الطبيبة مريم كشك توصي بالعودة إلى العادات الغذائية القديمة التي تحتوي على الفيتامينات
آخر تحديث GMT09:18:26
الثلاثاء 8 تموز / يوليو 2025
 تونس اليوم -
أخر الأخبار

الطبيبة مريم كشك توصي بالعودة إلى العادات الغذائية القديمة التي تحتوي على الفيتامينات

 تونس اليوم -

 تونس اليوم - الطبيبة مريم كشك توصي بالعودة إلى العادات الغذائية القديمة التي تحتوي على الفيتامينات

الطعام الصحي
تونس-تونس اليوم

دعت الأخصائية في التغذية من المعهد الوطني للتغذية مريم كشك في تصريح أعلامي التونسيين بالعودة للعادات الغذائية القديمة التي تحتوي على الفيتامينات والبروتينات والألياف والتخلي عن الأكلات السريعة، وذلك بمناسبة الاحتفال باليوم العالمي للتغذية.

وأضافت كشك أن جائحة كورونا كشفت مدى ضعف المناعة لدى عدة أشخاص ممن كانوا يتبعون نظاما غذائيا سيئا. وأكدت في تصريح للزميلة بشرى السلامي على ضرورة الاهتمام بتغذية الأطفال وكبار السن على وجه الخصوص مع ضرورة ممارسة الأنشطة الرياضية. وأوضت اخصائية التغذية أن المكملات الغذائية لا يجب أن تكون إلا بطلب من الطبيب المباشر لكل مريض حتى لا تكون لها آثار سلبية ذات خطورة عالية. 

وقد يهمك أيضًا: 

باحثون يؤكدون أن الرياضة والتغذية علاج طبيعي للزهايمر

أفضل اللفائف والسلطات والسوشي بالشارع الرئيسي في بريطانيا

 

 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الطبيبة مريم كشك توصي بالعودة إلى العادات الغذائية القديمة التي تحتوي على الفيتامينات الطبيبة مريم كشك توصي بالعودة إلى العادات الغذائية القديمة التي تحتوي على الفيتامينات



GMT 04:41 2024 الثلاثاء ,20 شباط / فبراير

الكشف عن فوائد مذهلة لحقنة تخفيف الوزن الشهيرة

GMT 17:54 2013 الثلاثاء ,29 كانون الثاني / يناير

أدريين بايلون تظهر بثوب شبه عاري الصدر

GMT 10:06 2021 الخميس ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

جدول مباريات منتخب تونس في كأس العرب 2021

GMT 10:21 2021 الجمعة ,16 إبريل / نيسان

جديد تصاميم ورق الجدران من دور عالميّة

GMT 20:17 2019 الأربعاء ,17 إبريل / نيسان

الهلال يختتم تدريباته لنهائي كأس زايد

GMT 19:34 2020 الثلاثاء ,22 أيلول / سبتمبر

110 قطط طُرِدت من شقة مع صاحبها ومسعى عاجل لإيوائها

GMT 08:08 2020 الثلاثاء ,20 تشرين الأول / أكتوبر

سعر الذهب في تونس اليوم الثلاثاء 20 تشرين الأول/ أكتوبر 2020
 
Tunisiatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday
tunisiatoday tunisiatoday tunisiatoday
tunisiatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
tunisia, tunisia, tunisia