافة 5 نقاط من زيت اللافندر اليه، والذي سيؤدي الى راحة كبيرة وبسرعة.
- معالجة ألم الرأس:
عند الشعور بألم في الرأس، يتم غمس قطعة قماش بمياهٍ باردة جداً مضافاً اليها بضع نقاط من زيت اللافندر، ومن ثم مسح الجبين والرقبة مما يؤدي الى زوال الألم.
- التخلص من مشكلة الارق:
يُساعد زيت اللافندر على النوم الهانىء والسريع، وذلك بوضع بضع نقاط من زيت اللافندر على الوسادة. أما لمساعدة الصغار على النوم السريع، فيتم خلط نقطة من زيت اللافندر ونقطة من زيت الجيرانيوم والمسح على ظهر الطفل، كما بالإمكان إضافة بضع نقاط من الزيت الى مياه الحمام.
- الوقاية من قرص الحشرات:
لتجنب قرص الحشرات يتم وضع نقاط من زيت اللافندر على الوسادة، أو عن طريق تبليل قطنة بزيت اللافندر ووضعها في صحن بجانب النافذة، والذي من شأنه طرد الحشرات.
- التخفيف من للتوتر:
لازالة التوتر يتم توزيع زيت اللافندر في أوعية الزيت الخاصة في زوايا الغرف، لتنتشر الرائحة الزكية والمريحة في كافة أرجاء المنزل.
وما هذه النقاط سوى غيض من فيض، حيث ان خصائص اللافندر العلاجية لا تنحصر بما تم ذكره، بل وهو يستعمل كمضاد للتشنج، وكمضاد للبكتيريا والالتهابات، ولإراحة الجهاز التنفسي، والإفادة في حالات البرد والسعال والإنفلونزا، وتخفيف قشرة الرأس.