أعراض مُخيفة وراء شلل النوم وتكرارها يؤدي إلى مرض التغفيق
آخر تحديث GMT09:18:26
 تونس اليوم -

تشعر بأن شيئًا ما يخنقك ولا تستطيع تحريك جسمك أو فمك

أعراض مُخيفة وراء "شلل النوم" وتكرارها يؤدي إلى مرض "التغفيق"

 تونس اليوم -

 تونس اليوم - أعراض مُخيفة وراء "شلل النوم" وتكرارها يؤدي إلى مرض "التغفيق"

أعراض مُخيفة وراء "شلل النوم"
لندن - العرب اليوم

يُصاب الإنسان بالذعر إذا استيقظ من النوم غير قادرٍ على تحريك أطرافه أو فمه، دونما علم أنه أُصيب بـ"شلل النوم"، أو ما قد يسميه بعض الأفراد "الجِتِّيمة"، ويزيد الأمر سوءًا إذا تكرر الأمر، ولأنه أمر نادر الحدوث إذ يصيب الإنسان مرات قليلة طوال حياته، يُعد من الظواهر الغريبة والغامضة التي لا يعلم تفسيرها أو علاجها.

ويحدث "شلل النوم" عادة في مراحل الخلود للنوم الأولية أو في مرحلة الاستيقاظ من النوم تحديدًا، ويشعر الشخص خلاله بأنه مستيقظ بالكامل، لكنه لا يستطيع تحريك أي عضلة من جسده أو حتى الحديث، وتستمر هذه الحالة لبضعة ثوانٍ أو دقائق لا أكثر، لكن سببها لا يزال غير معروف تمامًا حتى اليوم، حسب ما ذكر موقع "ويب طب".

ويعاني الكثير من الأشخاص من هلوسات خلال مرورهم بنوبة "شلل النوم"، إذ غالبًا ما يتخيلون أمورًا لا وجود لها في الحقيقة، كأن يروا شخصًا آخر في الغرفة مثلاً، لا وجود له، أو كأن أجسادهم تطفو في الغرفة، أو حتى أن شيئًا ما يخنقهم. وقد لاحظ الباحثون أن معظم حالات "شلل النوم" تحدث للناس خلال نومهم على ظهورهم.

ولا يتعلق شلل النوم بمرحلة عمرية معينة، إذ قد يبدأ في مراحل المراهقة أو العشرينات أو حتى الثلاثينات، وهو شائع أكثر بين الأشخاص، الذين يعانون من مشاكل واضطرابات نفسية، كما يربطه بعض الباحثين بالتوتر والمخدرات أو التعرض لصدمات نفسية.

اقرأ أيضاً : "الواي فاي" يصيب الأطفال بالسرطان والرجال بـ"الضعف الجنسي"

وبالرغم من أن الحالات العابرة، التي قد تحصل مرة أو مرتين في حياة الشخص لا تحتاج لعلاج، إلا أن تكرار الحالة قد يكون مؤشرًا على مرض ما. وقد وجدت بعض الأبحاث أن الأدوية المضادة للاكتئاب قد تُجدي نفعًا في علاج تكرار "شلل النوم".

ومن الطبيعي أن يصاب كثيرون بـ"شلل النوم" مرة أو مرتين خلال فترة حياتهم، ولكن إذا ما كان يحصل بشكل مستمر، فهذا قد يعني أن الشخص مصاب بمرض يدعى "التغفيق" أو النوم القهري، وهو مرض يتسبب في نوم المصاب به فجأة، لذا يجب في هذه الحالة مراجعة الطبيب فورًا.

يشار إلى أن المرء قد يكون أكثر عرضة للإصابة بـ"شلل النوم" إذا لم يحصل على كفايته من النوم، لذلك فإن الحصول على 6-8 ساعات من النوم ليلا، والنوم والاستيقاظ في مواعيد محددة، سيساعدك بشكل كبير على تحسين حالتك.

قد يهمك أيضاً :

"مُضاد للالتهابات" شائع يُسرع من الفشل الكلوي

دراسة تُوضّح مخاطر مضخة الثدي على صحة الأطفال

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أعراض مُخيفة وراء شلل النوم وتكرارها يؤدي إلى مرض التغفيق أعراض مُخيفة وراء شلل النوم وتكرارها يؤدي إلى مرض التغفيق



GMT 04:41 2024 الثلاثاء ,20 شباط / فبراير

الكشف عن فوائد مذهلة لحقنة تخفيف الوزن الشهيرة

GMT 19:19 2019 الثلاثاء ,25 حزيران / يونيو

مراهق فلبيني يدخل فرّامة كفتة لتنتهي حياته

GMT 20:36 2021 الثلاثاء ,19 كانون الثاني / يناير

أفضل أنواع وتصميمات الأحذية الرياضية وطرق العناية بهما

GMT 05:00 2021 الخميس ,21 كانون الثاني / يناير

مجلس الشيوخ الأميركي يقر تعيين أول مسؤول في إدارة بايدن

GMT 05:13 2019 الثلاثاء ,05 شباط / فبراير

نظام غذاء سري لأكبر أنواع أسماك القرش في العالم

GMT 06:08 2021 الأحد ,31 كانون الثاني / يناير

مانشستر سيتي يعزز صدارته بفوز شاق على شيفيلد يونايتد

GMT 12:01 2018 الإثنين ,03 أيلول / سبتمبر

رونار وفكر الثوار

GMT 19:05 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

يشير هذا اليوم إلى بعض الفرص المهنية الآتية إليك

GMT 10:09 2021 الجمعة ,02 إبريل / نيسان

Isuzu تتحدى تويوتا بسيارة مميزة أخرى

GMT 18:28 2017 الثلاثاء ,11 تموز / يوليو

مجلس الشعب السوري ينفي إصدار بطاقات هوية جديدة

GMT 00:28 2016 السبت ,31 كانون الأول / ديسمبر

جمال عبد السلام يؤكّد أنه يدعم الشعب السوري

GMT 10:39 2015 السبت ,17 كانون الثاني / يناير

كيفية صناعة الموهبة والإبداع عند الأطفال؟

GMT 12:35 2017 الأربعاء ,26 تموز / يوليو

جريمة السبّ والقذف

GMT 14:54 2019 الثلاثاء ,12 شباط / فبراير

سيمبا التنزاني يتقدم بالهدف الأول في مرمى الأهلي
 
Tunisiatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday
tunisiatoday tunisiatoday tunisiatoday
tunisiatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
tunisia, tunisia, tunisia