أوضحت الدراسة العلمية التى أجراها فريق من الباحثين الأستراليين، أن مشاهدة الألعاب الرياضية خاصة ألعاب المصارعة والقوى تساعد على تخفيض الوزن. وأشارت الدراسة إلى أن المتفرج سواء كان فى المعلب أو فى التليفزيون، يجد أن معدل ضربات القلب والتهوية الرئوية ومنسوب الدم والعرق فى حالة ارتفاع عن المعدل الطبيعي، ما يساعد على حرق الدهون في الجسم وتخفيض الوزن .