الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT09:18:26
آخر تحديث GMT09:18:26
الرسم أفضل علاج للراحة والرفاهية والسعادة
الرسم أفضل علاج للراحة والرفاهية والسعادة
باريس ـ أ.ش.أ
كشفت عالمة النفس الفرنسية كاترين بوشارا ، في أحدث دراستها أن اللجوء إلى الرسم فى أوقات الغضب والتوتر هو أفضل علاج لهذه الحالة ، كما أنه يساعد على الراحة والرفاهية.
وأوضحت أن من مميزات الرسم انه يجعل الشخص موجود وغير موجود ، بمعنى انه لا يفصله نهائيا عن المجتمع الذى يعيش فيه إنما هو يساعده على الراحة الذهنية ، كما أن الرسم يجعل الشخص يكشف عن شخصيته حتى عن الاشياء التى يريد الشخص اخفاءها عن الاخرين.
كما أنه يساعد على الربط بين العين واليد والفكرة والعصب والعضلة والاصابع ، مما يهدىء من الغضب والتوتر ، وتؤكد عالمة النفس الفرنسية أن الرسم يكشف الذات ويجعلك تتنفس الصعداء دون التحدث ، حتى إن اختيارك للالوان تعطيك راحه نفسية.
- السبت ,12 كانون الأول / ديسمبر GMT 04:10 2020 اكتشاف أخطاء الكتابة باللغة الإنجليزية وخصوصا المبتدئين
- السبت ,12 كانون الأول / ديسمبر GMT 04:06 2020 دور التعليم المنزلي في تعويض الأطفال ما يفوّتونه في المدرسة
- الخميس ,13 حزيران / يونيو GMT 22:24 2019 تفعيل "الإنفوجرافيك" مرشد التعلم التكيفي في زيادة دافعية الطالبات للتعلم
- الجمعة ,24 أيار / مايو GMT 18:50 2019 توظيف تقنيات الفيديو التفاعلي في التدريب على إدارة منصات التعلم النقال
GMT 12:11 2021 الأحد ,17 كانون الثاني / يناير
المشكلات السلوكية عند أطفال الروضة وطرق حلهاGMT 12:08 2021 الأحد ,17 كانون الثاني / يناير
طرق التعامل مع الطفل الحركي لمذاكرة دروسهGMT 04:10 2020 السبت ,12 كانون الأول / ديسمبر
اكتشاف أخطاء الكتابة باللغة الإنجليزية وخصوصا المبتدئينGMT 04:08 2020 السبت ,12 كانون الأول / ديسمبر
وضع حدودٍ لطفلك أمر يساعده على الشعور بالأمنGMT 04:06 2020 السبت ,12 كانون الأول / ديسمبر
دور التعليم المنزلي في تعويض الأطفال ما يفوّتونه في المدرسةGMT 20:34 2019 الأربعاء ,19 حزيران / يونيو
المدرسة الشاملة ودورها في تحقيق التنمية المستدامةGMT 22:24 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو
تفعيل "الإنفوجرافيك" مرشد التعلم التكيفي في زيادة دافعية الطالبات للتعلمGMT 18:50 2019 الجمعة ,24 أيار / مايو
توظيف تقنيات الفيديو التفاعلي في التدريب على إدارة منصات التعلم النقالتونس ملتزمة بسداد ديونها الخارجية وتتأهب لجولة جديدة مع صندوق النقد
تونس -تونس اليوم
قالت رئيسة الوزراء التونسية نجلاء بودن، يوم الجمعة، إن احتياطيات تونس من النقد الأجنبي تمكنها من سداد ديونها الخارجية، وهو ما تحرص عليه وسط أزمة مالية غير مسبوقة دفعت خبراء بالتشكيك في قدرة البلاد على عدم التخلف ع�...المزيد
مصر تطلق قمراً صناعياً جديداً وتعلن نجاح استقبال أول صورة من "نكس سات1"
المنامة - تونس اليوم
أعلنت مصر نجاح استقبال أول صورة من القمر الصناعي الجديد "نكس سات 1" والذي قامت بإطلاقه بالتعاون مع شركة ألمانية. وأوضح الدكتور أيمن عاشور وزير التعليم العالي، أن إطلاق القمر الصناعي جاء بهدف توطين تكنولوجي...المزيدتوقيع عقد لترميم ''الكراكة'' في حلق الوادي وتحويلها إلى متحف للخزف الفني
تونس -تونس اليوم
أشرفت وزيرة الشؤون الثقافية حياة قطاط القرمازي اليوم على توقيع عقد لزمة بين كلّ من وكالة إحياء التراث والتنمية الثقافية ممثّلة في المديرة العامة آمال حشانة وسمير السلامي، مستثمر خاصّ، لترميم واستغلال الحصن ال�...المزيد
GMT 18:32 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
إعمل بهدوء ومن دون استعراض للوصول إلى أهدافك
GMT 11:26 2021 الأربعاء ,15 أيلول / سبتمبر
التدخين قد يصبح العلاج الرادع لفيروس كورونا
GMT 10:09 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
إحذر من السلوك المزاجي والمتسلّط لأنّك تساهم في خلق أعداء لك
GMT 20:36 2021 الثلاثاء ,19 كانون الثاني / يناير
أفضل أنواع وتصميمات الأحذية الرياضية وطرق العناية بهما
GMT 13:24 2021 الإثنين ,11 كانون الثاني / يناير
مورينيو يرفض وضع توتنهام رهينة لكورونا
GMT 06:45 2021 الأربعاء ,09 حزيران / يونيو
وزارة التربية التونسية تعلن إطلاق فضاء رقمي للخدمات لموظفي وأعوان الوزارة
GMT 16:24 2019 السبت ,27 إبريل / نيسان
المكتب الوطني للدفاع عن الأرض يُدين الانحياز لتوسيع إسرائيل لمستوطناتها
GMT 00:28 2014 السبت ,03 أيار / مايو
أميركي ضرير يؤجل رحلة عبور مضيق فلوريدا على متن زورق
GMT 08:27 2020 السبت ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
العلماء يطلقون أشعة ليزر على نجمين متفجرين على بعد 7500 سنة ضوئية
GMT 08:39 2021 الجمعة ,04 حزيران / يونيو
الصحة تسجل 4 حالات وفاة بداء الکلب في تونس
GMT 01:45 2018 الأربعاء ,19 أيلول / سبتمبر
"هاتريك" ميسي أبرز مشاهد فوز برشلونة على أيندهوفن
GMT 02:49 2020 الأحد ,11 تشرين الأول / أكتوبر
منى زكي تعود إلى السينما بـ"الصندوق الأسود" بعد غياب 4 سنوات
GMT 14:38 2020 الأحد ,20 كانون الأول / ديسمبر
التشكيلية إكرام عمر تقدم معرضًا عن "نجيب محفوظ وألف ليلة وليلة"
GMT 12:55 2020 الثلاثاء ,20 تشرين الأول / أكتوبر
تسجيل أعلى درجة حرارة في القطب الشمالي منذ 3 آلاف سنة
GMT 12:29 2019 الجمعة ,29 آذار/ مارس
المريخ السودانى يصارع النجم الساحلي على تذكرة نهائى البطولة العربية
GMT 17:25 2019 الخميس ,27 حزيران / يونيو
إطلاق نار خارج مسجد في فرنسا والمسلح لا يزال طليقا
GMT 14:28 2021 الثلاثاء ,16 شباط / فبراير
فساتين الربيع التي يمكنك تجربتها في نهاية الشتاء
GMT 14:43 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
الصراحة والصدق هما مفتاح قلب الشريك فحاول أن تستفيد من ذلك
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك