الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT09:18:26
آخر تحديث GMT09:18:26
الفول السوداني يساعد على إزالة السمنة
الفول السوداني يساعد على إزالة السمنة
القاهرة - العرب اليوم
كشف علماء في جامعة هيوستن الأمريكية أن تناول الفول السوداني وزيته يساعدان على تخفيف الوزن وحرق السعرات الحرارية.
واستنتج العلماء أن استهلاك الأغذية التي تضم عناصر معدنية ضروري لصحة الإنسان، لأن هذه الأغذية توفر سرعة الشعور بالشبع (وللفول السوداني كل هذه الصفات)، الأمر الذي يُسهم في المساعدة على تصحيح وزن الجسم.
وخلص الخبراء استنادا إلى نتائج دراسة شارك فيها مراهقون وأطفال من أصول إسبانية قاطنون في الولايات المتحدة إلى أن عددا كبيرا من الطلاب لا يتناولون الطعام في المدرسة، حتى إذا كانت هناك إمكانية لذلك، ويرجعون إلى بيوتهم جياعاً، أو يتناولون طعاماً غير مفيد وضاراً بالصحة، مما يشكل عاملا من عوامل تعرضهم للسمنة.
وفي هذا السياق يوصى العلماء باتخاذ إجراءات وقائية، منها ضرورة تقديم الأطعمة ذات العناصر المعدنية التي تمنح الأطفال الشعور بالشبع، لأكلها وهم في طريقهم إلى بيوتهم، ومن أهمها بالطبع الفول السوداني.
GMT 21:12 2016 الخميس ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
الفول السوداني يساعد على إزالة السمنةGMT 21:49 2016 الثلاثاء ,11 تشرين الأول / أكتوبر
الفول السوداني يساعد على إزالة السمنةGMT 09:39 2016 الأربعاء ,05 تشرين الأول / أكتوبر
الفول السوداني يساعد على إزالة السمنةGMT 18:41 2016 الثلاثاء ,02 آب / أغسطس
الفول السوداني يساعد على إزالة السمنةتونس ملتزمة بسداد ديونها الخارجية وتتأهب لجولة جديدة مع صندوق النقد
تونس -تونس اليوم
قالت رئيسة الوزراء التونسية نجلاء بودن، يوم الجمعة، إن احتياطيات تونس من النقد الأجنبي تمكنها من سداد ديونها الخارجية، وهو ما تحرص عليه وسط أزمة مالية غير مسبوقة دفعت خبراء بالتشكيك في قدرة البلاد على عدم التخلف ع�...المزيد
مصر تطلق قمراً صناعياً جديداً وتعلن نجاح استقبال أول صورة من "نكس سات1"
المنامة - تونس اليوم
أعلنت مصر نجاح استقبال أول صورة من القمر الصناعي الجديد "نكس سات 1" والذي قامت بإطلاقه بالتعاون مع شركة ألمانية. وأوضح الدكتور أيمن عاشور وزير التعليم العالي، أن إطلاق القمر الصناعي جاء بهدف توطين تكنولوجي...المزيدتوقيع عقد لترميم ''الكراكة'' في حلق الوادي وتحويلها إلى متحف للخزف الفني
تونس -تونس اليوم
أشرفت وزيرة الشؤون الثقافية حياة قطاط القرمازي اليوم على توقيع عقد لزمة بين كلّ من وكالة إحياء التراث والتنمية الثقافية ممثّلة في المديرة العامة آمال حشانة وسمير السلامي، مستثمر خاصّ، لترميم واستغلال الحصن ال�...المزيد
GMT 04:41 2024 الثلاثاء ,20 شباط / فبراير
الكشف عن فوائد مذهلة لحقنة تخفيف الوزن الشهيرة
GMT 18:11 2019 السبت ,30 آذار/ مارس
تعيش شهرًا جميلاً يلمع فيه نجمك وتنمو شعبيتك
GMT 00:00 2016 الخميس ,22 كانون الأول / ديسمبر
عليك النظر إلى المستقبل البعيد واختيار الأنسب لتطلعاتك
GMT 04:00 2018 الثلاثاء ,03 تموز / يوليو
مستقبل إردوغان
GMT 15:10 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
المفاجآت هي سيدة الموقف في حياتك العاطفية هذا اليوم
GMT 09:39 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
يقدّم لك هذا الشهر العديد من المكافآت واللحظات الجميلة
GMT 13:21 2021 الخميس ,22 إبريل / نيسان
عملاق صيني للطرق الوعرة سيظهر العام الجاري
GMT 11:08 2021 السبت ,05 حزيران / يونيو
شركة كيا تكشف عن النسخة الأحدث من طراز K5
GMT 06:50 2020 الثلاثاء ,24 تشرين الثاني / نوفمبر
الحكومة تطالب البرلمان بتأجيل الجلسة العامة المخصصة لمشروع قانون المالية 2021
GMT 12:43 2017 الأربعاء ,25 تشرين الأول / أكتوبر
وفاة شخص وإصابة 2 بتصادم 3 سيارات في دبي
GMT 01:40 2013 الخميس ,28 شباط / فبراير
الجنيه الإسترليني يتعرض إلى خسائر ضخمة خلال العام الماضي
GMT 18:33 2021 السبت ,03 تموز / يوليو
الحوار الليبي يفشل في الاتفاق حول القاعدة الدستورية
GMT 06:02 2012 الإثنين ,31 كانون الأول / ديسمبر
اتفاق تعاون بين الأردن والكويت
GMT 01:25 2016 الأربعاء ,03 آب / أغسطس
لحسن السكوري يؤكد أن مهرجان الشباب فرصة للتعايش ونبذ العنف
GMT 12:58 2017 الإثنين ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
آلات قطر الإعلامية والدينية.. والتحريض على مصر وجيشها
GMT 06:54 2016 الخميس ,04 آب / أغسطس
سيارة "فالين مامبا" تتميز بمحرك كهربائي وثلاث عجلات
GMT 09:05 2021 الثلاثاء ,07 كانون الأول / ديسمبر
قائمة المتأهلين إلى دور الثمانية الكبار لكأس العرب من ضمنهم تونس
GMT 07:04 2021 الجمعة ,29 تشرين الأول / أكتوبر
كثرة التنقل
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك