الرياض - العرب اليوم
واصل الفريق الكروي الاول بنادي الهلال تدريباته في معسكره المقام في مدينة أبوظبي الإماراتية استغلالاً لفترة التوقف التي تشهدها المسابقة المحلية لمشاركة المنتخب السعودي الاول في التصفيات الآسيوية المؤهلة لكأس العالم بروسيا 2018.
وكثف الجهاز الفني بقيادة المدرب رامون دياز النواحي اللياقية والبدنية وعمد في بداية المران على تطبيق تدريبات بدنية، كالجري بسرعات مختلفة، لرفع المعدل اللياقي لدى اللاعبين. وطبق المدرب تدريبات فنية بتجاوز أكثر من حاجز ومن ثم التسديد على المرمى، واختتم المران بتدريبات تفكيك عضلات.
أرسل تعليقك