الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT07:39:41
آخر تحديث GMT07:39:41
الكيوي يحميك من عدوى كورونا ومن سرطان القولون
الكيوي
القاهرة - تونس اليوم
نصحت خبيرة تغذية بتناول فاكهة الكيوي، معتبرة أنه وسيلة طبيعية لرفع مناعة الجسم في مواجهة فيروس كورونا المستجد.وقالت خبيرة التغذية نورهان محي الدين ، إن الكيوي من أهم المواد الغذائية التي تقوي مناعة الجسم لاحتوائها على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن المهمة وأوضحت أن الكيوي مصدر رئيسي لفيتامين "سي"، وأنه غني بمضادات الأكسدة، الأمر الذي يساهم في مكافحة الإصابة بنزلات البرد، وفيروس كورونا المستجد.وأشارت إلى دور الكيوي في المحافظة على مستويات ضغط الدم، ومن ثم الحد من المخاطر والأمراض المرتبطة به مثل النوبات القلبية.
وبحسب الخبيرة، فإن الكيوي يحتوي على نسبة مرتفعة من الماء، ما يساعد في الحد من لزوجة الدم، وفي تنشيط الدورة الدموية وتحسين تدفق الدم في الشرايين.وأشارت إلى أن الكيوي غني بالألياف التي تحسن من حركة القولون وتقي من مخاطر إصابته بالسرطان.ولفتت خبيرة التغذية إلى أن للكيوي منافع تجميلية، حيث يحافظ على نضارة الجلد، وحيويته.
قد يهمك ايضا :
دراسة جديدة تؤكّد أنّ الفيتامينات تحمي النساء من "كورونا" بعكس الرجال
أفضل المكملات الغذائية لكبار السن 4 فيتامينات ومعادن هامة لمن هم فوق 50 سنة!
- الأحد ,21 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 10:02 2021 تونس تطلق حملة اليوم للتوعية والتشخيص وفحص مرض السكري
- الخميس ,18 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 09:05 2021 إضراب عام للأطبّاء والصيادلة وأطباء الأسنان يشمل كافة الخدمات الصحية التونسية
- الأربعاء ,17 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 11:06 2021 دراسة تربط بين شرب القهوة والحركة والنوم عند الإنسان
GMT 09:22 2021 الأحد ,12 كانون الأول / ديسمبر
تونس لم تُسجّل أي إصابة جديدة بمتحوّر أوميكرون
GMT 10:02 2021 الأحد ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
تونس تطلق حملة اليوم للتوعية والتشخيص وفحص مرض السكري
GMT 18:50 2021 السبت ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
رجل تخلص من الصداع النصفي بطريقته وحير الأطباء
GMT 09:05 2021 الخميس ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
إضراب عام للأطبّاء والصيادلة وأطباء الأسنان يشمل كافة الخدمات الصحية التونسيةGMT 11:06 2021 الأربعاء ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
دراسة تربط بين شرب القهوة والحركة والنوم عند الإنسان
تونس ملتزمة بسداد ديونها الخارجية وتتأهب لجولة جديدة مع صندوق النقد
تونس -تونس اليوم
قالت رئيسة الوزراء التونسية نجلاء بودن، يوم الجمعة، إن احتياطيات تونس من النقد الأجنبي تمكنها من سداد ديونها الخارجية، وهو ما تحرص عليه وسط أزمة مالية غير مسبوقة دفعت خبراء بالتشكيك في قدرة البلاد على عدم التخلف ع�...المزيد
مصر تطلق قمراً صناعياً جديداً وتعلن نجاح استقبال أول صورة من "نكس سات1"
المنامة - تونس اليوم
أعلنت مصر نجاح استقبال أول صورة من القمر الصناعي الجديد "نكس سات 1" والذي قامت بإطلاقه بالتعاون مع شركة ألمانية. وأوضح الدكتور أيمن عاشور وزير التعليم العالي، أن إطلاق القمر الصناعي جاء بهدف توطين تكنولوجي...المزيدتوقيع عقد لترميم ''الكراكة'' في حلق الوادي وتحويلها إلى متحف للخزف الفني
تونس -تونس اليوم
أشرفت وزيرة الشؤون الثقافية حياة قطاط القرمازي اليوم على توقيع عقد لزمة بين كلّ من وكالة إحياء التراث والتنمية الثقافية ممثّلة في المديرة العامة آمال حشانة وسمير السلامي، مستثمر خاصّ، لترميم واستغلال الحصن ال�...المزيد
