العنبية والتوت والفراولة تحسن من آداء الذاكرة
آخر تحديث GMT09:18:26
 تونس اليوم -

العنبية والتوت والفراولة تحسن من آداء الذاكرة

 تونس اليوم -

 تونس اليوم - العنبية والتوت والفراولة تحسن من آداء الذاكرة

القاهرة ـ العرب اليوم

تشير الدراسات إلى ارتباط نوعيات معينة من الغذاء بخفض إحتمالات الإصابة بالسرطان، بل والوقاية منه، لذلك لابد من الإهتمام بتناول هذه الأغذية، قدر الإمكان، والإستفادة من الحماية الطبيعية ، و قد أثبتت دراسات طبية على ان ثمار العنب و الفراولة و التوت من الثمار الهامة التي تحتوي على العديد من الفوائد. فبالإضافة لكونها غنية بالألياف وفيتامين سي (ج)، فإن ثمار العنبية والتوت والفراولة هي المصدر الطبيعي الأول للأنثوسيانين، وهي مادة مضادة للتأكسد، والتي تحارب الضرر الذي تسببة للجذور الحرة المسببة للسرطان، وكشفت الدراسات أن تناول كمية من ثمار العنبية بما يعادل كوبًا واحدًا يومياً، تحسن من أداء الذاكرة، وتبطئ من حدوث أعراض الشيخوخة.  

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

العنبية والتوت والفراولة تحسن من آداء الذاكرة العنبية والتوت والفراولة تحسن من آداء الذاكرة



GMT 22:42 2021 الجمعة ,19 شباط / فبراير

تعرف على أهم وأبرز فوائد القرنفل

GMT 22:04 2021 الجمعة ,19 شباط / فبراير

تعرف على أهم وأبرز فوائد التفاح

GMT 02:47 2021 الثلاثاء ,19 كانون الثاني / يناير

أفضل علاج لخشونة الرقبة وفقا لطبيعة الأعراض

GMT 02:43 2021 الثلاثاء ,19 كانون الثاني / يناير

تعرف على فوائد مضغ "العلكة" الخالية من السكر

GMT 02:41 2021 الثلاثاء ,19 كانون الثاني / يناير

دراسة تكشف عن أول عقار لعلاج للاكتئاب مستخلص من نباتات عشبية

GMT 04:41 2024 الثلاثاء ,20 شباط / فبراير

الكشف عن فوائد مذهلة لحقنة تخفيف الوزن الشهيرة

GMT 23:18 2020 الثلاثاء ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

«مو ضروري» لـ ماجد المهندس تحصد 35.2 مليون مشاهدة

GMT 06:41 2014 الإثنين ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

السير المعوج

GMT 02:18 2017 الخميس ,15 حزيران / يونيو

يسرا تكشف سبب اعتذارها عن مسلسل "الزيبق"

GMT 12:07 2020 الأحد ,20 أيلول / سبتمبر

وفاة نائب رئيس حكومة أوزبكستان بفيروس كورونا

GMT 00:31 2021 الجمعة ,22 كانون الثاني / يناير

دراسة تؤكد أن الكلاب لا تفهم البشر جيدًا

GMT 13:32 2014 الإثنين ,03 شباط / فبراير

إغلاق بورصة الأردن على تراجع بنسبة 0.18%
 
Tunisiatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday
tunisiatoday tunisiatoday tunisiatoday
tunisiatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
tunisia, tunisia, tunisia