حضري البرغل بالبندورة اللذيذ من آكلات التراث
آخر تحديث GMT09:18:26
 تونس اليوم -

حضري "البرغل بالبندورة" اللذيذ من آكلات التراث

 تونس اليوم -

 تونس اليوم - حضري "البرغل بالبندورة" اللذيذ من آكلات التراث

"البرغل بالبندورة"
بيروت _ العرب اليوم

المقادير

1.     2  كوب برغل خشن منقي ومغسول

2.     2  كوب ماء ساخن

3.     3  بصلات متوسطة الحجم مقطعة مكعبات ناعمة

4.     3  حبات بندورة متوسطة مقطعة مكعبات ناعمة

5.     3  ملاعق طعام دبس بندورة

6.     2  ملاعق سكب زيت خفيف "عافية،مازولا"

7.     2  ملاعق سكب زيت زيتون

8.     مكعب ماجي

9.     2  ملاعق صغيرة كمون
طريقة التحضير

1.     نضع في القدر كمية الزيت الخفيف ونضيف البصل مع التقليب المستمر حتى يطرى البصل، ثم نضيف البرغل ونقلب حتى نشعر أنه بدا جافًا، ثم نضيف البندورة المقطعة والدبس ومكعب الماجي والكمون ونقلب قليلًا، ونضيف الماء الساخن وملح حسب الرغبة ونحرك، ثم يغلي قليلًا ونخفض النار ويغطى لحين الاستواء
2.     استواء البرغل مثل الأرز لحين جفاف الماء، وبعد الانتهاء يضاف زيت الزيتون ليضيف اللمعة والنكهة....

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

حضري البرغل بالبندورة اللذيذ من آكلات التراث حضري البرغل بالبندورة اللذيذ من آكلات التراث



GMT 23:25 2020 السبت ,10 تشرين الأول / أكتوبر

البطاطس المهروسة

GMT 20:44 2019 الأربعاء ,26 حزيران / يونيو

السمك بصلصة البندورة مع الأرز الأحمر

GMT 20:37 2019 الأربعاء ,19 حزيران / يونيو

اليكي طريقة عمل شيش الكباب المشوي

GMT 19:18 2019 الأربعاء ,15 أيار / مايو

طريقة إعداد بطاطس بالكمون

GMT 18:24 2019 الأحد ,05 أيار / مايو

طريقة إعداد بطاطس بالكمون

GMT 04:41 2024 الثلاثاء ,20 شباط / فبراير

الكشف عن فوائد مذهلة لحقنة تخفيف الوزن الشهيرة

GMT 17:44 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

التفرد والعناد يؤديان حتماً إلى عواقب وخيمة

GMT 06:53 2020 السبت ,26 كانون الأول / ديسمبر

اقتراح غلق 31 محلاّ مخلّا بشروط حفظ الصحة

GMT 10:52 2021 الخميس ,06 أيار / مايو

تراجع احتياطي تونس من العملة الأجنبية

GMT 16:38 2017 الأحد ,15 تشرين الأول / أكتوبر

فيلم الرعب "Annabelle Creation" يتخطى الـ298 مليون دولار إيرادات

GMT 18:44 2018 الخميس ,13 كانون الأول / ديسمبر

الاتحاد الأوروبي يقدم 550 ألف يورو لتنمية نواكشوط

GMT 11:11 2021 الأربعاء ,21 إبريل / نيسان

سيارة تونسية للطرق الوعرة من قطع "الخردة

GMT 18:50 2017 الأربعاء ,13 كانون الأول / ديسمبر

إذاعة "الشباب والرياضة" تبحث عن مذيعيين ومراسلين

GMT 11:09 2015 الأحد ,29 آذار/ مارس

زلزال بقوة 5 درجات يضرب جنوب شرق ايران

GMT 15:03 2020 الثلاثاء ,29 كانون الأول / ديسمبر

يوفنتوس يستعيد خدمات الثنائي مريح ديميرال وجورجيو كيليني

GMT 03:21 2013 الأربعاء ,29 أيار / مايو

تطوير سيارة هليكوبتر جديدة على يد بريطاني

GMT 05:20 2018 الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير

بين عهد التميمي وحمزة الخطيب

GMT 00:00 -0001 الإثنين ,30 تشرين الثاني / نوفمبر

تحديات وصعوبات تتبعها انفراجات

GMT 19:54 2018 السبت ,02 حزيران / يونيو

شهر استثنائي يحمل الاخبار السارة

GMT 18:27 2019 الجمعة ,15 شباط / فبراير

كارولينا هيريرا carolina Herrera لخريف 2019
 
Tunisiatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday
tunisiatoday tunisiatoday tunisiatoday
tunisiatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
tunisia, tunisia, tunisia