الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT09:18:26
آخر تحديث GMT09:18:26
الخميس 17 نيسان / أبريل 2025
الكيوي يحميك من عدوى كورونا ومن سرطان القولون
الكيوي
القاهرة - تونس اليوم
نصحت خبيرة تغذية بتناول فاكهة الكيوي، معتبرة أنه وسيلة طبيعية لرفع مناعة الجسم في مواجهة فيروس كورونا المستجد.وقالت خبيرة التغذية نورهان محي الدين ، إن الكيوي من أهم المواد الغذائية التي تقوي مناعة الجسم لاحتوائها على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن المهمة وأوضحت أن الكيوي مصدر رئيسي لفيتامين "سي"، وأنه غني بمضادات الأكسدة، الأمر الذي يساهم في مكافحة الإصابة بنزلات البرد، وفيروس كورونا المستجد.وأشارت إلى دور الكيوي في المحافظة على مستويات ضغط الدم، ومن ثم الحد من المخاطر والأمراض المرتبطة به مثل النوبات القلبية.
وبحسب الخبيرة، فإن الكيوي يحتوي على نسبة مرتفعة من الماء، ما يساعد في الحد من لزوجة الدم، وفي تنشيط الدورة الدموية وتحسين تدفق الدم في الشرايين.وأشارت إلى أن الكيوي غني بالألياف التي تحسن من حركة القولون وتقي من مخاطر إصابته بالسرطان.ولفتت خبيرة التغذية إلى أن للكيوي منافع تجميلية، حيث يحافظ على نضارة الجلد، وحيويته.
قد يهمك ايضا :
دراسة جديدة تؤكّد أنّ الفيتامينات تحمي النساء من "كورونا" بعكس الرجال
أفضل المكملات الغذائية لكبار السن 4 فيتامينات ومعادن هامة لمن هم فوق 50 سنة!
- الأحد ,21 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 10:02 2021 تونس تطلق حملة اليوم للتوعية والتشخيص وفحص مرض السكري
- الخميس ,18 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 09:05 2021 إضراب عام للأطبّاء والصيادلة وأطباء الأسنان يشمل كافة الخدمات الصحية التونسية
- الأربعاء ,17 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 11:06 2021 دراسة تربط بين شرب القهوة والحركة والنوم عند الإنسان
GMT 09:22 2021 الأحد ,12 كانون الأول / ديسمبر
تونس لم تُسجّل أي إصابة جديدة بمتحوّر أوميكرون
GMT 10:02 2021 الأحد ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
تونس تطلق حملة اليوم للتوعية والتشخيص وفحص مرض السكري
GMT 18:50 2021 السبت ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
رجل تخلص من الصداع النصفي بطريقته وحير الأطباء
GMT 09:05 2021 الخميس ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
إضراب عام للأطبّاء والصيادلة وأطباء الأسنان يشمل كافة الخدمات الصحية التونسيةGMT 11:06 2021 الأربعاء ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
دراسة تربط بين شرب القهوة والحركة والنوم عند الإنسان
تونس ملتزمة بسداد ديونها الخارجية وتتأهب لجولة جديدة مع صندوق النقد
تونس -تونس اليوم
قالت رئيسة الوزراء التونسية نجلاء بودن، يوم الجمعة، إن احتياطيات تونس من النقد الأجنبي تمكنها من سداد ديونها الخارجية، وهو ما تحرص عليه وسط أزمة مالية غير مسبوقة دفعت خبراء بالتشكيك في قدرة البلاد على عدم التخلف ع�...المزيد
مصر تطلق قمراً صناعياً جديداً وتعلن نجاح استقبال أول صورة من "نكس سات1"
المنامة - تونس اليوم
أعلنت مصر نجاح استقبال أول صورة من القمر الصناعي الجديد "نكس سات 1" والذي قامت بإطلاقه بالتعاون مع شركة ألمانية. وأوضح الدكتور أيمن عاشور وزير التعليم العالي، أن إطلاق القمر الصناعي جاء بهدف توطين تكنولوجي...المزيدتوقيع عقد لترميم ''الكراكة'' في حلق الوادي وتحويلها إلى متحف للخزف الفني
تونس -تونس اليوم
أشرفت وزيرة الشؤون الثقافية حياة قطاط القرمازي اليوم على توقيع عقد لزمة بين كلّ من وكالة إحياء التراث والتنمية الثقافية ممثّلة في المديرة العامة آمال حشانة وسمير السلامي، مستثمر خاصّ، لترميم واستغلال الحصن ال�...المزيد
