كشفت دراسة بريطانية حديثة بأنه يمكن منع ثلث حالات الإصابة بمرض الزهايمر.وقال باحثون في جامعة كامبريدج البريطانية اليوم " إنه بالإمكان حماية حالة من بين كل ثلاث حالات من المعاناة من مرض الزهايمر في العالم ".وتوصل الباحثون إلى أن عدم ممارسة الرياضة والتدخين والاكتئاب وكذلك ضعف مستوى التعليم، تمثل العوامل الرئيسية لظهور هذا المرض فيما يبقى عامل السن العامل الأخطر في الإصابة بالزهايمر.ونشر فريق جامعة كمبريدج في دورية لانسيت نيرولوجي، تحليلا يعتمد على بيانات السكان لاستنباط العوامل السبعة الرئيسية المسببة لمرض الزهايمر.وتمثلت هذه العوامل في الإصابة بمرض السكر، وارتفاع ضغط الدم والبدانة في منتصف العمر، بالإضافة إلى ضعف النشاط البدني والتدخين والاكتئاب وأخيرا انخفاض المستوى التعليمي.من جهة أخرى وجدوا أنه عند تقليل كل عامل خطورة 10 في المئة، فإنه سيكون بالإمكان منع إصابة تسعة ملايين شخص بالزهايمر في عام 2050.وأفادت البروفيسور كارول براين، من معهد الصحة العامة بجامعة كمبريدج بأنه بالإمكان اتخاذ خطوات للحد من مخاطر تطور المرض لدى كبار السن ".

وقالت بأن مواجهة مشكلة عدم ممارسة الرياضة، على سبيل المثال، تكون بممارسة التمارين الرياضية وستساهم في التقليل من مستويات السمنة وضغط الدم والسكر، كما ستقي البعض من تطور الأمور لديهم وإصابتهم بالخرف.