دونيس يرفض الراحة ويفرض تمارين صباحية على الهلال
آخر تحديث GMT07:39:41
 تونس اليوم -

استعدادًا لموقعة الكلاسيكو أمام "الاتحاد" الجمعة المقبل

دونيس يرفض الراحة ويفرض تمارين صباحية على "الهلال"

 تونس اليوم -

 تونس اليوم - دونيس يرفض الراحة ويفرض تمارين صباحية على "الهلال"

نادي الهلال
الرياض – العرب اليوم

أدى الفرق الهلالي مساء الاثنين مرانا استرجاعيا بعد الفراغ من مواجهة التعاون ضمن منافسات الجولة الرابعة من بطولة دوري عبداللطيف جميل للمحترفين والتي كسبها الأزرق بثلاثة أهداف لهدف وحيد، فيما أجرى بقية اللاعبين حصة تدريبية اعتيادية تركّزت على النواحي اللياقية والتكتيكية، تلتها مناورة على ربع مساحة الملعب شهدت عودة حارس المرمى الصاعد محمد الواكد بعد أن أنهى برنامجه العلاجي والتأهيلي لإصابة في مفصل القدم، بينما تغيب سالم الدوسري لتعرضه لنزلة برد فضل على إثرها الجهاز الفني بقيادة اليوناني جورجيوس دونيس إراحته وإعفاءه عن التدريبات الاستعدادية لموقعة الكلاسيكو أمام الاتحاد مساء الجمعة المقبل على استاد مدينة الملك عبدالله بن عبدالعزيز الرياضية في جدة.

والتي ستشهد عودة الدوسري من جديد بعد إكماله لعقوبة الإيقاف الانضباطية المنفذة بحقه منذ ختام الموسم المنصرم والتي امتدت لست مباريات آخرها لقاء التعاون الماضي، وسيواصل الفريق تدريباته تمام السادسة من مساء ا الثلاثاء على أن يستمر البرنامج التحضيري المسائي طيلة الأسبوع الجاري قبل فرض التمارين الصباحية اعتبارا من الأسبوع المقبل ولمدة ثلاثة أيام أسبوعيا بناءً على توجيهات وتعليمات الجهاز الفني، حيث سيتخلل الحصص الصباحية خوض تمارين تقوية بصالة الحديد وأداء بعض الوحدات التكتيكية الخفيفة ومن ثم تناول وجبة الغداء بالمعسكر الكائن في مقر النادي قبل الانصراف للراحة والعودة مجددا لأداء التدريبات المسائية، وذلك بغية رفع المخزون اللياقي والبدني لدى اللاعبين.

 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دونيس يرفض الراحة ويفرض تمارين صباحية على الهلال دونيس يرفض الراحة ويفرض تمارين صباحية على الهلال



GMT 04:41 2024 الثلاثاء ,20 شباط / فبراير

الكشف عن فوائد مذهلة لحقنة تخفيف الوزن الشهيرة

GMT 18:08 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج الجوزاء الإثنين 2 تشرين الثاني / نوفمبر 2020

GMT 16:04 2016 الأحد ,23 تشرين الأول / أكتوبر

القثاء المرّ لعلاج السكري على الفور

GMT 03:59 2013 الثلاثاء ,05 شباط / فبراير

"HP" تطلق أول حاسب يعمل بنظام التشغيل "كروم"

GMT 07:24 2017 الثلاثاء ,24 تشرين الأول / أكتوبر

إطلالات مبهرة من التنورة "الميدي" للمسة أناقة في الشتاء

GMT 19:18 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

يحاول أحد الزملاء أن يوقعك في مؤامرة خطيرة

GMT 11:13 2016 الأربعاء ,01 حزيران / يونيو

لسان عصفور بالبارميزان و الريحان

GMT 22:55 2020 الأحد ,18 تشرين الأول / أكتوبر

تسريحات شعر أنيقة للمرأة العاملة

GMT 20:42 2018 الجمعة ,21 أيلول / سبتمبر

جماهير الأهلي تخلد ذكرى خالد قاضي في المدرجات

GMT 22:52 2016 الثلاثاء ,09 شباط / فبراير

البشير يقيل رئيس هيئة أركان الجيش السوداني

GMT 14:56 2021 الثلاثاء ,12 كانون الثاني / يناير

مايا دياب تؤكد أن لبنان يعاني ويلفظ آخر أنفاسه بسبب كورونا

GMT 05:15 2018 الأربعاء ,19 أيلول / سبتمبر

طريقة مبتكرة لوضع "الماسكارا" للحصول على رموش كثيفة

GMT 10:40 2021 الأربعاء ,27 كانون الثاني / يناير

طريقة إزالة طلاء الأظافر عن المفروشات الجلد والعناية بها
 
Tunisiatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday
tunisiatoday tunisiatoday tunisiatoday
tunisiatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
tunisia, tunisia, tunisia