GMT 04:41 2024 الثلاثاء ,20 شباط / فبراير
الكشف عن فوائد مذهلة لحقنة تخفيف الوزن الشهيرة
GMT 12:41 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
شهر يحمل الأخبار السارّة ستغمرك القناعة والسعادة
GMT 17:15 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
تُتاح لك فرص عدّة لكي تخرج وتلتقي بالناس وتنال الإعجاب
GMT 18:27 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
تتجرأ على إحداث تغييرات جذرية هذا الشهر فلا خوف عليك
GMT 17:46 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
تتشابك الأمور وتشعرك بعدم الرضى فتتسلط الأضواء على أعباء
GMT 18:08 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
حظك اليوم برج الجوزاء الإثنين 2 تشرين الثاني / نوفمبر 2020
GMT 17:57 2019 السبت ,30 آذار/ مارس
أجواء مضطربة في حياتك المهنية وأوضاعك المالية
GMT 11:57 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
شهر يحمل الأخبار السارّة ستغمرك القناعة والسعادة أ
GMT 10:19 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
خطط إلى الأعمال المعقّدة لتقوم بها في الوقت المناسب
GMT 11:33 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
تتمتع بمناخ فلكي ممتاز هذا الشهر وسينعكس على أدائك
GMT 16:23 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو
الانتعاش والانفتاح على الآخرين يسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 13:16 2021 الإثنين ,30 آب / أغسطس
حين يرجع العراق
GMT 18:18 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
حظك اليوم برج الأسد الاثنين 2 تشرين الثاني / نوفمبر 2020
GMT 09:51 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير
مايكروسوفت تكشف عن اختراق متسللين لأنظمتها
GMT 13:29 2021 السبت ,17 تموز / يوليو
وزارة المرأة التونسية تُعلن عن اطلاق البوابة الرقمية ’’معا ضد العنف’’
GMT 15:30 2020 الثلاثاء ,27 تشرين الأول / أكتوبر
شكوى برتغالية في مانشستر سيتي الإنجليزي بسبب الجزائري رياض محرز
GMT 07:49 2021 الأربعاء ,28 إبريل / نيسان
تسليم مفاتيح 21 مسكنا اجتماعيا فرديا في ولاية المهدية التونسية
GMT 16:18 2021 الأحد ,05 كانون الأول / ديسمبر
وزارة الداخلية التونسية تعلن عن تعيينات في سلك المعتمدين الأُوَل
GMT 11:33 2021 الأربعاء ,17 شباط / فبراير
ليونيل ميسي يتصدر التشكيل المثالي للجولة الـ23 في الدوري الإسباني
GMT 12:18 2019 الإثنين ,13 أيار / مايو
مدرب مانشستر سيتي يمنع طاقمه من متابعة نتيجة ليفربول
GMT 13:14 2021 السبت ,05 حزيران / يونيو
المنفي يزور الإمارات ودعوة لـ«إلغاء القيود» على المجتمع المدني
GMT 04:19 2021 الخميس ,07 كانون الثاني / يناير
هيونداي تفوز بأربع من جوائز جود ديزاين لعام 2020
GMT 09:18 2021 السبت ,02 كانون الثاني / يناير
ارتفاع احتياطي تونس من العملة الصعبة إلى 160 يوم توريد
GMT 18:57 2021 الخميس ,04 آذار/ مارس
تحديد مكان إقامة مباراة ليفربول وضيفه لايبزيغ بدوري أبطال أوروبا
GMT 09:52 2021 الجمعة ,22 تشرين الأول / أكتوبر
سجناء ينتجون شريطا وثائقيا قصيراً في أيام قرطاج السينمائية
GMT 06:31 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
تنعم بأجواء ايجابية خلال الشهر
GMT 17:58 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير
تحقق قفزة نوعية جديدة في حياتك
GMT 12:31 2020 الأربعاء ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
قمة العشرين: من ولماذا وكيف
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك