تعرفي على نوع شعرك حتى تتمكني من العناية به بطريقة صحيحة، وبما أنّ شعرك هو تاجكِ، فيجب دائما أن يكون جذابًا وقويًا، ويمكنكِ التعرف بسهولة على نوع شعركِ وكيفية التعامل معه من خلال المعلومات التالية:

الشعر الدهني: عادة ما تمتلك صاحبات البشرة الدهنية شعرًا دهنيًا أيضًا، ففروة الرأس جزء من الجلد، وغالبا ما يكون الشعر في هذه الحالة باهتًا وخاليًا من الحياة، ويبدو متلاصقًا بسبب كمية الزيوت الكبيرة التي تفرزها فروة الرأس، حتى بعد غسيل الشعر بالشامبو، فإنه يعود إلى حالته السابقة خلال يوم أو اثنين، هذا بالإضافة إلى ظهور القشرة التي تؤدي إلى تساقط الشعر.

ويمكنكِ التعامل مع الشعر الذهني بشطفه بعد غسيله بالشامبو بعصير ليمون مخفف أو خل عادي مخفف أو خل تفاح مخفف، وتجنبي أيضا لمس شعرك حتى لا تنقلي دهون بشرتك إلى شعرك، بالإضافة إلى تجنب عمل حمامات الزيوت الطبيعية التي تعمل على زيادة ذهنية الشعر وفروة الرأس، أما بالنسبة للبلسم، فاستخدمي الأنواع المناسبة لشعرك مع مراعاة عدم وضعها على الجذور، واستخدمي أيضا العلاجات العشبية الطبيعية التي تناسب الشعر الذهني.

الشعر الجاف: عادة ما يكون الشعر الجاف نتيجة لضعف نشاط الغدد الدهنية الموجودة في فروة الرأس، أو تعرض الشعر لعوامل التلف مثل كثرة التعرض للحرارة أو الإسراف في استخدام مستحضرات التصفيف المليئة بالمواد الكيميائية، وستجدين أن الشعر الجاف يعاني معظم الوقت من التجعيدات والتقصفات والتكسر والتساقط، ويمكنك العناية بالشعر الجاف باستخدام حمامات الزيت الطبيعية الساخنة، والاهتمام بالترطيب العميق على الأقل مرة واحدة شهريًا، كما يفضل الحد من استخدام أدوات التصفيف الحرارية، وتجنبي غسيل الشعر يوميًا بالشامبو حتى لا تزيلي الزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس، ولا تنسي ترطيب الشعر بالبلسم بعد الغسيل، كما يمكنكِ استخدام علاجات الشعر المنزلية مثل الأفوكادو المهروس أو غيرها من حمامات الكريم المنزلية التي تعمل على تطرية شعرك.

الشعر العادي، بالتأكيد أنت محظوظة إذا كان شعرك ينتمي لهذه الفئة، لأن شعرك في هذه الحالة يكون صحيًا ودرجة حمضيته متوازنة ومعدل سقوطه ضعيف جدًا بالإضافة إلى ندرة وجود القشرة فيه، ولكن للأسف تعتبر هذه الفئة أقل فئات الشعر انتشارًا.

ويمكنكِ الحفاظ على جمال شعرك من خلال إتباع الأنظمة الغذائية المتوازنة، واستخدام أنواع الشامبو الطبيعية مع الاهتمام بعملية الترطيب من خلال البلسم وحمامات الزيت وحمامات الكريم الطبيعية.

وللتأكد من نوع شعرك ومعرفة إلى أي فئة ينتمي، يمكنك إجراء اختبار بسيط، وذلك بالتربيت على فروة رأسك بمنديل ورقي خفيف، وذلك في اليوم التالي لغسيل شعرك، إذا وجدت المنديل نظيف تمامًا، فشعرك ينتمي لفئة الشعر الجاف، وإذا وجدت بقعة زيتية صغيرة في المنديل، فشعرك ينتمي إلى فئة الشعر العادي، أما إذا وجدتِ خصلات شعرك تبدو ذهنية ومتلاصقة، فبالتأكيد شعرك ينتمي إلى فئة الشعر الدهني.

وهناك مجموعة من النصائح العامة التي يجب إتباعها مهما كان نوع شعركِ، وذلك للحفاظ عليه من مظاهر التلف، والإبقاء عليه صحيًا وقويًا.
احرصي على تناول الطعام الصحي المتوازن، وبصفة خاصة الغني بفيتامين "B"، قللي من استخدام أدوات التصفيف الحرارية قدر الإمكان، وتجنبي إجهاد شعرك بمستحضرات التصفيف والصبغات أو تعريضه لعمليات الفرد الكيميائي التي تضر بشعرك ضررًا بالغًا.

تجنبي تمشيط شعرك بالفرشاة وهو مبلل، فقط استخدمي المشط الخشبي واسع الأسنان. استخدمي أنواع الشامبو العشبية الطبيعية، ويفضل استخدام أنواع الشامبو الخفيفة الخالية من مادة "سلفات لوريث الصوديوم" التي ثبت أنها تضر بصحة الشعر والجسم أيضًا.