7 خطوات لاختيار حمالة الصدر المناسبة فاحرصي عليها
آخر تحديث GMT09:18:26
 تونس اليوم -

7 خطوات لاختيار حمالة الصدر المناسبة فاحرصي عليها

 تونس اليوم -

 تونس اليوم - 7 خطوات لاختيار حمالة الصدر المناسبة فاحرصي عليها

حمالة الصدر المناسبة
باريس - العرب اليوم

كشفت دراسة أجرتها إحدى الشركات العالمية المتخصصة في تصنيع حمالات الصدر بالتعاون مع جامعة برشلونة في إسبانيا، أن 70% من النساء يرتدين حمالات الصدر غير المناسبة لمقاساتهن ، فقد تبدو إما صغيرة أو كبيرة لا تتكيّف مع الحجم الفعلي للثدي، مما يضرّ بصحة المرأة.

وأشارت الدراسة إلى أن السيّدة التي تختار مقاس الحمالة أصغر من حجم ثدييها قد تتعرض للإصابة بالإلتهابات، تلف القنوات اللبنية، ارتخاء الأنسجة وذلك نتيجة الضغط على الثدي، مما يؤدي إلى مشاكل في الدورة الدموية. أما لو اشترت حمالة صدر فضفاضة فمن الشائع وقتئذ أن يُصاب جلدها بالإحمرار كما ستعزز إصابتها بارتخاء أنسجة الثدي، إضافة إلى الشعور بعدم الراحة في أوتار الكتفين.

لهذه العواقب الوخيمة التي تضر بصحة المرأة في هذا الشأن، أردنا أن نأتي إليكِ خلال السطور التالية بأهم الخطوات التي ستقودك إلى الاختيار السليم لحمالة الصدر المناسبة لحجم صدرك وفي نفس الوقت تعزز جمال وجاذبية مظهركِ.

وإليكِ الخطوات الـ7 لاختيار حمالة الصدر المناسبة:

1-      قياس دوران الصدر

قفي أمام المرآة وقومي بقياس دوران حجم صدركِ بشريط المتر. قومي بلفّه أسفل ثدييك دون أي انحراف أوميل في الزوايا، ثم أضيفي رقم 15 إلى الرقم الذي تم تحديده بالمتر لتحصلي بذلك على رقم يتوافق مع حجم ثديكِ : 75، 80، 90، 95...

2- تحديد قياس الظهر

لفّي شريط القياس حول ظهرك وفوق صدركِ (أعلى الحلمتين بقليل)، ثم دوّني القياس. نظراً لأن حجم الثدي قد يتغير اعتماداً على تغييرات الهرمونات، لذا حاولي أن تأخذي قياساتكِ في يوم تشعرين فيه أن ثديك ليس أكثر ولا أقل من حجمه من المعتاد.

3- تحديد حجم "الكب" لحمالة الصدر

قومي بطرح قياس الظهر من قياس دوران الصدر، حيث يتم استخدام الفرق بين القياسين لتحديد حجم الكب بالحروف الأبجدية الإنجليزية كالتالي :

الفرق 2.5 سم = رمز A

الفرق 5 سم = رمز B

الفرق 7.5 = رمز C

الفرق زاد عن 10 سم = رمزD

الفرق وصل إلى 12.5 سم = رمز E

أما لو تجاوز الفرق 12.5 سم، سيعتمد وقتها مقاس حجم الكب وفقاً لماركته حيث يمكنكِ الدخول على موقع الإلكتروني للماركة المصنعة والاطلاع على جدول القياسات الخاص بها وتتعرفي على مقاسك مباشرة من خلاله.

4- التأكد من توافق مقاس الحمالة من الخلف والأمام

عند ارتدائكِ حمالة الصدر تأكدي من أن الجزء الخلفي من الصدرية عند غلقه لا ينزلق إلى أقل من الخط السفلي من ثدييكِ.

5- دور حمالة الصدر في دمج الثدي

ضعي في حسابك أن الحمالة المناسبة عند تجربتها ينبغي أن تحتوي ثدييك وتضمهما سوياً إلى صدركِ بشكل مريح ومناسب.

6- انتبهي لنوعية حمالات الصدرية

إذا كنتِ صاحبة صدر كبير الحجم، يجب أن تراعي عند شراء شكل حمالات الصدرية المناسبة لكتفك. يجب ألا تشعركِ بأي ألم وقت ارتدائها، وأن تستطيع حمل وزن ثدييك بشكل يمنح صدركِ مظهراً أكثرجاذبية.

7- تجربة حمالة الصدر داخل متجركِ المفضل

ينصحكِ الخبراء بتجربة جميع حمالات الصدر التي تلفت نظركِ في متاجركِ المفضلة، فلا ينبغي ان تشتري حمالة صدر جديدة من دون تجربتها معتمدة على القياسات فقط، لأن كل ماركة قد تختلف قياساتها باختلاف تصاميمها.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

7 خطوات لاختيار حمالة الصدر المناسبة فاحرصي عليها 7 خطوات لاختيار حمالة الصدر المناسبة فاحرصي عليها



GMT 04:41 2024 الثلاثاء ,20 شباط / فبراير

الكشف عن فوائد مذهلة لحقنة تخفيف الوزن الشهيرة

GMT 18:47 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج الدلو الاثنين 2 تشرين الثاني / نوفمبر 2020

GMT 18:38 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج القوس الاثنين 2 تشرين الثاني / نوفمبر 2020

GMT 14:13 2020 الخميس ,24 أيلول / سبتمبر

حظك اليوم برج العقرب الخميس 29 -10 -2020

GMT 14:08 2020 الخميس ,24 أيلول / سبتمبر

حظك اليوم برج العذراء الخميس 29-10-2020

GMT 15:33 2020 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر

يبشّر هذا اليوم بفترة مليئة بالمستجدات

GMT 18:18 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج الأسد الاثنين 2 تشرين الثاني / نوفمبر 2020

GMT 16:31 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

فرص جيدة واحتفالات تسيطر عليك خلال هذا الشهر

GMT 18:23 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

يبدأ الشهر مع تنافر بين مركور وأورانوس

GMT 18:08 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج الجوزاء الإثنين 2 تشرين الثاني / نوفمبر 2020

GMT 14:11 2020 الخميس ,24 أيلول / سبتمبر

حظك اليوم برج الميزان الخميس29 -10-2020

GMT 14:42 2019 السبت ,16 آذار/ مارس

أفكار جديدة وملفتة لديكورات ربيع 2019

GMT 15:25 2019 الأربعاء ,26 حزيران / يونيو

انتحار طالب داخل لجنة للثانوية العامة في الغربية
 
Tunisiatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday
tunisiatoday tunisiatoday tunisiatoday
tunisiatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
tunisia, tunisia, tunisia