احصلي على تقشير طبيعي لشفاهك من خلال تناول واستعمال هذه الباقة من الأطعمة، التي تعمل كدور المقشر التجميلي:
السكّر: فحبيبات السكّر بطبيعتها الخشنة ستكون مثالية لتقشير الشفاه، مع ضرورة مزجها بزيت الزيتون، للحصول على نتيجة مضمونة تجمع التقشير والترطيب في الوقت نفسه.

الفراولة: إلى جانب مذاقها الشهي، اعرفي أنّ هذا النوع من الفواكه يؤدي دوراً رائداً في جمال شفتيك، إذ يكفي أن تقطعي حبّة الفراولة إلى نصفين، وتبدئين بمرغها على الشفاه، لتقشريها، وتتركي عليها لونها الأحمر، الذي يغنيك عن أحمر الشفاه نفسه.

لبن الزبادي: قد تفاجئين كيف تستطيع التركيبة اللزجة والناعمة للبن الزبادي تأدية دور في تقشير الشفاه، إلاّ أنّ خبراء العناية بالبشرة يؤكدون أنّ الأسيد الموجود فيه يقشّر الشفاه، ويكفي وضعه على الشفاه لمدة خمس دقائق للحصول على النتيجة.

اللوز: إنّ طحن اللوز وإضافة زيت الزيتون، ووضع المزيج على شفتيك، يزوّدهما بالفيتامينات والمعادن التي يزخر بها هذا النوع من المكسّرات.

الحمضيات: كما تؤدي الفواكه الحمضية كالبرتقال والليمون دوراً في إزالة النقاط السوداء على البشرة، يمكنها أيضاً أن تكون خير المواد المقشرّة لشفاهها، نظراً للأسيد الموجود فيها، ويمكن الحصول على منافعها، من خلال قطعها، وفرك الشفاه بها.

الحليب: خبراء العناية بالبشرة يجزمون بأنّ في الحليب فيتامينات تؤدي دورها في تقشير الشفاه، ولصعوبة تطبيقه على الشفاه، ينصح بمزجه بالقليل من العسل، ووضعه لمدة عشر دقائق على الأقل.