دراسة حديثة تؤكد أن فنجانُ قهوة يُساهم في رشاقتكِ
آخر تحديث GMT09:18:26
الثلاثاء 6 أيار ـ مايو 2025
 تونس اليوم -
أخر الأخبار

المشروب السّاخن يدفع الدّهون البُنيّة إلى العمل

دراسة حديثة تؤكد أن فنجانُ قهوة يُساهم في رشاقتكِ

 تونس اليوم -

 تونس اليوم - دراسة حديثة تؤكد أن فنجانُ قهوة يُساهم في رشاقتكِ

فنجانُ قهوة يُساهم في رشاقتكِ
لندن - العرب اليوم

تُعد القهوة من أكثر المشروبات السّاخنة، المفضّلة حول العالم، وخاصّة في الصّباح، فهي ذات الرّائحة والنّكهة المميّزة، التي تشعركِ بالنّشاط والحيويّة، وتعدّل مزاجك، ليس هذا وحسب، فقد كشفت دراسة حديثة، أنّ شرب فنجان من القهوة، يمكن أن يكون المفتاح لمعالجة السّمنة و مرض السّكّريّ.

وأوضح الباحثون، في جامعة "نوتنغهام" البريطانيّة، أنّ تناول "كوب" من المشروب السّاخن، يدفع الدّهون البُنيّة إلى العمل، وهي عبارة عن نسيج نشِط، يحرق السّكّر، والدّهون من الطّعام للحفاظ على درجة حرارة الجسم.

وتنقسم دهون الجسم إلى دهون بُنيّة، ودهون بيضاء، حيث إنّ الأخيرة تشكّل القسم الأكبر من الدّهون في الجسم، وهي المسؤولة عن تخزين الطّاقة الزّائدة، وبالتّالي، زيادة الوزن.

ويُعتقد أنّ مادة الكافيين، هي المسؤولة عن حرق السّعرات الحراريّة في الجسم، حيث اختبر الباحثون من جامعة نوتنغهام، نظريّتهم على تسعة متطوّعين أصحّاء، في سنّ 27 عامًا في المتوسّط، بعد أنْ وجدوا، أنّها نجحت في المختبر.

وأشار البروفيسور، مايكل سيموندز، المشارك في هذه الدّراسة، إلى أنّ الدّهن البُنّيّ، يقع بشكل أساسيّ، في مناطق الكتف، والعنق، والظهر. لذلك، تمكّنوا من رصد تأثير الكافيين على المشاركين بسهولة.

وأضاف سيموندز، "كانت النّتائج إيجابيّة، ونحن بحاجة الآن إلى التّأكد من أنّ الكافيين، كأحد مكوّنات القهوة، هو بمثابة محفز، أو أنّ هناك مكونًا آخر، هو الذي يساعد في تنشيط الدّهون البُنيّة".

وأظهرت عمليّات المسح الحراريّ، أنّ الدّهون البُنيّة لدى المشاركين، أصبحت أكثر سخونة عندما شربوا القهوة، ما يدلّ على أنّها كانت تعمل على حرق السّعرات الحراريّة.

ولم يكن واضحًا من الدّراسة، ما إذا كان تناول فنجان واحد من القهوة في الصّباح، سيكون كافيًا لتحفيز حرق السّعرات الحراريّة طوال اليوم، أو إذا كان يجب على النّاس شرب القهوة، بانتظام أكثر.

وقد يهمك ايضاً:

تناول "الكافيين" قبل ممارسة الرياضة قد يفيد الصحة

دراسة حديثة تُؤكّد تأثير الكافيين على حجم الطفل

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة حديثة تؤكد أن فنجانُ قهوة يُساهم في رشاقتكِ دراسة حديثة تؤكد أن فنجانُ قهوة يُساهم في رشاقتكِ



GMT 15:40 2020 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر

تمرّ بيوم من الأحداث المهمة التي تضطرك إلى الصبر

GMT 14:13 2020 الخميس ,24 أيلول / سبتمبر

حظك اليوم برج العقرب الخميس 29 -10 -2020

GMT 18:22 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج العذراء الإثنين 2 تشرين الثاني / نوفمبر 2020

GMT 14:09 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان

تبدأ بالاستمتاع بشؤون صغيرة لم تلحظها في السابق

GMT 19:23 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

أجواء إيجابية لطرح مشاريع تطوير قدراتك العملية

GMT 09:41 2021 الأربعاء ,20 كانون الثاني / يناير

منظمة الصحة العالمية ترسم خريطة 4 فيروسات "جديدة"

GMT 11:39 2021 الإثنين ,04 تشرين الأول / أكتوبر

المغزاوي يؤكد أن حركة النهضة لن تكون جزءا من الحوار الوطني

GMT 07:49 2016 الثلاثاء ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

فلاح صيني يعثر على عنكبوت نادر يسمى "الساعة الرملية"

GMT 08:56 2020 الأربعاء ,14 تشرين الأول / أكتوبر

وليد توفيق يكشف كواليس أغنية "ما في صباح الخير يا بيروت"

GMT 10:45 2021 الخميس ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

هيفاء وهبي تتألق في إطلالات جريئة وجذابة

GMT 08:26 2021 الثلاثاء ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

الغنوشي يدعو الرئيس التونسي للالتزام بالدستور الذي أقسم عليه

GMT 03:51 2020 الأربعاء ,09 كانون الأول / ديسمبر

خطوات سهلة لوضع مكياج الصباح خلال 5 دقائق فقط
 
Tunisiatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday
tunisiatoday tunisiatoday tunisiatoday
tunisiatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
tunisia, tunisia, tunisia