GMT 04:41 2024 الثلاثاء ,20 شباط / فبراير
الكشف عن فوائد مذهلة لحقنة تخفيف الوزن الشهيرة
GMT 18:43 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
حظك اليوم برج الجدي الاثنين 2 تشرين الثاني / نوفمبر 2020
GMT 19:34 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير
يتيح أمامك هذا اليوم فرصاً مهنية جديدة
GMT 18:18 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
يحذرك من ارتكاب الأخطاء فقد تندم عليها فور حصولها
GMT 18:37 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير
أعد النظر في طريقة تعاطيك مع الزملاء في العمل
GMT 14:43 2020 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر
يحمل إليك هذا اليوم كمّاً من النقاشات الجيدة
GMT 07:33 2021 السبت ,01 أيار / مايو
مدينة العلوم في تونس تعلن عن موعد عيد الفطر فلكيا
GMT 14:01 2020 الإثنين ,28 أيلول / سبتمبر
الموت يغيّب الصحافي والناشر السوري رياض نجيب الريّس
GMT 02:56 2021 الإثنين ,25 كانون الثاني / يناير
أحدث إطلالات هيفاء وهبي الشبابية بموضة المعطف الأصفر
GMT 13:30 2021 الخميس ,11 شباط / فبراير
مجموعة تصاميم مختلفة لأجمل واحدث ديكورات غرف نوم
GMT 21:10 2021 الثلاثاء ,26 كانون الثاني / يناير
وست هام يرتقي للمربع الذهبي في "البريميرليغ" بالفوز على كريستال بالاس
GMT 07:39 2021 الثلاثاء ,09 شباط / فبراير
ارتفاع إجمالي الوفيات بفيروس كورونا إلى 550 حالة في ولاية صفاقس
GMT 11:06 2021 الثلاثاء ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
رحلة جويّة إستثنائيّة من مطار قرطاج الدولي بإتجاه المغرب
GMT 09:51 2021 السبت ,15 أيار / مايو
التونسية هند صبري تؤكد أن ما يحدث في حي الشيخ جراح كارثة لا يمكن السكوت عليها
GMT 19:57 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو
موديلات التنانير المناسبة لصاحبة الجسم على شكل تفاحة
GMT 03:04 2021 الجمعة ,12 شباط / فبراير
دولة تونس تمدد قيود "كورونا" حتى الـ7 من آذار
GMT 08:57 2020 الجمعة ,02 تشرين الأول / أكتوبر
منقذون يسارعون لإبعاد حيتان عن تدريبات عسكرية في اِسْكُتْلَنْدَا
GMT 14:32 2021 الجمعة ,19 آذار/ مارس
طراز أيقوني في وداع سيارة هوندا S660
GMT 18:51 2021 الأربعاء ,10 آذار/ مارس
الهيئة الإدارية للنقل التونسي تقرّر الإضراب برّا وبحرا وجوّا
GMT 02:41 2021 السبت ,20 شباط / فبراير
الكيوي يحميك من عدوى كورونا ومن سرطان القولون
GMT 13:07 2021 الجمعة ,27 آب / أغسطس
الأمن التونسي يشنّ 'حربا' على محتكري السجائر في بوحجلة
GMT 09:38 2021 الخميس ,18 آذار/ مارس
المشيشي يتعهد بمحاسبة المعتدين من الأمنيين على الصحفيين
GMT 10:01 2021 الخميس ,09 كانون الأول / ديسمبر
تونس تفرض إظهار جواز التلقيح ضد كورونا بدءا من 22 ديسمبر
GMT 03:48 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو
راقصات الباليه يرقصن في نموذج المحطة الفضائية الدولية
GMT 00:33 2016 الجمعة ,15 كانون الثاني / يناير
محمد عبد الوهاب يؤكّد أن مجلس إدارة الأهلي يدافع عن كيان النادي
GMT 02:33 2014 الخميس ,16 تشرين الأول / أكتوبر
خلافنا مع رئيس الاتحاد المغربي إختلاف في وجهات النظر
GMT 23:30 2013 الأربعاء ,06 آذار/ مارس
"موعدي الساعة ثمان" لفارس الروضان للمرة الأولى في معرض الرياض
GMT 06:34 2012 الخميس ,13 كانون الأول / ديسمبر
المغرب يدشن ترام "كازابلانكا" في احتفال رسمي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك