الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT07:39:41
آخر تحديث GMT07:39:41
فاكهة الموز تمنع الأزمات القلبية والسكتات الدماغية
فاكهة الموز
القاهرة - العرب اليوم
أظهرت بحوث طبية حديثة، أن تناول الموز يساعد على تفادي الأزمات القلبية والسكتة الدماغية، بالنظر إلى ما تحتوي عليه الفاكهة من البوتاسيوم. وتوصل باحثون من جامعة ألاباما الأميركية، إلى أن المستوى العالي للبوتاسيوم في الموز يقي من تقلص الشرايين ويحول دون حصول ضيق فيها، نقلًا عن جريدة البيان الإماراتية.
وبحسب ما نقلت صحيفة "إندبندنت" البريطانية، فإن الباحثين أجروا تجربة على فأر جرى تزويده بالبوتاسيوم، فاكتشف الباحثون أنه كلما كان البوتاسيوم قليلاً ضاقت شرايين الفأر أما عند إمداده بجرعات فتصبح شرايينه أقل تصلباً. لكن الإكثار من أكل الموز قد تكون له أضرار أيضاً، إذ قد يؤدي إلى الإصابة بأمراض المعدة فضلاً عن الغثيان والإسهال. ويوصي خبراء الصحة بحصول الإنسان على 3.500 ميليغرام من البوتاسيوم كل يوم، وهو ما يمكن أن ينال الإنسان ربعه بأكل موزتين في اليوم، وثمة أطعمة أخرى غنية بالمعادن مثل البطاطس والسمك والدجاج.
قد يهمك أيضا:
GMT 09:38 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو
اللبان المر لعلاج "الكحة"GMT 09:35 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو
تناول القهوة ضروري لتقوية عضلات كبار السنGMT 09:33 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو
4 حبات من "نبتة الوهيب" تُغني عن جراحة البواسيرGMT 09:28 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو
طرق التخلص من سموم الجسم بـ"إكليل الجبل"GMT 09:22 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو
أطعمة مفيدة لتنظيف معدتكتونس ملتزمة بسداد ديونها الخارجية وتتأهب لجولة جديدة مع صندوق النقد
تونس -تونس اليوم
قالت رئيسة الوزراء التونسية نجلاء بودن، يوم الجمعة، إن احتياطيات تونس من النقد الأجنبي تمكنها من سداد ديونها الخارجية، وهو ما تحرص عليه وسط أزمة مالية غير مسبوقة دفعت خبراء بالتشكيك في قدرة البلاد على عدم التخلف ع�...المزيد
مصر تطلق قمراً صناعياً جديداً وتعلن نجاح استقبال أول صورة من "نكس سات1"
المنامة - تونس اليوم
أعلنت مصر نجاح استقبال أول صورة من القمر الصناعي الجديد "نكس سات 1" والذي قامت بإطلاقه بالتعاون مع شركة ألمانية. وأوضح الدكتور أيمن عاشور وزير التعليم العالي، أن إطلاق القمر الصناعي جاء بهدف توطين تكنولوجي...المزيدتوقيع عقد لترميم ''الكراكة'' في حلق الوادي وتحويلها إلى متحف للخزف الفني
تونس -تونس اليوم
أشرفت وزيرة الشؤون الثقافية حياة قطاط القرمازي اليوم على توقيع عقد لزمة بين كلّ من وكالة إحياء التراث والتنمية الثقافية ممثّلة في المديرة العامة آمال حشانة وسمير السلامي، مستثمر خاصّ، لترميم واستغلال الحصن ال�...المزيد
GMT 04:41 2024 الثلاثاء ,20 شباط / فبراير
الكشف عن فوائد مذهلة لحقنة تخفيف الوزن الشهيرة
GMT 10:56 2019 السبت ,18 أيار / مايو
رسالة واشنطن واضحة لنظام طهران
GMT 00:45 2015 الأحد ,07 حزيران / يونيو
الدكتور كبيش يؤكد عدم قانونية دعوى اعتبار "حماس" إرهابية
GMT 22:35 2021 الخميس ,25 شباط / فبراير
غوارديولا يبدي "عدم رضاه" عن مانشستر سيتي رغم الفوز
