الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT09:18:26
آخر تحديث GMT09:18:26
اكتشفي ما هي الفيتامينات التي تعيد نضارة وجهك وتمنع التجاعيد
نضارة وجهك
بيروت - العرب اليوم
تتعرض بشرتنا للكثير من العوامل المناخية القاسية دون أي حماية أحياناً كثيرة، وهذا ما يؤدي إلى جفافها وتشققها وتشعرين بقلة النضارة. لكن لا تقلقي فكل ما تحتاجه بشرتك هو بعض العناية المركز باستخدام الفيتامينات التي تحتاجها وهي تدخل إلى المسام وتعيد الترطيب والتغذية من العمق، فإليك أبرز هذه الفيتامينات
- الفيتامين أ: هذا الفيتامين هو الأهمّ للبشرة، ولهذا يستخدم في عدد كبير من مستحضرات التجميل. والفيتامين أ يقوّي ويحافظ على أنسجة البشرة ويساهم في تجديدها، كما أنّه يساعد على منع ظهور البثور ويقلّل من إفرازات البشرة الدهنية.
- الفيتامين هـ: لن تتصوّري مدى أهمية الفيتامين هـ لبشرتكِ ونضارة وجهكِ، فهو سيقضي على التجاعيد وبقع البشرة، وما عليكِ إلا استخدام محتويات كبسولة من الفيتامين أو وضع قناع غنّي بالفيتامين هـ. ومن المهمّ جداً أن ترطّبي بشرتك بالكريمات المرطّبة التي تتضمّن الفيتامين هـ، بما أنّها تحتفظ بالرطوبة داخل خلايا الجلد لفترة طويلة.
الفيتامين ب: يتميّز الفيتامين ب بأنّه مهمّ جداً في تأخير الشيخوخة وتحسين صحّة البشرة. لذا استخدمي الكريمات والأقنعة التي تحتوي هذا الفيتامين لكي تصبح البشرة أنعم وأقلّ جفافاَ وهشاشة. كما من المهمّ أن تعرفي أنّ الفيتامين ب هو عامل فعّال يساعد على تفتيح البشرة، فحين تستخدم النساء الأقنعة الغنّية بالفيتامين ب يلاحظ أنّ لون الجلد أصبح فاتحاً أكثر خلال أربع أسابيع وأقلّ أحياناً.
تونس ملتزمة بسداد ديونها الخارجية وتتأهب لجولة جديدة مع صندوق النقد
تونس -تونس اليوم
قالت رئيسة الوزراء التونسية نجلاء بودن، يوم الجمعة، إن احتياطيات تونس من النقد الأجنبي تمكنها من سداد ديونها الخارجية، وهو ما تحرص عليه وسط أزمة مالية غير مسبوقة دفعت خبراء بالتشكيك في قدرة البلاد على عدم التخلف ع�...المزيد
مصر تطلق قمراً صناعياً جديداً وتعلن نجاح استقبال أول صورة من "نكس سات1"
المنامة - تونس اليوم
أعلنت مصر نجاح استقبال أول صورة من القمر الصناعي الجديد "نكس سات 1" والذي قامت بإطلاقه بالتعاون مع شركة ألمانية. وأوضح الدكتور أيمن عاشور وزير التعليم العالي، أن إطلاق القمر الصناعي جاء بهدف توطين تكنولوجي...المزيدتوقيع عقد لترميم ''الكراكة'' في حلق الوادي وتحويلها إلى متحف للخزف الفني
تونس -تونس اليوم
أشرفت وزيرة الشؤون الثقافية حياة قطاط القرمازي اليوم على توقيع عقد لزمة بين كلّ من وكالة إحياء التراث والتنمية الثقافية ممثّلة في المديرة العامة آمال حشانة وسمير السلامي، مستثمر خاصّ، لترميم واستغلال الحصن ال�...المزيد
GMT 04:41 2024 الثلاثاء ,20 شباط / فبراير
الكشف عن فوائد مذهلة لحقنة تخفيف الوزن الشهيرة
GMT 12:23 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
تنتظرك مفاجآت وأخبار سارّة مع كلّ خطوة تقوم بها
GMT 14:21 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
تحقق الأمنيات تصاعديًا كلما اقتربت من القسم الأخير من الشهر
GMT 14:16 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
تجنب المواجهات وكن حذرًا من مشاعر الغضب والعدائية
GMT 14:28 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
تشعر بالعزلة وتحتاج الى من يرفع من معنوياتك
GMT 17:57 2019 السبت ,30 آذار/ مارس
أجواء مضطربة في حياتك المهنية وأوضاعك المالية
GMT 17:15 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
تُتاح لك فرص عدّة لكي تخرج وتلتقي بالناس وتنال الإعجاب
GMT 09:26 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
تشجّعك ثقتك بنفسك على المشاركة في نشاطات عديدة
GMT 09:45 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو
20 عبارة مثيرة ليصبح زوجكِ مجنونًا بكِ
GMT 08:58 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
تتاح لك فرصًا جيدة في العمل وتفاجىء الآخرين ببعض الإجراءات
GMT 16:52 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير
تتيح أمامك بداية السنة اجواء ايجابية
GMT 09:48 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
ترتاح من معاكسات شخصية ومهنية وسيلقى عملك نجاحًا كبيرًا
GMT 15:26 2020 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر
يوم مميز للنقاشات والاتصالات والأعمال
GMT 07:09 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو
تنتظرك أمور إيجابية خلال هذا الشهر
GMT 16:36 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو
النشاط والثقة يسيطران عليك خلال هذا الشهر
GMT 23:12 2018 الأربعاء ,06 حزيران / يونيو
"الخارجية الفلسطينية" تشيد بإلغاء الأرجنتين لمباراتها مع إسرائيل
GMT 17:29 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير
يحالفك الحظ في الايام الأولى من الشهر
GMT 12:40 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
فرصًا مهمة توصلك نحو النجاح والترقية على صعد عدة
GMT 02:37 2015 الإثنين ,19 تشرين الأول / أكتوبر
تعرفي علي أجود أنواع البلسم الطبيعي للشعر المصبوغ
GMT 02:12 2020 الإثنين ,14 كانون الأول / ديسمبر
سيرين عبد النور تتألق بالبيج والنبيتي من لبنان
GMT 19:54 2019 الثلاثاء ,26 شباط / فبراير
اتحاد المصارعة والجودو يعتمد الجدول الزمني لبرنامج 2019
GMT 21:57 2021 الثلاثاء ,11 أيار / مايو
وزارة الخزانة الأميركية تفرض عقوبات على 7 أفراد ومحاكمة لبنانية أميركية لغسيلها الأموال لصالح "حزب الله"
GMT 18:20 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير
لا تتسرّع في خوض مغامرة مهنية قبل أن تتأكد من دقة معلوماتك
GMT 16:33 2019 الإثنين ,25 شباط / فبراير
المحلل الفني الكرواتي فيدران إتياس يرصد تدريبات الهلال
GMT 04:11 2021 الثلاثاء ,02 شباط / فبراير
"رولز رويس" تعلن عن أيقونتها الجديدة والمميزة لعام 2021
GMT 06:35 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو
تنتظرك نجاحات مميزة خلال هذا الشهر
GMT 16:23 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو
تعرف على المطاعم في العاصمة الكينية "نيروبي"
GMT 18:51 2019 الجمعة ,28 حزيران / يونيو
السمك يحمي صغيرك من الإكزيما
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك