كشفت الدراسة التى اجريت على هذه النباتات الطبيعية انه بعد ست اسابيع من تناولها اصبحت المرأة اقل معاناة من هذه الاعراض . كما نصح الطبيب الفرنسى المرأة بضرورة الحركة الكثيرة خاصة بعد الخمسين والمشى والسباحة مما يساعد الجسم على افراز مادة الاندورفين التى تجعل المرأة اكثر سعادة.