الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT09:18:26
آخر تحديث GMT09:18:26
الرسم أفضل علاج للراحة والرفاهية والسعادة
الرسم أفضل علاج للراحة والرفاهية والسعادة
باريس ـ أ.ش.أ
كشفت عالمة النفس الفرنسية كاترين بوشارا ، في أحدث دراستها أن اللجوء إلى الرسم فى أوقات الغضب والتوتر هو أفضل علاج لهذه الحالة ، كما أنه يساعد على الراحة والرفاهية.
وأوضحت أن من مميزات الرسم انه يجعل الشخص موجود وغير موجود ، بمعنى انه لا يفصله نهائيا عن المجتمع الذى يعيش فيه إنما هو يساعده على الراحة الذهنية ، كما أن الرسم يجعل الشخص يكشف عن شخصيته حتى عن الاشياء التى يريد الشخص اخفاءها عن الاخرين.
كما أنه يساعد على الربط بين العين واليد والفكرة والعصب والعضلة والاصابع ، مما يهدىء من الغضب والتوتر ، وتؤكد عالمة النفس الفرنسية أن الرسم يكشف الذات ويجعلك تتنفس الصعداء دون التحدث ، حتى إن اختيارك للالوان تعطيك راحه نفسية.
- السبت ,12 كانون الأول / ديسمبر GMT 04:10 2020 اكتشاف أخطاء الكتابة باللغة الإنجليزية وخصوصا المبتدئين
- السبت ,12 كانون الأول / ديسمبر GMT 04:06 2020 دور التعليم المنزلي في تعويض الأطفال ما يفوّتونه في المدرسة
- الخميس ,13 حزيران / يونيو GMT 22:24 2019 تفعيل "الإنفوجرافيك" مرشد التعلم التكيفي في زيادة دافعية الطالبات للتعلم
- الجمعة ,24 أيار / مايو GMT 18:50 2019 توظيف تقنيات الفيديو التفاعلي في التدريب على إدارة منصات التعلم النقال
GMT 12:11 2021 الأحد ,17 كانون الثاني / يناير
المشكلات السلوكية عند أطفال الروضة وطرق حلهاGMT 12:08 2021 الأحد ,17 كانون الثاني / يناير
طرق التعامل مع الطفل الحركي لمذاكرة دروسهGMT 04:10 2020 السبت ,12 كانون الأول / ديسمبر
اكتشاف أخطاء الكتابة باللغة الإنجليزية وخصوصا المبتدئينGMT 04:08 2020 السبت ,12 كانون الأول / ديسمبر
وضع حدودٍ لطفلك أمر يساعده على الشعور بالأمنGMT 04:06 2020 السبت ,12 كانون الأول / ديسمبر
دور التعليم المنزلي في تعويض الأطفال ما يفوّتونه في المدرسةGMT 20:34 2019 الأربعاء ,19 حزيران / يونيو
المدرسة الشاملة ودورها في تحقيق التنمية المستدامةGMT 22:24 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو
تفعيل "الإنفوجرافيك" مرشد التعلم التكيفي في زيادة دافعية الطالبات للتعلمGMT 18:50 2019 الجمعة ,24 أيار / مايو
توظيف تقنيات الفيديو التفاعلي في التدريب على إدارة منصات التعلم النقالتونس ملتزمة بسداد ديونها الخارجية وتتأهب لجولة جديدة مع صندوق النقد
تونس -تونس اليوم
قالت رئيسة الوزراء التونسية نجلاء بودن، يوم الجمعة، إن احتياطيات تونس من النقد الأجنبي تمكنها من سداد ديونها الخارجية، وهو ما تحرص عليه وسط أزمة مالية غير مسبوقة دفعت خبراء بالتشكيك في قدرة البلاد على عدم التخلف ع�...المزيد
مصر تطلق قمراً صناعياً جديداً وتعلن نجاح استقبال أول صورة من "نكس سات1"
المنامة - تونس اليوم
أعلنت مصر نجاح استقبال أول صورة من القمر الصناعي الجديد "نكس سات 1" والذي قامت بإطلاقه بالتعاون مع شركة ألمانية. وأوضح الدكتور أيمن عاشور وزير التعليم العالي، أن إطلاق القمر الصناعي جاء بهدف توطين تكنولوجي...المزيدتوقيع عقد لترميم ''الكراكة'' في حلق الوادي وتحويلها إلى متحف للخزف الفني
تونس -تونس اليوم
أشرفت وزيرة الشؤون الثقافية حياة قطاط القرمازي اليوم على توقيع عقد لزمة بين كلّ من وكالة إحياء التراث والتنمية الثقافية ممثّلة في المديرة العامة آمال حشانة وسمير السلامي، مستثمر خاصّ، لترميم واستغلال الحصن ال�...المزيد
GMT 04:41 2024 الثلاثاء ,20 شباط / فبراير
الكشف عن فوائد مذهلة لحقنة تخفيف الوزن الشهيرة
GMT 18:05 2021 الأربعاء ,08 كانون الأول / ديسمبر
200 ألف طفل يعانون من اضطرابات طيف التوحد في تونس
GMT 18:26 2015 الخميس ,19 شباط / فبراير
مغات
GMT 12:56 2021 الأربعاء ,29 أيلول / سبتمبر
دراسة توضح الأطعمة المفضلة للمقلعين عن التدخين
GMT 13:32 2018 السبت ,03 شباط / فبراير
مجتمع لا يعرف الخوف!!!
GMT 10:31 2021 الأربعاء ,09 حزيران / يونيو
أحمد حلمي سفيرًا إقليميًا لليونيسيف في الشرق الأوسط
GMT 23:26 2016 الإثنين ,05 أيلول / سبتمبر
فوائد أوراق اللبلاب لمعالجة الالتهابات
GMT 08:33 2021 الأحد ,24 تشرين الأول / أكتوبر
تقلّص عجز ميزانية الدولة بنسبة 38 في المائة خلال الثمانية أشهر الأولى في 2021
GMT 06:23 2019 الثلاثاء ,14 أيار / مايو
صوت العقل من «إمرالي»
GMT 07:22 2014 الجمعة ,28 شباط / فبراير
رئيس مجموعة شركات هندية يسلم نفسه للشرطة
GMT 03:45 2014 الخميس ,20 شباط / فبراير
روسيا تعتبر بلد متطور وغني وحر
GMT 07:42 2021 السبت ,27 شباط / فبراير
صندوق النقد الدولي يدعو تونس إلى تخفيض كتلة الأجور والحدّ من دعم الطّاقة
GMT 17:46 2021 الثلاثاء ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
موضة الأحذية الرجالية لهذا الموسم لإطلالة عصرية
GMT 07:51 2021 الأحد ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
في حديث الحروب والحماسات...
GMT 08:41 2018 السبت ,15 كانون الأول / ديسمبر
أحمد في ورطة؟
GMT 14:16 2016 الثلاثاء ,23 شباط / فبراير
"أيسر" تطلق هاتفي Liquid Jade 2 وLiquid Zest
GMT 01:11 2019 السبت ,08 حزيران / يونيو
استوحي إطلالات مميزة من أحدث ظهور لنجمات هوليوود
GMT 21:33 2018 الأحد ,19 آب / أغسطس
آخر معرض استيعادى نظمه قطاع الفنون التشكيلية للراحل ناجى شاكر
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك