نقص فيتامين د يؤدي إلى اضطرابات عاطفية
آخر تحديث GMT07:39:41
 تونس اليوم -

نقص فيتامين "د" يؤدي إلى اضطرابات عاطفية

 تونس اليوم -

 تونس اليوم - نقص فيتامين "د" يؤدي إلى اضطرابات عاطفية

الاضطرابات العاطفية الموسمية
برلين ـ د.ب.أ

ربطت دراسة جديدة قام بها باحثون من جامعة "جورجيا" بين انخفاض مستويات فيتامين "د" وخطر الإصابة بالاضطرابات العاطفية الموسمية.

وتعتبر الاضطرابات العاطفية الموسمية التي يرمز لها بـ(SAD) من أشكال الاكتئاب الذي يبدأ عادة في فصل الخريف ويستمر طوال أشهر الشتاء ، وتشمل الأعراض الشعور بالحزن أو القلق والتعب، مع مشاكل في التركيز، والتهيج والشعور بالذنب واليأس.

وعلى الرغم من أن السبب الدقيق لظهور الـ(SAD) غير واضح، ولكن تعتقد العديد من الدراسات أن السبب يرجع لعدم وجود ضوء الشمس، والحزن عادةً هو أكثر شيوعا بين الناس الذين يعيشون على ارتفاعات عالية أو المناطق التي تزيد فيها السحب.

وإحدى هذه الفرضيات هو أن انخفاض التعرض لأشعة الشمس يتداخل مع مدى الساعة البيولوجية في الجسم التي تنظم المزاج والنوم والهرمونات.

نظرية أخرى ترى أن عدم وجود أشعة الشمس يسبب عدم توازن الناقلات العصبية ، مثل الدوبامين والسيروتونين ؛ وهي المسئولة عن تنظيم المزاج.

كما لاحظ الباحثون أن مستويات فيتامين د في الجسم تتقلب مع المواسم مع تغيّر الاستجابة لأشعة الشمس المتاحة.

كما أظهرت الدراسة أن الأشخاص الذين يعانون من تصبغ الجلد هم أكثر عرضة لخطر نقص فيتامين د، وقال الباحثون إنه إذا انتقل هؤلاء الأفراد إلى مناطق على ارتفاعات عالية، قد تكون لديهم فرصة أكبر لتطوير SAD.






 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نقص فيتامين د يؤدي إلى اضطرابات عاطفية نقص فيتامين د يؤدي إلى اضطرابات عاطفية



GMT 04:41 2024 الثلاثاء ,20 شباط / فبراير

الكشف عن فوائد مذهلة لحقنة تخفيف الوزن الشهيرة

GMT 12:40 2021 الإثنين ,24 أيار / مايو

بريشة : علي خليل

GMT 16:56 2019 الجمعة ,14 حزيران / يونيو

سجن بريطانية شاركت في قتل طالبة مصرية 8 أشهر

GMT 17:11 2021 الأحد ,31 تشرين الأول / أكتوبر

أفكار في الديكور لمنزل دافئ وعصري في الشتاء

GMT 00:31 2015 الإثنين ,12 تشرين الأول / أكتوبر

عبد الجليل يستعد لرحلة عبور المغرب من شماله إلى جنوبه

GMT 08:54 2021 الأربعاء ,28 إبريل / نيسان

بَلى .. أحضّرها

GMT 05:55 2017 الأحد ,16 إبريل / نيسان

روسيا تدافع عن نفسها لا الأسد
 
Tunisiatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday
tunisiatoday tunisiatoday tunisiatoday
tunisiatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
tunisia, tunisia, tunisia