تحتاج المرأة أحيانًا إلى بعض الأوقات التي تمتنع فيها عن الحمل وذلك لأسباب عدة. فتتعدّد كثيرًا الطرق الطبيعية وغير الطبيعية التي من شأنها أن تمنع الحمل. تابعينا في هذا النص لتكتشفي ما هي أبرز الطرق الطبيعية التي يمكنها أن تمنع الحمل.

تتوفّر العديد من وسائل منع الحمل ومن بينها:

- طريقة العدّ أو الحساب: وذلك يكون من خلال تحديد موعد الإباضة و منع حصول الجماع خلال هذه الفترة

- إ ستعمال الواقي الذكري والأنثوي: تعتبر هذه الطريقة من الطرق الأكثر شيوعًا لمنع الحمل. كما تحدّ هذه الطريقة من نسبة انتقال الأمراض الجنسية.

- الحلقة البلاستيكية: تمنع هذه الطريقة من وصول الحيوانات المنوية إلى عنق الرحم وتخصيب البويضة

- الرضاعة الطبيعية: تعتبر هذه الوسيلة من أقدم الطرق وأكثرها طبيعيًا إلا أنها قد لا تكون مضمونة دائمًا

- تناول حبوب منع الحمل: تعتبر هذه الوسيلة أيضًا من الوسائل الأكثر شيوعًا إذ أنها توقف عملية الإباضة

في هذا السياق، تعتبر الفترة الأكثر أماناً لممارسة العلاقة الحميمة مع الزوج من دون الحمل خلال الأيام الأربعة الأولى بعد انتهاء الطمث وبعد التبويض بخمسة إلى ثمانية أيام.

لكن الجدير بالذكر أنه تنصح المرأة باستشارة الطبيب قبل تناول أي دواء كي تأخذ الإحتياطات والتدابير كافة . كذلك، قد تسبب أحيانًا حبوب منع الحمل بعدة مشاكل ومن بينها اضطراب الجهاز الهضمي وزيادة الوزن وازدياد حجم الثدي والشعور ببعض التغييرات في الحالة النفسية.

أخيرًا، يعتمد اختيار وسائل منع الحمل على عوامل عديدة وتشكل كل سيدة حالة محدّدة. لهذا السبب تنصح المرأة باستشارة طبيبها قبل استخدام أي من موانع الحمل المذكورة ليساعدها في اختيار النوع المناسب وفقاً لحالتها الخاصة.