الفراخ المشوية مع الأعشاب للريجيم
آخر تحديث GMT09:18:26
 تونس اليوم -

الفراخ المشوية مع الأعشاب للريجيم

 تونس اليوم -

 تونس اليوم - الفراخ المشوية مع الأعشاب للريجيم

القاهرة ـ العرب اليوم

المقادير: (صدور دجاج مقطع مكعبات متوسطة - بطاطس (حسب الرغبة) يقطع شرائح دائرية سميكة نوعًا ما - طماطم (حسب الرغبة) يقطع مكعبات كبيرة نوعًا ما - القليل من التوابل أو البقدونس مع الزعتر - مقدار من صلصة الصويا (السوداء) والبنية الفاتحة - عصير ليمون - توابل (فلفل حار وبارد وأبيض وأسود وملح وبصل ثوم وفلفل أسود حب مطحون وكركم). طريقة التحضير: تنظف الصدور وتقطع مكعبات يوضع معها الطماطم والبطاطس تبهر ويوضع الصلصات عليه ومن ثم عصير الليمون، وبعد ذلك يترك مغطى لمدة نصف الساعة نضع القصدير في الطاجن أو القدر (الجدر) على حسب الرغبة المهم أن يحوي المكعبات و(الخليط) بحيث يغطى في القصدير ومن ثم يوضع فوق الفرن أي فوق النار ويغطى الطاجن أو القدر لمدة ساعة تقريبًا على نار هادئة.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الفراخ المشوية مع الأعشاب للريجيم الفراخ المشوية مع الأعشاب للريجيم



GMT 04:41 2024 الثلاثاء ,20 شباط / فبراير

الكشف عن فوائد مذهلة لحقنة تخفيف الوزن الشهيرة

GMT 00:00 2016 الخميس ,22 كانون الأول / ديسمبر

عليك النظر إلى المستقبل البعيد واختيار الأنسب لتطلعاتك

GMT 04:00 2018 الثلاثاء ,03 تموز / يوليو

مستقبل إردوغان

GMT 13:21 2021 الخميس ,22 إبريل / نيسان

عملاق صيني للطرق الوعرة سيظهر العام الجاري

GMT 11:08 2021 السبت ,05 حزيران / يونيو

شركة كيا تكشف عن النسخة الأحدث من طراز K5

GMT 12:43 2017 الأربعاء ,25 تشرين الأول / أكتوبر

وفاة شخص وإصابة 2 بتصادم 3 سيارات في دبي

GMT 06:02 2012 الإثنين ,31 كانون الأول / ديسمبر

اتفاق تعاون بين الأردن والكويت

GMT 12:58 2017 الإثنين ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

آلات قطر الإعلامية والدينية.. والتحريض على مصر وجيشها

GMT 07:04 2021 الجمعة ,29 تشرين الأول / أكتوبر

كثرة التنقل
 
Tunisiatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday
tunisiatoday tunisiatoday tunisiatoday
tunisiatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
tunisia, tunisia, tunisia