ما هي أفضل السبل للدراسة المكثفة قبل الامتحان
آخر تحديث GMT07:39:41
 تونس اليوم -

ما هي أفضل السبل للدراسة المكثفة قبل الامتحان؟

 تونس اليوم -

 تونس اليوم - ما هي أفضل السبل للدراسة المكثفة قبل الامتحان؟

أفضل السبل للدراسة المكثفة
القاهرة ـ العرب اليوم

الأمر الذي جيعل الطالبات يصبن بالتوتر حيال هذه الفترة , لكن في الحقيقة كل ما تحتاجه تلك الفترة هي التنظيم والإلتزام حتى تستطيعي الإنتهاء منها بنجاح باهر وبهدوء نفسي , النصائح التالية تساعدك في فترة الدراسة المكثفة قبل الإمتحان

 1-الخطة : عليكِ بتخطيط جدول يومي أو أسبوعي أو حتى شهر ,
 
قومي بتحديد عدد ساعات المذاكرة والمواد التي تذاكريها فهذا يجعلك تنجزين بدون بعثرة لوقتك. 2- الهاتف : إستخدمي الهاتف إستخدام إيجابي , إبتعدي عن مايشغلك ويشتت تفكيرك فيه ,إستخدميه في الإتصال مع أصدقائك والإتفاق على مذاكرة أشياء معينة

3-الإنترنت : إذا كان دراستك تحتاج إلى البحث والقراءة على الإنترنت فحددي وقت حتى تستطيعي تحصيل درجات أفضل من غيرك.

4-التفاح : لا تستغربي فبدلاً من تناول كميات كبيرة من القهوة وماشابه

 وتضرين صحتك فإن تناول التفاح يجعلك أكثر صحة ويساعدك على التركيز ويكسبك حالة من الإستيقاظ مثل القهوة !

5-الماء : لا تهملي الماء أثناء
 مذاكرتك لتحافظي على صحتك وتبقي جسمك مرطب دائماً والإبتعاد عن مشاكل الجفاف وغيرها .

 6- أقلام ملونة : تعتبر من الطرق الناجحة جداً في تحديد الكلمات المهمة في المذاكرة إستخدميها لتحديد التعريفات أو الكلام الذي يحتاج إلى قراءة ومذاكرة .

7-مذكرة وملاحظات : لا تنسي تدون ملاحظاتك أثناء المذاكرة  فيما يخص القوانين والحالات الخاصة في الدراسة ومراجعتها بسهولة من مذكرة معينة ليلة الإمتحان

8- مكان النوم : على الرغم من أنها آخر نصيحة أهديها لكِ ولكن من واقع خبرتي وغيري فإن النوم خلال شهر المذاكرة وأثناء ليلة الإمتحان من الأمور المهمة جداً التي يجب عليك الإهتمام بها , في بعض الحالات قد نستغل الوقت لمذاكرة ومراجعة أفضل على حساب النوم ولكن غالباً ما يؤثر على مستوى التركيز خلال الإمتحان وكأنك ضيعتي مجهود مذاكرتك ! خاصة وأشدد عليكِ في المواد الرياضية والعلمية والمسائل فلابد من ذهن يقظ .

أخيراً عليكِ الإهتمام بصحتك وعدم إهمالها فبعض الفتيات يهملن الإهتمام بالصحة مما يجعلهن يصبن بمشاكل صحية تعوق عن الأداء الجيد خلال فترة الإمتحانات , كما عليكِ بمحاربة التوتر بكل أنواع ودرجاته لأنه لن يأتيكِ بخير.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

ما هي أفضل السبل للدراسة المكثفة قبل الامتحان ما هي أفضل السبل للدراسة المكثفة قبل الامتحان



GMT 12:01 2021 الأحد ,17 كانون الثاني / يناير

كيفية قياس معدل الذكاء عند الأطفال ؟

GMT 11:56 2021 الأحد ,17 كانون الثاني / يناير

ما هي أصعب المهام التي تعترض الأمهات عند تربية الأطفال؟

GMT 17:49 2019 الجمعة ,14 حزيران / يونيو

كيف تعرفي أن طفلك يعاني من صعوبات التعلم؟

GMT 22:48 2019 السبت ,08 حزيران / يونيو

ما هي مواصفات الحقيبة والحذاء والزي المدرسي؟

GMT 22:45 2019 السبت ,08 حزيران / يونيو

هل تؤثر فترة الحضانة على سلوك الأطفال؟

GMT 22:43 2019 السبت ,08 حزيران / يونيو

كيف تتخلص من ضعف التركيز أثناء المذاكرة ؟

GMT 04:41 2024 الثلاثاء ,20 شباط / فبراير

الكشف عن فوائد مذهلة لحقنة تخفيف الوزن الشهيرة

GMT 18:08 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج الجوزاء الإثنين 2 تشرين الثاني / نوفمبر 2020

GMT 16:04 2016 الأحد ,23 تشرين الأول / أكتوبر

القثاء المرّ لعلاج السكري على الفور

GMT 03:59 2013 الثلاثاء ,05 شباط / فبراير

"HP" تطلق أول حاسب يعمل بنظام التشغيل "كروم"

GMT 07:24 2017 الثلاثاء ,24 تشرين الأول / أكتوبر

إطلالات مبهرة من التنورة "الميدي" للمسة أناقة في الشتاء

GMT 19:18 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

يحاول أحد الزملاء أن يوقعك في مؤامرة خطيرة

GMT 11:13 2016 الأربعاء ,01 حزيران / يونيو

لسان عصفور بالبارميزان و الريحان

GMT 22:55 2020 الأحد ,18 تشرين الأول / أكتوبر

تسريحات شعر أنيقة للمرأة العاملة

GMT 20:42 2018 الجمعة ,21 أيلول / سبتمبر

جماهير الأهلي تخلد ذكرى خالد قاضي في المدرجات

GMT 22:52 2016 الثلاثاء ,09 شباط / فبراير

البشير يقيل رئيس هيئة أركان الجيش السوداني

GMT 14:56 2021 الثلاثاء ,12 كانون الثاني / يناير

مايا دياب تؤكد أن لبنان يعاني ويلفظ آخر أنفاسه بسبب كورونا

GMT 05:15 2018 الأربعاء ,19 أيلول / سبتمبر

طريقة مبتكرة لوضع "الماسكارا" للحصول على رموش كثيفة

GMT 10:40 2021 الأربعاء ,27 كانون الثاني / يناير

طريقة إزالة طلاء الأظافر عن المفروشات الجلد والعناية بها
 
Tunisiatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday
tunisiatoday tunisiatoday tunisiatoday
tunisiatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
tunisia, tunisia, tunisia