لاعبو الهلال يواصلون تدريباتهم في النمسا وبرامج علاجية لتجهيز القحطاني
آخر تحديث GMT09:18:26
 تونس اليوم -

حصة صباحية تركز على اللياقة ومسائية تستهدف تعزيز النواحي الفنية

لاعبو "الهلال" يواصلون تدريباتهم في النمسا وبرامج علاجية لتجهيز القحطاني

 تونس اليوم -

 تونس اليوم - لاعبو "الهلال" يواصلون تدريباتهم في النمسا وبرامج علاجية لتجهيز القحطاني

فريق "الهلال" السعودي
الرياض ـ عبد العزيز الدوسري

واصل لاعبو فريق "الهلال" تدريباتهم لليوم السادس على التوالي، ضمن معسكرهم التحضيري المنظم حاليًا، في مدينة سالزبورغ النمساوية، حيث تركز التمرين على النواحي اللياقية، إذ بدأ بالجري حول الملعب قبل أن يعمل مدرب اللياقة اليوناني غريغوريس على تطبيق عدد من التدريبات، اختتمها الجهاز الفني بالجري حول الملعب عبر محطات موزعة على كامل مساحة الملعب.

وواصل الخماسي: أحمد شراحيلي، عبدالله عطيف، نواف العابد، عبدالمجيد السواط وياسر القحطاني، برامجهم العلاجية والإعدادية والتأهيلية، في الوقت الذي أجرى فيه القائد القحطاني، تمرينه بالجري حول الملعب، وأداء تدريبات خفيفة باستخدام الكرة؛ ضمن برنامجه التأهيلي، فيما أدى الثلاثي: أحمد شراحيلي، عبدالمجيد السواط ونواف العابد، برامجهم التأهيلية بالجري حول الملعب، وتطبيق عدد من التدريبات البدنية، وواصل اللاعب عبدالله عطيف برنامجه التأهيلي في مقر إقامة الفريق.

كما أجرى اللاعبون حصتهم المسائية التدريبية الثانية التي تركزت على النواحي الفنية، إذ بدأ التمرين بتدريبات الإحماء، قبل أن يطبّق مدير الجهاز الفني اليوناني غوريغوس دونيس تدريبات التمرير السريع والتحرك من دون كرة، اختتمها بمناورة على كامل مساحة الملعب، في الوقت الذي أجرى فيه الثنائي سعود كريري وكارلوس إدواردو أوليفيرا، تمرين لياقي بالجري حول الملعب، وتطبيق عدد من التدريبات البدنية.

 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

لاعبو الهلال يواصلون تدريباتهم في النمسا وبرامج علاجية لتجهيز القحطاني لاعبو الهلال يواصلون تدريباتهم في النمسا وبرامج علاجية لتجهيز القحطاني



GMT 04:41 2024 الثلاثاء ,20 شباط / فبراير

الكشف عن فوائد مذهلة لحقنة تخفيف الوزن الشهيرة

GMT 14:16 2020 الخميس ,24 أيلول / سبتمبر

حظك اليوم برج القوس الخميس29-10-2020

GMT 16:15 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

النزاعات والخلافات تسيطر عليك خلال هذا الشهر

GMT 16:45 2019 الخميس ,04 إبريل / نيسان

أبرز الأحداث اليوميّة عن شهر أيار/مايو 2018:

GMT 17:32 2019 السبت ,30 آذار/ مارس

آمال وحظوظ وآفاق جديدة في الطريق إليك

GMT 18:26 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج الميزان الإثنين 2 تشرين الثاني / نوفمبر 2020

GMT 18:11 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

يبدأ الشهر بيوم مناسب لك ويتناغم مع طموحاتك

GMT 10:44 2013 الثلاثاء ,09 إبريل / نيسان

شرش الزلّوع منشط جنسي يغني عن الفياغرا

GMT 14:55 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان

يحذرك من ارتكاب الأخطاء فقد تندم عليها فور حصولها

GMT 18:34 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

تضطر إلى اتخاذ قرارات حاسمة
 
Tunisiatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday
tunisiatoday tunisiatoday tunisiatoday
tunisiatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
tunisia, tunisia, tunisia