طريقة عمل السلمون الآسيوي المشوي
آخر تحديث GMT09:18:26
الثلاثاء 8 تموز / يوليو 2025
 تونس اليوم -
أخر الأخبار

طريقة عمل السلمون الآسيوي المشوي

 تونس اليوم -

 تونس اليوم - طريقة عمل السلمون الآسيوي المشوي

السلمون الآسيوي المشوي
تونس ـ تونس اليوم

يعتبر السلمون من الأسماك الغنية التى تحتوي على البروتين وأوميغا 3 الأحماض الدهنية وفيتامين "D"، كما أن هناك العديد من الفوائد من تناول سمك السلمون الأسماك، لذلك كشف موقع هيلثي عن طريقة عمل سلمون السمك المشوي.

مكونات

صلصة الصويا: نصف كوب

عصير برتقال: ربع كوب (طازج)
ثوم: 3 فصوص (مطحون)
زنجبيل: نصف ملعقة صغيرة (مطحون)
عسل: ملعقتان كبيرتان
فيليه سلمون: 500 جرام
زيت زيتون: ملعقة كبيرة
زيت سمسم: 2 ملعقة صغيرة
قشر الليمون: نصف ملعقة صغيرة
سمسم: ملعقة كبيرة

كيفية تحضير وصفة السلمون المشوي الآسيوي
1. اخلطي صلصة الصويا وعصير البرتقال والثوم وقشر الليمون والزنجبيل وزيت الزيتون وزيت السمسم والعسل في وعاء واخلطيهم جيدًا.

2. أخرجي ربع كوب من الصلصة واتركيها جانبًا.

3. اخلطي ربع كوب من الصلصة مع السلمون في وعاء ، غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة ساعة.

4. نضع السلمون في طبق فرن ونضعه في فرن متوسط ​​الحرارة لمدة 8 دقائق.

5. أخرجي الطبق من الفرن وضعي الكمية المتبقية من الصلصة فوقه وأعيديها إلى الفرن لمدة 7 دقائق.

6. أخرجي الطبق من الفرن ورشي بذور السمسم فوقه وقدميه ساخنًا مع الأرز أو الخضار حسب الرغبة.

قد يهمك ايضا 

طريقة عمل صينية جزر بالبشاميل

 

طريقة عمل كبدة بالزبدة للشيف توتا مراد

 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة عمل السلمون الآسيوي المشوي طريقة عمل السلمون الآسيوي المشوي



GMT 03:14 2021 الثلاثاء ,19 كانون الثاني / يناير

طريقة تحضير الكوردن بلو

GMT 03:13 2021 الثلاثاء ,19 كانون الثاني / يناير

طريقة جديدة لعمل الأرز

GMT 03:11 2021 الثلاثاء ,19 كانون الثاني / يناير

طريقة عمل الطعمية المقرمشة

GMT 03:10 2021 الثلاثاء ,19 كانون الثاني / يناير

طريقة عمل الكبدة المشوية

GMT 04:41 2024 الثلاثاء ,20 شباط / فبراير

الكشف عن فوائد مذهلة لحقنة تخفيف الوزن الشهيرة

GMT 17:54 2013 الثلاثاء ,29 كانون الثاني / يناير

أدريين بايلون تظهر بثوب شبه عاري الصدر

GMT 10:06 2021 الخميس ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

جدول مباريات منتخب تونس في كأس العرب 2021

GMT 10:21 2021 الجمعة ,16 إبريل / نيسان

جديد تصاميم ورق الجدران من دور عالميّة

GMT 20:17 2019 الأربعاء ,17 إبريل / نيسان

الهلال يختتم تدريباته لنهائي كأس زايد

GMT 19:34 2020 الثلاثاء ,22 أيلول / سبتمبر

110 قطط طُرِدت من شقة مع صاحبها ومسعى عاجل لإيوائها

GMT 08:08 2020 الثلاثاء ,20 تشرين الأول / أكتوبر

سعر الذهب في تونس اليوم الثلاثاء 20 تشرين الأول/ أكتوبر 2020
 
Tunisiatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday
tunisiatoday tunisiatoday tunisiatoday
tunisiatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
tunisia, tunisia, tunisia