رول اللحم المفروم المحشي
آخر تحديث GMT09:18:26
 تونس اليوم -

رول اللحم المفروم المحشي

 تونس اليوم -

 تونس اليوم - رول اللحم المفروم المحشي

رول اللحم المفروم المحشي
القاهرة - العرب اليوم

المقادير:
500 كيلو لحمة مفرومة
1 حبة بصل كبيرة مفرومة ناعماً
½ كوب فستق حلبي مقطع
1 ملعقة صغيرة كمون
1 ملعقة صغيرة رقائق الفلفل الحار
1 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة الفلفل
رشة قرفة
2 فص ثوم مفروم
1 حبة بيض
4 ملعقة زيت زيتون

الحشوة

2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
2 كوب أوراق سبانخ طازجة
1 حبة جزر كبير مفروم ناعماً
1 حبة بصل متوسط مفروم
رشة ملح وفلفل أسود
1 كوب جبن الشيدر مقطع شرائح طويلة

طريقة التحضير:

*اللحم المفروم:
حضرى الفرن وسخنيه على درجة حرارة 180 درجة مئوية
وقومى باحضار وعاء عميق وضعى فيه اللحم، البصل، الفستق، الثوم، البيض والتوابل ويمزج جيداً حتى تتداخل جميع المكونات
احضرى ورقة ألومنيوم وافرديها على سطح أملس ثم ضعى القليل من زيت الزيتون، افردى خليط اللحم بشكل مستطيل بسمك حوالي 1.5 س

 الحشوة:

قطعى السبانخ إلى نصفين
احضرى مقلاة وسخنى فيها زيت الزيتون ثم ضيفى البصل والجزر ويترك لمدة 5 دقائق حتى يذبل
وضيفى السبانخ جزء بجزء
وبعد أن يتقلص حجم السبانخ تطهى لمدة دقيقتين ثم ترفع من على النار ، واتركيها حتى تبرد
افردى الحشوة فوق اللحم ثم ضيفى شرائح جبن الشيدر في الوسط
لفى الخليط عن طريق ورق الألمونيوم ثم يوضع على صينية فرن مع إضافة القليل من زيت الزيتون على الوجه
اتركى الصينية لمدة 35-40 دقيقة أو حتى يصبح ذهبي اللون
وبالصحة والهنا,,,,

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

رول اللحم المفروم المحشي رول اللحم المفروم المحشي



GMT 04:41 2024 الثلاثاء ,20 شباط / فبراير

الكشف عن فوائد مذهلة لحقنة تخفيف الوزن الشهيرة

GMT 23:18 2020 الثلاثاء ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

«مو ضروري» لـ ماجد المهندس تحصد 35.2 مليون مشاهدة

GMT 06:41 2014 الإثنين ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

السير المعوج

GMT 02:18 2017 الخميس ,15 حزيران / يونيو

يسرا تكشف سبب اعتذارها عن مسلسل "الزيبق"

GMT 12:07 2020 الأحد ,20 أيلول / سبتمبر

وفاة نائب رئيس حكومة أوزبكستان بفيروس كورونا

GMT 00:31 2021 الجمعة ,22 كانون الثاني / يناير

دراسة تؤكد أن الكلاب لا تفهم البشر جيدًا

GMT 13:32 2014 الإثنين ,03 شباط / فبراير

إغلاق بورصة الأردن على تراجع بنسبة 0.18%
 
Tunisiatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday
tunisiatoday tunisiatoday tunisiatoday
tunisiatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
tunisia, tunisia, tunisia