GMT 18:14 2018 السبت ,10 آذار/ مارس
تكريم أبو ذكرى والعلايلي في افتتاح مهرجان الشروق للإعلام في دار الأوبرا
GMT 13:29 2020 الجمعة ,02 تشرين الأول / أكتوبر
مصر تستأنف أنشطة معارض الكتاب انطلاقًا من محافظة الإسكندرية
GMT 15:46 2021 الثلاثاء ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
ارتفاع الإصابات بكورونا في الوسط المدرسي في مدنين و مندوب التربية يدعو الأولياء إلى تلقيح أبنائهم دون سن 18
GMT 12:08 2021 الجمعة ,12 شباط / فبراير
الأهلي المصري يحرز برونزية مونديال الأندية بفوزه بركلات الترجيح على بالميراس البرازيلي
GMT 18:37 2021 الثلاثاء ,13 إبريل / نيسان
الجامعة التونسية تكشف عن موعد مواجهة الترجي الرياضي التونسي والنادي الصفاقسي
GMT 12:27 2021 الخميس ,09 كانون الأول / ديسمبر
مكياج مبهر وتسريحات مميزة للنجمات في افتتاح مهرجان البحر الأحمر
GMT 08:04 2021 الأربعاء ,22 أيلول / سبتمبر
الزمالك المصري يُعلّق بخصوص قرار التاس في قضية التونسي حمدي النقاز
GMT 10:51 2020 الأحد ,22 تشرين الثاني / نوفمبر
نسرين طافش تُعرب عن سعادتها بردود فعل "الوجه الآخر" وتكشف عن مفاجأة
GMT 06:45 2021 الأربعاء ,09 حزيران / يونيو
وزارة التربية التونسية تعلن إطلاق فضاء رقمي للخدمات لموظفي وأعوان الوزارة
GMT 09:56 2021 الإثنين ,29 آذار/ مارس
الرئيس السيسي يطمئن العالم ويشيد بالأيادي المصرية في إنهاء أزمة السفينة الجانحة
GMT 10:25 2015 الثلاثاء ,24 شباط / فبراير
الصالح ينفي بيع سعوديين في الأردن بـ30 ألف دولار
GMT 12:34 2020 الإثنين ,14 كانون الأول / ديسمبر
أبرز الأعراض التحذيرية لمعاناة الطفل أو المراهق من مرض نفسي تعرّفي عليها
GMT 05:18 2013 الإثنين ,14 كانون الثاني / يناير
محامي السنوسي يطالب لندن بضرورة التدخل لوقف تنفيذ الإعدام
GMT 07:51 2018 الإثنين ,01 تشرين الأول / أكتوبر
أفكار لأجمل تنسيقات الورود والشموع لتحويل حفلة زفافك إلى "جنة "
GMT 19:44 2017 الأحد ,29 تشرين الأول / أكتوبر
"شانيل" تطلق مجموعتها في أجواء عالم الأدغال والحدائق والشلالات
GMT 03:56 2021 الأحد ,14 شباط / فبراير
احدث تصاميم ديكورات غرف نوم اطفال بتصاميم مميزة
GMT 17:09 2021 الثلاثاء ,09 شباط / فبراير
11 مليونا و500 ألف دولار حصيلة إيرادات فيلم The Marksman حول العالم
GMT 20:38 2021 الثلاثاء ,09 شباط / فبراير
أتلتيكو مدريد يستقر على بوخارست لاستضافة مواجهة تشيلسي في دوري الأبطال
GMT 08:55 2020 الأربعاء ,23 كانون الأول / ديسمبر
"هيونداي" تستحوذ على مصنع "جنرال موتورز" في سان بطرسبورغ الروسية
GMT 15:09 2019 الأحد ,17 آذار/ مارس
أهم الأنباء الصادرة في الصحف البريطانية الأحد
GMT 03:54 2013 الأربعاء ,15 أيار / مايو
إخماد حريق أعشاب جافة وأشجار في منطقة الشونة الشمالية
GMT 10:22 2019 الثلاثاء ,22 كانون الثاني / يناير
شركة "هيونداي" تطلق نسخة رياضية من "Elantra" الشهيرة
GMT 08:18 2021 السبت ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
من يبقي على عزلة إيران؟
GMT 15:22 2018 الجمعة ,07 كانون الأول / ديسمبر
بينيت يتوقَّع اندلاع الحرب في حال أطلق حزب الله صواريخ على "إسرائيل"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك