ماراثون فلسطين ينظم أول معسكر تدريبي لإعداد العدائين
آخر تحديث GMT09:18:26
 تونس اليوم -

ماراثون فلسطين ينظم أول معسكر تدريبي لإعداد العدائين

 تونس اليوم -

 تونس اليوم - ماراثون فلسطين ينظم أول معسكر تدريبي لإعداد العدائين

معسكراً تدريبياً لإعداد العدائين
رام الله- العرب اليوم

نظم ماراثون فلسطين الدولي، معسكراً تدريبياً لإعداد العدائين، استمر لمدة يومين، بحضور خمسة وخمسين مشاركا ومشاركة من فئة الشباب، في مدينة الأمل الشبابية الرياضية بأريحا. وقالت اعتدال عبد الغني، مدير عام الماراثون: إن البرنامج استهدف مجموعة من العدائين والهواة من الخليل ونابلس ورام الله، من أجل إعدادهم ليكونوا محترفين للمشاركة في ماراثون فلسطين والماراثونات الدولية.

وشكرت المدرب محمد شحادة على جهوده مع المشاركين وتدريبهم، وأشارت إلى أن هذا المعسكر هو الأول لسلسلة معسكرات قادمة، ستعزز بخطوات أخرى تستهدف أكبر عدد ممكن من العدائين والهواة، من خلال عقد معسكرات عديدة في مدينة الأمل خلال العام 2019.

واشتمل البرنامج على محاضرات نظرية حول ماراثون فلسطين الدولي وطرح إطار نظري للتمارين الرياضية وقدمت رزان صالح محاضرة حول موضوع التغذية الصحية، بالإضافة إلى نشاطات تفاعلية وتمارين رياضية وحصص " يوغا"، وأيضاً، انطلق المشاركون في مسار بيئي لمطلات البحر الميت "بانوراما البحر الميت"، لمسافة أربعة كيلو متر.


ومن جهته أشار أنور العدس، مدير المعسكر، إلى أن البرنامج غطى الجانبين النظري والعملي للعدائين، فعلى الصعيد النظري تطرق إلى الآليات الصحيحة التي يجب اتباعها عند ممارسة رياضة الركض، والجانب الصحي من خلال التعريف بالأغذية التي يتناولها العداء واشتمل الشق العملي على تدريبات متخصصة لتطوير مهاراتهم، وقال: إن العدائين بحاجة لاحتضانهم من خلال إيجاد مكان مخصص وبنية تحتية لممارسة رياضة الركض.

وعبرت المشاركة هديل دقماق، عن سعادتها بالمشاركة في الأنشطة التي ينفذها المجلس الأعلى للشباب والرياضة، وحبذت أن تستمر مثل هذه الأنشطة التي تفتح المجال أمام العدائين والهواة، لتحسين قدراتهم، حيث هدف البرنامج لتطوير قدرات العدائين.
يذكر أن ثلاث مجموعات جري شاركت في المعسكر وهي: " FreedomeRuners"، و"TeamPalestine"، و"اركضو للحرية"، وتمنت عبد الغني على المشاركين تقييم الورشة من أجل التطوير في المرات القادمة.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا

قادة فلسطينيون يدعون إلى نشر قوات دولية رداً على إيقاف بعثة مراقبي الخليل

مجلس الكنائس العالمي يخطط لسحب المراقبين من الخليل بسبب تعرّضهم لمضايقات

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

ماراثون فلسطين ينظم أول معسكر تدريبي لإعداد العدائين ماراثون فلسطين ينظم أول معسكر تدريبي لإعداد العدائين



GMT 04:41 2024 الثلاثاء ,20 شباط / فبراير

الكشف عن فوائد مذهلة لحقنة تخفيف الوزن الشهيرة

GMT 18:47 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج الدلو الاثنين 2 تشرين الثاني / نوفمبر 2020

GMT 18:38 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج القوس الاثنين 2 تشرين الثاني / نوفمبر 2020

GMT 14:13 2020 الخميس ,24 أيلول / سبتمبر

حظك اليوم برج العقرب الخميس 29 -10 -2020

GMT 14:08 2020 الخميس ,24 أيلول / سبتمبر

حظك اليوم برج العذراء الخميس 29-10-2020

GMT 15:33 2020 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر

يبشّر هذا اليوم بفترة مليئة بالمستجدات

GMT 18:18 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج الأسد الاثنين 2 تشرين الثاني / نوفمبر 2020

GMT 16:31 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

فرص جيدة واحتفالات تسيطر عليك خلال هذا الشهر

GMT 18:23 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

يبدأ الشهر مع تنافر بين مركور وأورانوس

GMT 18:08 2020 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج الجوزاء الإثنين 2 تشرين الثاني / نوفمبر 2020

GMT 14:11 2020 الخميس ,24 أيلول / سبتمبر

حظك اليوم برج الميزان الخميس29 -10-2020

GMT 14:42 2019 السبت ,16 آذار/ مارس

أفكار جديدة وملفتة لديكورات ربيع 2019

GMT 15:25 2019 الأربعاء ,26 حزيران / يونيو

انتحار طالب داخل لجنة للثانوية العامة في الغربية
 
Tunisiatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday Tunisiatoday
tunisiatoday tunisiatoday tunisiatoday
tunisiatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
tunisia, tunisia, tunisia