كيفية مساعدة الطفل في التغلب على غضبه
آخر تحديث GMT09:18:26
 تونس اليوم -

كيفية مساعدة الطفل في التغلب على غضبه؟

 تونس اليوم -

 تونس اليوم - كيفية مساعدة الطفل في التغلب على غضبه؟

مساعدة الطفل في التغلب على غضبه
واشنطن - العرب اليوم

تعليم طفلك كيف يتحكم في غضبه أمر يحتاج للوقت والتدريب. ويجب في البداية أن تعلمي الطفل علامات الغضب مثل تسارع ضربات القلب أو التنفس السريع أو الشعور بشد فى العضلات، وبمجرد أن تظهر على الطفل علامة من تلك العلامات عليك أن تسأليه ماذا به؟
ومع مرور الوقت فإن الطفل سيكبر وسيتعلم أنه إذا شعر بالغضب فيجب أن يصارحك بما يشعر به بدلا من أن يعبر عن الغضب بطريقة سلبية.
عندما يتحدث طفلك عن غضبه فإن هذا يعطيه الفرصة للتعبير عن مشاعره، ويعطيك أنت الفرصة لتكتشفى ما إذا كان غضب الطفل هذا طبيعيا أم أنه أكثر خطورة ويحتاج لنوع من التدخل الطبى. وإذا شعرت أن طفلك يجد صعوبة فى التحدث معك أو مع أي من أفراد عائلته، فعليك أن تلجئى حينئذ لطبيب متخصص.
شجعى طفلك على أن يكتب ويرسم ليعبر عما يشعر به بحرية. ويمكنك مثلا أن تقترحى عليه أن يكتب رسالة للشخص الذى يشعر بالغضب منه. ويمكنك أيضا أن تساعدى طفلك فى التغلب على غضبه والتحكم به عن طريق تشجيعه على التمشية أو الجرى أو ركوب الدراجات وهى كلها أنشطة تساعد على نشر الإندورفين فى الجسم الذى هو المادة التى ستساعد الطفل على الشعور بالراحة والإسترخاء.
يمكنك أيضا أن تحاولى شغل طفلك عن غضبه بمجموعة من النشاطات المتنوعة مثل الإستماع للموسيقى والرسم والتلوين أو حتى النوم. وأيضا علمى طفلك بعض الوسائل البسيطة التى يمكنه من خلالها التحكم فى غضبه مثل أخذ نفس عميق أو أن يتخيل مكانا هادئا يكون فيه حتى يتعلم كيف يتخلص من مشاعر الغضب السلبية.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كيفية مساعدة الطفل في التغلب على غضبه كيفية مساعدة الطفل في التغلب على غضبه



GMT 12:01 2021 الأحد ,17 كانون الثاني / يناير

كيفية قياس معدل الذكاء عند الأطفال ؟

GMT 11:56 2021 الأحد ,17 كانون الثاني / يناير

ما هي أصعب المهام التي تعترض الأمهات عند تربية الأطفال؟

GMT 17:49 2019 الجمعة ,14 حزيران / يونيو

كيف تعرفي أن طفلك يعاني من صعوبات التعلم؟

GMT 22:48 2019 السبت ,08 حزيران / يونيو

ما هي مواصفات الحقيبة والحذاء والزي المدرسي؟

GMT 22:45 2019 السبت ,08 حزيران / يونيو

هل تؤثر فترة الحضانة على سلوك الأطفال؟

GMT 22:43 2019 السبت ,08 حزيران / يونيو

كيف تتخلص من ضعف التركيز أثناء المذاكرة ؟

GMT 04:41 2024 الثلاثاء ,20 شباط / فبراير

الكشف عن فوائد مذهلة لحقنة تخفيف الوزن الشهيرة

GMT 14:28 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان

تشعر بالعزلة وتحتاج الى من يرفع من معنوياتك

GMT 09:45 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو

20 عبارة مثيرة ليصبح زوجكِ مجنونًا بكِ

GMT 16:52 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

تتيح أمامك بداية السنة اجواء ايجابية

GMT 15:26 2020 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر

يوم مميز للنقاشات والاتصالات والأعمال

GMT 07:09 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو

تنتظرك أمور إيجابية خلال هذا الشهر

GMT 16:36 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

النشاط والثقة يسيطران عليك خلال هذا الشهر

GMT 17:29 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

يحالفك الحظ في الايام الأولى من الشهر
 
Tunisiatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday
tunisiatoday tunisiatoday tunisiatoday
tunisiatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
tunisia, tunisia, tunisia