العبادة تطيل العمر وتخفض مستويات الإجهاد وتحسن صحتك البدنية
آخر تحديث GMT07:39:41
 تونس اليوم -

العبادة تطيل العمر وتخفض مستويات الإجهاد وتحسن صحتك البدنية

 تونس اليوم -

 تونس اليوم - العبادة تطيل العمر وتخفض مستويات الإجهاد وتحسن صحتك البدنية

الصلاة
لندن - العرب اليوم

كشفت دراسة علمية حديثة تخص الصلاة والصوم، نتائج جديدة ومثيرة، حيث أفادت أن العبادة تمدد العمر وتخفض مستويات الإجهاد وتحسن صحتك البدنية.

ووفقاً لموقع صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، درس علماء السلوك في جامعة فاندربيلت الأمريكية 5500 شخص من جميع الأجناس، وحضر ثلثاهم (64%)  بانتظام جلسات العبادة، ووجد الفريق أن المشاركين الذين قاموا بعبادة ربهم كانوا أفضل من حيث صحة القلب والتغذية والصحة الأيضية.

وقالت الدراسة إن هذا الانقسام كان اكثر وضوحا بين البالغين فى منتصف العمر الذين تتراوح اعمارهم بين 40 و 65 عاما والذين يتمتعون بصحة افضل بكثير اذا حضروا مراسم دينية.

وأوضح الدكتور "مارينو بروس"، عالم السلوكية، أن النتائج التي توصوا إليها تدعم الفرضية العامة بأن زيادة التدين عن طريق زيادة الحضور في خدمات العبادة يرتبط مع انخفاض الضغط وتعزيز طول العمر.

جدير بالذكر أن دراسة أمريكية سابقة أظهرت أن الحركات الجسدية لطقوس صلاة المسلمين تقلل من فرص الإصابة بآلام أسفل الظهر إذا أديت بشكل صحيح، لافتة إلى أنها تقضى على التوتر الجسدى، ووضعية الركبة مع الظهر خلال الصلاة تعد طريقة علاج فعالة.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

العبادة تطيل العمر وتخفض مستويات الإجهاد وتحسن صحتك البدنية العبادة تطيل العمر وتخفض مستويات الإجهاد وتحسن صحتك البدنية



GMT 04:41 2024 الثلاثاء ,20 شباط / فبراير

الكشف عن فوائد مذهلة لحقنة تخفيف الوزن الشهيرة

GMT 06:31 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس

تنعم بأجواء ايجابية خلال الشهر

GMT 18:34 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

تضطر إلى اتخاذ قرارات حاسمة

GMT 15:20 2020 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر

قد تمهل لكنك لن تهمل

GMT 09:20 2016 الثلاثاء ,22 آذار/ مارس

فوائد صحية وجمالية لعشبة النيم

GMT 18:17 2018 الثلاثاء ,20 شباط / فبراير

إنجي علي تؤكّد أن مصر تتميز بموقع فني عالمي رفيع

GMT 13:10 2013 الأربعاء ,04 كانون الأول / ديسمبر

الــ " IUCN"تدرج "الصلنج" على القائمة الحمراء

GMT 16:52 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

تتيح أمامك بداية السنة اجواء ايجابية
 
Tunisiatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday
tunisiatoday tunisiatoday tunisiatoday
tunisiatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
tunisia, tunisia, tunisia