الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT09:18:26
آخر تحديث GMT09:18:26
تطبيقات للتمارين تريحك من الذهاب لصالات الرياضة
تطبيقات للتمارين
برلين ـ د.ب.أ
يتيح تطبيق لبرنامج للتدريبات الرياضية يحمل اسم "فريلتكس" آخذ في الانتشار في أنحاء العالم حالياً إرشاد المستخدم عبر جلسات تدريب مكثفة.
ويتيح البرنامج للمستخدم ممارسة تمارين مثل الضغط والعقلة بدون الحاجة للذهاب إلى صالة الرياضة. وتشكلت مجموعات صغيرة من الرياضيين حيث يجتمع المشاركون للقيام بتدريبات معاً.
ويوجد للبرنامج صفحة على فيس بوك وبها أكثر من 300 ألف متابع، يقوم الكثير منهم بتحميل صورهم قبل وبعد تطبيق البرنامج، وهو ما ساعد في الترويج لهذا البرنامج.
جدير بالذكر أن التقنيات التجريبية الأساسية للتدريبات هي فقط المجانية. وإذا كنت تبحث عن المزيد من التدريبات الشاقة فيتحتم عليك دفع الأموال مقابل ذلك.
- الأربعاء ,12 أيار / مايو GMT 15:45 2021 فيسبوك تختبر ميزة جديدة تحث المستخدمين علي فتح الروابط قبل مشاركتها
- الإثنين ,10 أيار / مايو GMT 14:17 2021 وزارة التكنولوجيا توضح تونس ترفع عدد المؤسّسات الناشئة إلى 497 مؤسّسة
- الخميس ,25 شباط / فبراير GMT 10:07 2021 تمديد التجربة الطبية الروسية اليابانية على محطة الفضاء الدولية حتى 2024
- الخميس ,04 شباط / فبراير GMT 09:31 2021 استطلاع رأي يظهر أن "واتس آب" التطبيق الأكثر شعبية لدى الروس
GMT 15:45 2021 الأربعاء ,12 أيار / مايو
فيسبوك تختبر ميزة جديدة تحث المستخدمين علي فتح الروابط قبل مشاركتهاGMT 08:27 2021 الثلاثاء ,11 أيار / مايو
سرب من الأقمار الصناعية ''ستارلينك'' يمر مجددا فوق تونسGMT 14:17 2021 الإثنين ,10 أيار / مايو
وزارة التكنولوجيا توضح تونس ترفع عدد المؤسّسات الناشئة إلى 497 مؤسّسةGMT 14:43 2021 الإثنين ,03 أيار / مايو
ألمانيا تفكك شبكة على الإنترنت المظلم تستغل الأطفالGMT 15:02 2021 الخميس ,29 إبريل / نيسان
إيرادات "فيسبوك" ربع السنوية تفوق التوقعاتGMT 08:37 2021 السبت ,20 آذار/ مارس
تأجيل إطلاق أول قمر صناعي تونسي تحدي1GMT 10:07 2021 الخميس ,25 شباط / فبراير
تمديد التجربة الطبية الروسية اليابانية على محطة الفضاء الدولية حتى 2024GMT 09:31 2021 الخميس ,04 شباط / فبراير
استطلاع رأي يظهر أن "واتس آب" التطبيق الأكثر شعبية لدى الروستونس ملتزمة بسداد ديونها الخارجية وتتأهب لجولة جديدة مع صندوق النقد
تونس -تونس اليوم
قالت رئيسة الوزراء التونسية نجلاء بودن، يوم الجمعة، إن احتياطيات تونس من النقد الأجنبي تمكنها من سداد ديونها الخارجية، وهو ما تحرص عليه وسط أزمة مالية غير مسبوقة دفعت خبراء بالتشكيك في قدرة البلاد على عدم التخلف ع�...المزيد
مصر تطلق قمراً صناعياً جديداً وتعلن نجاح استقبال أول صورة من "نكس سات1"
المنامة - تونس اليوم
أعلنت مصر نجاح استقبال أول صورة من القمر الصناعي الجديد "نكس سات 1" والذي قامت بإطلاقه بالتعاون مع شركة ألمانية. وأوضح الدكتور أيمن عاشور وزير التعليم العالي، أن إطلاق القمر الصناعي جاء بهدف توطين تكنولوجي...المزيدتوقيع عقد لترميم ''الكراكة'' في حلق الوادي وتحويلها إلى متحف للخزف الفني
تونس -تونس اليوم
أشرفت وزيرة الشؤون الثقافية حياة قطاط القرمازي اليوم على توقيع عقد لزمة بين كلّ من وكالة إحياء التراث والتنمية الثقافية ممثّلة في المديرة العامة آمال حشانة وسمير السلامي، مستثمر خاصّ، لترميم واستغلال الحصن ال�...المزيد
GMT 11:57 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
شهر يحمل الأخبار السارّة ستغمرك القناعة والسعادة أ
GMT 13:46 2020 الخميس ,24 أيلول / سبتمبر
حظك اليوم برج الثور الخميس 29-10-2020
GMT 08:47 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
يفسح أمامك المجال للاسترخاء والانضمام إلى دوائر اجتماعيّة عدّة
GMT 04:41 2024 الثلاثاء ,20 شباط / فبراير
الكشف عن فوائد مذهلة لحقنة تخفيف الوزن الشهيرة
GMT 18:38 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
حظك اليوم برج القوس الاثنين 2 تشرين الثاني / نوفمبر 2020
GMT 13:53 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
تفكر باستراتيجية جديدة وتضع أمامك احتمالات متنوعة
GMT 06:16 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
ضغوط مختلفة تؤثر على معنوياتك أو حماستك
GMT 17:42 2021 السبت ,23 تشرين الأول / أكتوبر
توزيع الزيت النباتي المدعم مباشرة على التجار في الكاف
GMT 15:04 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
التصرف بمزاجية مع الشريك قد يدفعه إلى الابتعاد عنك تدريجيًا
GMT 12:43 2021 الثلاثاء ,05 تشرين الأول / أكتوبر
الهند تطرح سيارة أنيقة واقتصادية بأسعار منافسة جدا
GMT 05:41 2018 الجمعة ,27 تموز / يوليو
تعرف على سعر الدرهم المغربي مقابل الريال السعودي الجمعة
GMT 18:56 2021 الثلاثاء ,19 كانون الثاني / يناير
محمود حسن تريزيجيه يعلن تعافيه من فيروس كورونا
GMT 15:15 2021 الإثنين ,24 أيار / مايو
تعيينات حكام مباريات الدور السادس عشر لكأس تونس
GMT 18:34 2019 الأحد ,19 أيار / مايو
وريورز يضع قدما في نهائي القسم الغربي لدوري كرة السلة
GMT 16:52 2021 السبت ,27 شباط / فبراير
مصر الإفتاء ترد على تصريح منسوب للمفتي تسبب في جدل واسع
GMT 09:19 2021 الأربعاء ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
وزارة المرأة توضح حقيقة إغتصاب طفلة ال10 سنوات في القيروان التونسية
GMT 12:46 2019 الخميس ,04 إبريل / نيسان
شباب بلوزداد يطيح بمتصدر الدوري الجزائري
GMT 16:04 2019 الجمعة ,24 أيار / مايو
تقّدم ترتيب الجامعات المصرية في تصنيف "ليدن" الهولندي 2019
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك